年齢を重ねるごとに便秘や身体がだるいなどの不調を感じる！
こんにちは。まゆりんです。
私は、若い頃、特に身体に不調を感じることはありませんでした。
でも、年齢を重ねるごとに便秘や身体がだるいなどの不調を感じるようになりました。
振り返ってみると私は、あまり野菜を食べないし、脂っこいものを好んで食べています。
野菜に含まれる代表的な栄養と言えば、ビタミンや食物繊維が挙げられます。
ビタミンや食物繊維は、体内で生産できませんので積極的に野菜を摂取したいと思うようになりました。
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ビタミンA |
・目や鼻などの粘膜を健康に保ち、肌荒れや風邪の予防に効果があると言われている。 ・ガンの予防や老化防止に役立つ抗酸化作用も注目されている。 ・緑黄色野菜に多く含まれる「ベータカロテン」は、体内で必要な量だけビタミンAに変化する。 （にんじん、しそ、パセリ、にら、ほうれんそうなど） |
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・糖分やデンプンなどの糖質をエネルギーに変換するので、疲労回復に役立つと言われている。 （玄米、ごま、大豆、小麦胚芽など） |
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・新陳代謝を促進させてエネルギーを作ったり、肌、爪、髪の発育を助けたりする役割がある。 （モロヘイヤ、しそ、しいたけなど） |
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| ビタミンC |
・細胞と細胞をつなぐ役割をしているコラーゲンの生成や保持に必要な栄養で、肌のシミやシワを抑えたり、血管を丈夫にしたりする役割もある。 ・強力な抗酸化力があり、風邪の予防やストレス軽減にも効果がある。 |
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| 食物繊維 |
・腸内環境を整える。 ・腸内環境が悪いと、肌荒れや吹き出物などのトラブルがでる。 (ごぼう、ふき、セロリ、アスパラガス、青菜類、キャベツ、白菜) |
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手軽に野菜不足を解消するために、やわた昔ながらの本青汁を購入！
でも、 野菜不足を補うためにたくさんの野菜を毎日調理するのは大変です。
そこで、私は手軽に野菜不足を解消するために八幡物産株式会社のやわた昔ながらの本青汁 
を購入してみました。
2,160円（税込）の やわた昔ながらの本青汁 は、 送料が330円（税込）だったので1ヶ月分だと2,490円(税込) でした。
実際にやわた昔ながらの本青汁 を1ヶ月間飲んでみると青汁特有の臭みがなく、甘味が感じられて飲みやすかったです。
青汁の中には水に溶けにくかったり、コップの底に沈殿してしまうものもありますが、水でもサッと溶けるので、最後まで美味しく飲むことができました。
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） エネルギー |
7.7kcal | ||
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） |
0.28g |
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） 脂質 |
0.075g |
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） 炭水化物 |
2.4g （糖質：1.9g） （食物繊維：0.52g) |
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） ナトリウム |
0.68mg (食塩相当量：0.0017g) |
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） ビタミンC |
30mg | ||
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やわた昔ながらの本青汁 成分一覧（1袋 3g当たり） 乳酸菌 |
150億個 | ||
八幡物産株式会社は、商品に自信を持っているので、やわた昔ながらの本青汁 には、全額返金保証が付いていました。
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質問 |
やわた昔ながらの本青汁って安くていいなって思うんだけど、もし合わなくて全額返金保証をお願いする場合は、どうしたらいいのかしら？ |
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解答 |
フリーダイヤル0120-313-136の電話番号にかけて、「返金保証を利用したい」と言ってください。 電話した後に、該当商品（開封後でも可能）とお届け明細書を同梱して返送します。 ただし、商品到着してから、3ヶ月以内に商品を返送しなければいけません。 |
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やわた昔ながらの本青汁 のらくらく定期便は、 3ヶ月ごとに3箱約3ヶ月分だと約14％割引になり、毎月1箱約1ヶ月分だと10％割引になります。
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質問 |
やわた昔ながらの本青汁のらくらく定期便って、3ヶ月ごとに3箱だと1箱当たり1,847円だし、毎月1箱約1ヶ月分だと1箱当たり1,944円なんでしょう？ 安くていいなって思うんだけど、ずっと続けないとダメなのかしら？ |
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解答 |
やわた昔ながらの本青汁のらくらく定期便は、お届け回数の制限はないので、必要なくなったら解約することができます。 |
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やわた昔ながらの本青汁 のらくらく定期便の解約はとれも簡単なので、気軽に始めやすく、解約する時も特に不安なことはありません。
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質問 |
やわた昔ながらの本青汁のらくらく定期便を始めてみたいけど解約する時は、どうするのかしら？ |
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解答 |
マイページにログインし、「らくらく定期便」画面から中止することができます。 マイページの「らくらく定期便」という画面で「詳細を見る」ボタンを押します。 表示された画面の下部にある「らくらく定期便を中止する」ボタンを押すだけになります。 とても簡単なので、気軽に始めやすく、解約する時も特に不安なことはありません。 マイページから解約をする操作に不安があるなら、電話でも解約することができます。 電話番号、0120-313-136 受付時間、9:00~21:00(土・日・祝日も受付) お届け明細書に記載している「変更可能日」までに必ず連絡します。 また、ご注文内容の変更（商品の変更、運送便、お届けの一時休み） も可能です。 次回の商品が届く前に無くなってしまったり、余ったりした場合は、商品の届け日を早めたり、遅らせるなどの周期の変更も可能です。 |
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やわた昔ながらの本青汁 の支払方法は、代金引換とクレジットカードと郵便振替（コンビニ・郵便局）なんです。
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質問 |
やわた昔ながらの本青汁の支払方法って何があるのかしら？ |
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解答 |
代金引換とクレジットカードと郵便振替（コンビニ・郵便局）なんです。 代金引換って、商品配送時に代金を支払う方法なんですが、代金引換の手数料は、やわたが負担してくれます。 クレジットカードは、VISA、JCB、マスターカードなどが使えますがデビットカードやプリペイドカードは使えません。 郵便振替（コンビニ・郵便局）は、商品到着後７日以内に同梱の振替用紙で「コンビニエンスストア」または「郵便局」で支払うんですが、郵便振替の手数料は、やわたが負担してくれます。 |
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まとめ
私は、2,160円（税込）の やわた昔ながらの本青汁 を購入してみました。
1ヶ月間飲んでみると青汁特有の臭みがなく、甘味が感じられて飲みやすかったです。
青汁の中には水に溶けにくかったり、コップの底に沈殿してしまうものもありますが、水でもサッと溶けるので、最後まで美味しく飲むことができました。
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