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食べるのを諦めたくない人のためのチャコールサプリメント「ダイエットフィルター 」!

食べるのを諦めたくない人のためのチャコールサプリメント「ダイエットフィルター 」!

こんにちは。まゆりんです。

私は時間がなくて、シャワーだけで済ましてしまうことが多いです。

でも、シャワーだけで済ましていると、体を清潔にすることはできても、バスタブで入浴した時のように体の芯から温めたり、ダイエットに必要なリラックス効果や発汗作用、脂肪を燃焼させる効果は低くなります。

最近私は、太り気味なので、シャワーだけで済まさず、バスタブで入浴をすることにしました。

 

バスタブでの入浴のメリット

・人間の身体には毒素を処理する働きがあり、肝臓で毒素を体外に排出しやすい状態にして便や尿として排出したり、全身に巡らされたリンパ系を通して老廃物を処理しています。

・現代の食生活や生活環境は、体に入る毒素の量が多過ぎて処理できず、毒素が溜まり、毒素は、脂肪と結びつく性質があるので、太りやすい体になります。

・入浴で汗をかいて代謝がよくなれば、脂肪燃焼がスムーズになり、ダイエット効果が期待できます。

・全身の血行がよくなり老廃物が排出されることで、むくみ解消にもつながり、見た目がスッキリする効果もあります。

・体の芯から温まって汗をかく入浴は、体全体の代謝がよくなり基礎代謝量をアップさせる効果も期待できます。

・入浴する習慣をつけることで、徐々に脂肪を効率よく燃やせる体につながります。

・食前に入浴することによって食欲も減退させてくれるなど、ダイエットに効果的な要素があります。

 

じっくり汗をかく半身浴、しっかり汗をかく高温反復浴!

リラックスしながらじっくり汗をかきたいなら「半身浴」、スリミング重視でしっかり汗をかきたいなら「高温反復浴」が良いと言われています。  

 

半身浴

・38度くらいのぬるめのお湯に胸から下だけゆっくり長い時間つかる入浴法。

高温反復浴

・40度から43度くらいの熱めのお湯に短時間くりかえし入浴する入浴法

 

「半身浴」は、継続することで冷え性が改善され、基礎代謝が上がるのでダイエット効果が期待できます。

また、体重に変化がなくても、老廃物を排除し、肌がキレイになったり、むくみがとれることで見た目がスッキリしてきます。

 

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「高温反復浴」は、短時間でダイエット効果が期待できますが、高血圧や貧血や妊娠中はもちろんのこと、体調が優れない場合は控えた方が良いと言われています。

 

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半身浴の効果

・ダイエット

・むくみ改善

・発汗作用

・美肌

冷え性の改善

疲労回復

・リラックス

デトックス

高温反復浴の効果

・ダイエット

・むくみ改善

・発汗作用

冷え性の改善

疲労回復

デトックス

 

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高温反復浴の注意点

・汗をかくので、脱水症状にならないようにしっかりと水分を補給する。

・熱いお湯で入浴すると血圧が 一気に上がり、心臓や全身の血管に異変が起き、脳卒中心筋梗塞不整脈を起こすリスクが高いので体調が優れない場合は控える。

 

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個人差がありますが「高温反復浴」は、約20分でジョギング60分程度のカロリー消費があると言われています。

 

半身浴(入浴)

体重50kgの場合

20分:約26kcal

60分:約78kcal

散歩

体重50kgの場合

20分:約61kcal

60分:約182kcal

自転車通勤

体重50kgの場合

20分:約69kcal

60分:約208kcal

ジョギング

体重50kgの場合

20分:約121kcal

60分:約364kcal

 

 

食べるのを諦めたくない人のためのチャコールサプリメント「ダイエットフィルター 」!

私は、「半身浴」や「高温反復浴」を始めても

あまり効果が得られなかったので、通常価格3,480円(税抜)のダイエットフィルター に関心を持ちました。

ダイエットフィルター は、元フィットネスインストラクターの社員が開発に携わった、食べるのを諦めたくない人のためのチャコールサプリメントなんです。

 

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ダイエットフィルター

酵母サプリ320万個販売実績のノウハウを生かして探し求めた素材が日本産のミネラルセラミックスなんです。

・ミネラルセラミックスは、活性炭の「2万倍」という表面積でクレンズをサポートし、チャコールを超えたストーンチャコールの実力なんです。

・そのため、他の活性炭で効果がでなかった人からも「ダイエットフィルター」は支持されています。

 

ダイエットフィルター は、機能性活性炭が外に出すパワークレンズを実現し、ミネラルセラミックスの百八膨化末(ひゃくはちぼうかまつ)、スダチ果皮エキス、プロファイバー(酒粕抽出物)の4種類を配合した業界初の配合でボディの断捨離をサポートしてくれます。 

 

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ダイエットフィルター の実力は、医学雑誌などにも掲載されたほどで、管理栄養士も推奨するサポートサプリメントなんです。

 

 

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ダイエットフィルター は、試行錯誤を繰り返して選ばれた最高級の活性炭を使用し、竹炭、赤松炭などの活性炭の中でも機能はトップクラスなので、まさにチャコールの王様と言っても過言ではありません。

 

「ダイエットフィルター 」を1日1〜2粒を目安に、水または、ぬるま湯で飲んでみた!

ななんと、通常価格3,480円(税抜)のダイエットフィルター は、「初回限定ずっと半額コース」に申し込むとずっと1,740円(税抜)なんです。

そこで私は、「初回限定ずっと半額コース」を申し込み、ダイエットフィルター を1日1〜2粒を目安に、水または、ぬるま湯で飲んでいます。

 

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ダイエットフィルター の

原材料・成分

乳酸菌混合末(デキストリン、乳酸菌混合末(ビフィドバクテリウム ラクティス、ビフィドバクテリウム ビフィダム、ビフィドバクテリウム ブレーベ、ビフィドバクテリウム インファンティス、 ビフィドバクテリウム ロンガム、ラクトバチルス ヘルベティカス、ラクトバチルス アシドフィルス、ラクトバチルス ブフネリ、ラクトバチルス カゼイラクトバチルス デルブリッキ- ブルガリクス、ラクトバチルス デルブリッキ- ラクティス、ラクトバチルス ファ-メンタム、ラクトバチルス ガセリ、ラクトバチルス ジョンソニ-、ラクトバチルス パラカゼイラクトバチルス プランタラム、ラクトバチルス ロイテリ、ラクトバチルス ラムノ-サス、ラクトバチルス サリバリウス、ラクトコッカスクレモリス、ラクトコッカス ラクティス、ストレプトコッカス サ-モフィラス)、乳糖)、難消化性デキストリン酒粕発酵物、乳酸菌末(、乳酸菌(殺菌)、デキストリン)、BB膨化品、スダチエキスP膨化原料、食物発酵エキス/HPMC、機能性活性炭石粉、ステアリン酸Ca(一部に大豆・小麦・乳成分を含む)

 

私は特に問題ありませんが、乳幼児がいる家庭では乳幼児の手の届かないところに保管し、開封後はチャックをしっかりと閉めて保存したほうが良いと思います。

薬を服用中あるいは、通院中、妊娠中、授乳中の場合は医師に相談した方が良いと思います。

食物アレルギーのある場合は、原材料を参照し、問題があれば使用を控えたほうが良いと思います。

私は、ダイエットフィルター を継続的に続けることで体が少し軽くなったような気がします。

 

まとめ

私は、「半身浴」や「高温反復浴」を始めてもあまり効果が得られなかったのでダイエットフィルター に関心を持ち、「初回限定ずっと半額コース」を申し込んでみました。

継続的に続けることで体が少し軽くなったような気がします。