まゆまゆぱーてぃー

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最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

こんにちは。まゆりんです。

私は、コーヒーを飲むと覚醒して仕事がはかどりますが、コーヒーを飲みすぎると利尿作用からトイレに行く回数が増えます。

コーヒーは日々の生活でメリットになることもあればデメリットになることもあります。

それを理解した上でコーヒーを飲むことで日々の生活の質を向上させてより健康に過ごすことができます。

コーヒーを1日3~4杯飲んだら死亡リスクが減少するの?

国立がん研究センターでは、「がん」「脳卒中」「心筋梗塞」などの病気と生活習慣の関係を研究しています。

 

 

メリット

・二日酔いに効く。

・肝臓に良い。

・リラックス効果がある。

・抗酸化物質が豊富。

・筋肉を活性化させる。

うつ病の予防になる。

・覚醒作用がある。

・消化を促進する。

・血行促進効果がある。

・むくみを解消する効果がある。

・糖尿病を予防する。

 

うつ病については、メリットとデメリットが両方あります。

うつ病ではない人がコーヒーを飲むとうつ病の予防になり、既にうつ病の人がコーヒーを飲むと悪化するという二面性があると言われています。

デメリット

・貧血になる

・口臭

胃潰瘍や胃炎を引き起こす可能性がある

・利尿作用がある

・睡眠の質を悪化させる

・妊婦にリスクを与える

・カルシウムの吸収を妨げる

・歯が黄ばむ

 

※利尿作用については、メリットとデメリットが両方あります。

 

下記は、平成2年(1990年)と平成5年(1993年)に、岩手県二戸、秋田県横手、長野県佐久、沖縄県中部、東京都葛飾区、茨城県水戸、新潟県長岡、高知県中央東、長崎県上五島沖縄県宮古大阪府吹田の11保健所管内の住人で、がんや循環器疾患になっていなかった40~69歳の男女約9万人を、平成23年(2011年)まで追跡した調査結果です。

 

摂取量と死亡リスク

ほとんど飲まない人: 1.00
1日1杯未満の人: 0.91
1日1~2杯飲む人: 0.85
1日3~4杯飲む人 : 0.76
1日5杯以上飲む人 : 0.85

 

コーヒーをほとんど飲まない人を基準として比較した場合、1日1杯未満、1日1~2杯、1日3~4杯、1日5杯以上の人の危険度は、摂取量によって変動しました。

コーヒーを1日で飲む量が増えるほど死亡リスクが減少することが、わかりました。

コーヒーを1日3~4杯飲む人の死亡リスクは、一番低く1~2杯飲む人と1日5杯以上飲む人は同じなのでたくさん飲めば良いというわけではありません。

 

参考:国立研究開発法人 国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究グループ

 

 

 

最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

ネスカフェで提供している最新のコーヒーメーカー5種類を職場で無料で利用できるサービス、ネスカフェ アンバサダー 。

 

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美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用することができるネスカフェ アンバサダー になると、マシンをきっかけに自然とコミュニケーションが生まれ、職場に笑顔が広がります。

 

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ネスカフェ アンバサダー には、コース1「ラク楽お届け便」とコース2「スマイル オンデマンド便」があり、どちらか1つを選ぶことができます。

まずはコーヒーを中心に楽しみたいならコース1「ラク楽お届け便」、職場でコーヒーとお菓子を充実させたいならコース2「スマイル オンデマンド便」が向いています。

 

コース1「ラク楽お届け便」

ラインナップ:コーヒーやカフェメニュー

職場で飲食する際の支払い:現金のみ

お届け頻度:注文不要の定期便で「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」を選択

費用:マシン使用料0円

☆使用できるコーヒーマシン☆

ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ W [ダブリュー]

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイ

③ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD

ネスカフェアイスコーヒーサーバー

コース2「スマイル オンデマンド便」

ラインナップ:コーヒーやカフェメニューに加えて、お菓子や軽食

職場で飲食する際の支払い:現金や交通系ICカード

お届け頻度:なくなりそうな時に注文し、最短2日で届く

費用:マシン使用料0円+2種の利用料

☆使用できるコーヒーマシン☆

ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ Duo+[デュオ プラス]

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイ

③ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD

ネスカフェアイスコーヒーサーバー

 

ネスカフェアンバサダーのコース1「ラク楽お届け便」を選んだ場合、ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ W [ダブリュー]なら、1杯 約20円とかなりオトクですし、1番高価な「ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD」でも、1杯あたりの単価は、約81円なので、缶コーヒーよりも安いです。

 

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コース2「スマイル オンデマンド便」を選んだ場合、ネスカフェ ゴールドブレンド

バリスタ Duo+[デュオ プラス]なら、1杯 約20円とかなりオトクですし、1番高価な「ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD」でも、1杯あたりの単価は、約81円なので、缶コーヒーよりも安いです。  

 

<コース1のみ>

手軽にカフェメニューが
楽しめるコーヒーマシン

 ネスカフェ ゴールドブレンド
バリスタ W [ダブリュー]

1杯 約20円~

<コース2のみ>

ディスプレイ搭載で簡単操作
キャッシュレス決済対応マシン

ネスカフェ ゴールドブレンド
バリスタ Duo+
[デュオ プラス]

1杯 約20円~

<コース1コース2どちらでも>

20種類以上の
カフェメニューが楽しめる

ネスカフェ ドルチェ グスト
ジェニオ アイ
1杯 約49円~

<コース1コース2どちらでも>

専門店のような至福の一杯を
実現するコーヒーマシン

ネスプレッソ エッセンサ ミニ
ピュアホワイトD
1杯 約81円~

<コース1コース2どちらでも>

冷蔵機能付きの
アイスコーヒーサーバー

ネスカフェ
アイスコーヒーサーバー

1杯(200ml) 約20円~

 

ちなみに、4,000円(税込)以上購入すれば送料が無料に、それ以下の場合はメール便なら255円(税込)、宅配便なら750円(税込)、クール便(冷蔵)なら1,400円(税込)の送料がかかります。

コース1「ラク楽お届け便」は、注文不要の定期便で「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」を選択できるため、社員が多い会社なら「1ヶ月コース」、少ない会社なら「3ヶ月コース」を選択することで4,000円(税込)以上購入し、送料を無料にすることができます。

 

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ネスカフェ アンバサダー のコース2「スマイル オンデマンド便」は、定期便ではありませんのでなくなりそうな時に注文し、最短2日で届きますので、その都度4,000円(税込)以上購入すれば、送料を無料にすることができます。

ネスカフェ アンバサダー のコース1「ラク楽お届け便」でもコース2「スマイル オンデマンド便」でもネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイを選ぶことができます。

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイなら、ブラックコーヒーだけではなくラテや宇治抹茶などカフェクオリティの本格メニューがたくさん揃っています。

 

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ネスカフェ アンバサダー のコース1「ラク楽お届け便」を選んだ場合は、1回だけのお届けでも解約ができます。 コース1「ラク楽お届け便」は、違約金はありませんので気軽に始めることができます。

 

どうすれば、マシンを0円で使えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」から選べ、マシンで飲む商品を定期的に購入するだけで、マシンは0円で使えます。

毎月いくらぐらいかかるの?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

マシンは無料で使え、10人規模のオフィスで1日2杯コーヒーを飲む場合、ネスカフェ ゴールドブレンド エコ&システムパック 120g 858円(税込)の場合だと1杯あたり約15円になりますので、10人が1日2杯で稼働日が20日なら約6,000円です。

試してみたいけど、職場に合うかしら?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

1回だけのお届けでも解約ができ、違約金はありませんので気軽に始められます。

他に費用はかかりますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

初期費用や故障した時の修理などはすべて無料です。

やめる時にかかるマシン返却の送料のみかかります。

 

コーヒーはどこで買えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー」専用オンラインショップで購入できます。

何人から使えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

1人の職場で充分です。

美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用できます。

定期購入をやめたい時は、どうすればいいですか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー ウェルカムセンター」( 0120-252-166 )まで連絡すればいつでもやめられます。

やめる時にかかるマシン返却の送料のみかかります。

マシンが故障した場合はどうしたらいいですか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー ウェルカムセンター」( 0120-252-166 )まで連絡すれば無料で修理を行います。

 

コース2「スマイル オンデマンド便」を利用する場合は、「キャッシュレス決済利用料 」として「ICカード決済金額合計×10%」と「スマイルシステム利用料」として「総決済金額合計 (現金+ICカード決済金額)×10%」を支払います。

ただし、「スマイルシステム利用料」の上限は1ヶ月1,500円までとなっています。

コース2「スマイル オンデマンド便」を選んだ場合は、早期解約の場合は、「早期キャンセル料」として20,000円(不課税)を解約時に支払います。

  

 

コーヒーやお菓子代はいくらぐらいかかるの?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

コーヒーは1杯20円~。

お菓子は1個20円~。

何人から使えますか?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

1人の職場で充分です。

美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用できます。

 
利用をやめたい時は、どうすればいいですか?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

解約は、ネスカフェ バリスタ デュオ プラス お申込みご相談センター 0120-153-445(9:00-19:00/年末年始を除く)まで連絡します。
マシン一式を速やかに返却しますが、ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ Duo+[デュオ プラス]の返送料はネスレが負担します。

なお、紛失など過失により返却できない場合には、マシン代金として34,250円(税込)を支払います。
早期解約の場合は、「早期キャンセル料」として20,000円(不課税)を解約時に支払います。

ただし、以下の両方を満たす場合は、キャンセル料の負担はありません。

①契約開始日以降から解約日前日までのスマイルシステム利用料の累計額が1,500円(税込)以上。
②契約開始日以降から解約日前日までのコース2 「スマイル オンデマンド便」における累計購入金額が20,000円(税込)以上。

 

ただし、契約開始日以降から解約日前日までのスマイルシステム利用料の累計額が1,500円(税込)以上、累計購入金額が20,000円(税込)以上であればキャンセル料の負担はありません。

 

 

 

まとめ

私は、コーヒーを飲むと覚醒して仕事がはかどりますが、コーヒーを飲みすぎると利尿作用からトイレに行く回数が増えます。

コーヒーは日々の生活でメリットになることもあればデメリットになることもあります。

それを理解した上でコーヒーを飲むことで日々の生活の質を向上させてより健康に過ごすことができます。