まゆまゆぱーてぃー

旅行・ホテル・高速バス・LCC・B級グルメ・健康・美容関係の記事をご紹介します。

肝心な毎日を全開に過ごす習慣へのカギは「しじみ」にあり?

肝心な毎日を全開に過ごす習慣へのカギは「しじみ」にあり?

こんにちは。まゆりんです。

働き盛りで夜のお付き合いが多い方の味方として知られる「オルニチン」。

「オルニチン」は、中高年の健康維持や家事や仕事に忙しい女性にも摂取してもらいたい成分なんです。

私達にとって必要な成分である「アミノ酸」の種類は500種類以上になります。

「オルニチン」は、優秀なアミノ酸で、個性的な働きを持ちます。

通常の「アミノ酸」は、体内でたんぱく質を構成しますが、「オルニチン」は「アミノ酸」のまま必要とされるところへ向かい重要な活躍をしてくれます。

 

 

リフレとは?

本来、人それぞれの生活スタイルが違えば、栄養の過不足はもちろん、それに応じた摂取すべき成分にも、確固とした個人差があります。

「リフレ」は、生活スタイルも食習慣も違う、ひとりひとりにスポットを当て、毎日を快適に、健康的に過ごせるように務めています。

生きるために必要な栄養素を食事から摂っていますが、さまざまな原因で食事から摂取できる栄養が少なくなっています。

そこで、「リフレ」では、食事でとれなくなってしまった栄養素を補えるように、栄養バランスに優れたサプリメントを作っています。

 

商品づくり

・食事でとれなくなってしまった栄養素を補えるように栄養バランスに優れたサプリメントを作る。

食の安心・安全

・商品に使用する素材は原産地や農法、安全性を証明するためのデータや、栄養分析が確認されているものを厳選しています。

・厳選した素材から配合バランス、協力工場の特性に至るまで、厳しい目を常に光らせて品質管理を徹底しています。

身近な相談役

・数多くある健康食品の中から自分の体に合った確かなものをみつけるのは難しいため、商品や健康知識を積んだ専門のオペレーターや経験豊富な薬剤師が電話を受けています。

まごころをお届け

・倉庫に商品が入荷されると、各種データ、形状、色、香り、味などが規格に適合しているかを細部にわたって検査し、適正な環境で保管しています。

・リフレの商品配送センターでは、正確さと心使いを何よりも大切にし、商品を毎日届けています。

 

 

「リフレ」の「宍道湖しじみ」!

私は、以前、島根県で暮らしたことがありますが「宍道湖しじみ」が大変美味しかったことを記憶しています。

島根県では、肝心な毎日を全開に過ごす習慣、そんな肝心習慣へのカギは「しじみ」にありと言われています。

昔から伝わる健康食材「しじみ」、その歴史は縄文時代にまで遡ります。
現在でもその健康パワーは周知され、「翌朝のしじみ汁」は有名であり、今もなお飲まれています。
その健康パワーの源は「オルニチン」というアミノ酸が多く含まれていることにあります。

私は、島根県で暮らしたことがあるので、「宍道湖しじみ」を懐かしく思い、「リフレ」の「宍道湖しじみ」のサプリメントを衝動買いしました。

 

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宍道湖しじみ」のサプリメントは、1日約1,000個分の「オルニチン」を凝縮し、さらに美容と健康をサポートする各種ビタミン群を追加したので、選りすぐりの成分が肝心習慣をサポートしています。

宍道湖しじみ」は、「確かな品質をお求めやすい価格でお届けしたい」という信念のもと開発した「リフレオリジナル商品」で、スーパーやコンビニやドラックストアでは買うことができません。

 

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リフレの「マルチビタミンミネラル」の試供品!

宍道湖しじみ」のサプリメントを購入すると「マルチビタミンミネラル」の試供品が付いてきました。

マルチビタミンミネラル」は、不足しがちな栄養素をバランス良く補うサプリメントなんです。

1日たった1粒で「ビタミン類12種」「ミネラル8種」「アミノ酸18種」「乳酸菌(100億個)」が手軽に摂ることができます。

健康の基礎作りをしたい、肌の調子が気になる、手軽にビタミン、ミネラル、アミノ酸を摂取したいなら「マルチビタミンミネラル」は美容効果に期待できそうです。

 

 

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まとめ

「オルニチン」は、中高年の健康維持や家事や仕事に忙しい女性にも摂取してもらいたい成分なので、「宍道湖しじみ」のサプリメントは健康維持に期待できそうです。

健康の基礎作りをしたい、肌の調子が気になる、手軽にビタミン、ミネラル、アミノ酸を摂取したいなら「マルチビタミンミネラル」は美容効果に期待できそうです。

 

ファミリー向けの「ドルチェグスト」と本格派の「ネスプレッソ」!

ファミリー向けの「ドルチェグスト」と本格派の「ネスプレッソ」!

こんにちは。まゆりんです。

子供のころは、ただ苦いだけの飲み物だと思っていたのに、今では朝起きた時、仕事中や食後、何かと理由をつけてコーヒーを飲んでいます。

「カフェで飲む本格コーヒー並みに美味しい」と評判のネスカフェのコーヒーマシン、ドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、専用カプセルをセットしてコーヒーを簡単に抽出できるので、大人気なんです。

 

 

ドルチェグスト」と「ネスプレッソ」は飲めるドリンクの種類がまったく違う!

ドルチェグスト と「ネスプレッソ」の大きな違いは、飲めるドリンクの種類がまったく違うことなんです。

 

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ドルチェグスト は、コーヒー以外にも抹茶ラテやティーラテなどさまざまなバラエティに富んだメニューが楽しめます。

 

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「ネスプレッソ」は、24種類以上のカプセルが販売されていますが、本格的なエスプレッソ系コーヒーのみなんです。

 

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ドルチェグスト は、コーヒーを飲めない子どもでも楽しめるファミリー向けのマシン、「ネスプレッソ」は、コーヒー好きが選ぶ本格派なんです。  

 

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同じコーヒーでも産地や製法に違いがあるため、「ネスプレッソ」なら、こだわりの味わいを心ゆくまで楽しむことができます。

 

 

同じネスレですが「ドルチェグスト」と「ネスプレッソ」は互換性がありません!

販売元がネスレ株式会社のカプセル式コーヒーマシンのドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、カプセルの互換性はありません。

 

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ドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、カプセルの大きさが違うので本体にセットできません。

 

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ドルチェグスト のカプセルは「ネスプレッソ」では使用することが出来ませんし、「ネスプレッソ」のカプセルをドルチェグスト で使用することもできません。

 

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そのため、ドルチェグスト 「ネスプレッソ」それぞれ専用のカプセルを購入する必要があります。

 

ドルチェグスト」と「ネスプレッソ」は、マシンを無料でレンタルできる!

ドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、どちらもコーヒーマシンを無料でレンタルできるカプセル定期便サービスが用意されています。

 

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ドルチェグスト の「マシン無料レンタルカプセルお届け便」の申し込みは1人1回限りで、解約の場合は、マシンを返却し、返送料は顧客負担となります。 

 

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ドルチェグスト

マシン無料レンタルカプセルお届け便の解約

・紛失など顧客の過失により返却いただけない場合には、マシン代金として11,980円(税込)を支払わなければいけません。
・故障や破損時にはネスカフェ ドルチェ グスト サポートデスク(0120-879-816)まで連絡すると交換等の対応をします。
・3回以上の継続が約束となり、4回目以降はいつでも解約できます。
・次回お届け予定日の12日前までにネスレ通販コールセンター(0120-600-868)へ電話でお申し付けますが、特に連絡がない場合は、自動的に商品を届けます。
・顧客都合により2回以上返品となった場合には、解約になる場合もあり、マシンを返却する返送料は顧客負担となります。

 

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ドルチェグスト

マシン無料レンタルカプセルお届け便のメリット

・コーヒーマシンがレンタル無料。

・カプセルは最大15%OFF。

・届け日やカプセルは自由に変更可能。

・カプセルは​送料無料。

 

14,800円(税込)​相当の「ネスカフェ ドルチェ グスト​ジェニオ アイ」は、コンパクトデザインで、キッチンやダイニングテーブルに置いても場所をとりません。 

 

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「ネスプレッソ」でもドルチェグスト のように「コーヒーメーカーが無料で使用できるカプセルコーヒーお届け便」があり、「エッセンサ ミニ」または「ヴァーチュオ ネクスト」からコーヒーマシンを選ぶことができます。

 


エッセンサ ミニ

・味わいの個性と強さが異なる多彩なブレンドで、エスプレッソ抽出のコーヒーを楽しめます。

・産地の特性や固有のアロマなど、際立った個性を持つ多彩なブレンドを29種類揃えています。

ヴァーチュオ ネクス

・5種類のカップサイズで、やわらかい口あたりの多彩なコーヒーメニューを楽しめます。

・25種類全てのブレンドに共通するのは、革新的な抽出テクノロジーが実現する、やわらかで豊かなクレマです。

 

販売元がネスレ株式会社のカプセル式コーヒーマシンのドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、解約もほぼ同じです。

 

ネスプレッソ

コーヒーメーカーが無料で使用できるカプセルコーヒーお届け便の解約

・紛失など顧客の過失により返却いただけない場合には、マシン代金としてエッセンサ ミニの場合は9,720円(税込)、ヴァーチュオ ネクストの場合は23,100円(税込)を支払わなければいけません。
・故障や破損時には故障や破損時にはネスプレッソマシンサポート(0120-341-130 /受付時間:9:00~19:00 日・祝・年末年始除く) まで連絡すると交換等の対応をします。
・3回以上の継続が約束となり、4回目以降はいつでも解約できます。
・次回お届け予定日の12日前までにネスレ通販コールセンター(0120-600-868)へ電話でお申し付けますが、特に連絡がない場合は、自動的に商品を届けます。
・顧客都合により2回以上返品となった場合には、解約になる場合もあり、マシンを返却する返送料は顧客負担となります。

 

スターバックスの味わいが「ネスカフェ ドルチェ グスト」で楽しめる!

ドルチェグスト には5つの特長があります。

 

厳選豆使用 世界中から選りすぐったコーヒー豆を使用し、それぞれの豆の特長を生かした豊かな香りと味のある独自のブレンドを生み出します。
淹れたての香りと味わい 挽きたてのコーヒー豆を酸素を抜いて密封するので、
入れる瞬間まで、鮮度をキープし、香りを閉じ込めます。
モダンなデザイン IoT機能が搭載された人気ナンバー1シリーズの最新版。
コンパクトデザインで、キッチンやダイニングテーブルに置いても
場所をとりません。
20種類以上のカフェメニュー ブラックコーヒーだけでなく、カプチーノのようなミルクメニューやココア、宇治抹茶など20種類以上の豊富なバラエティーを楽しめます。
使いだしたらやめられない簡単さ

カプセル式だから、淹れるのもお手入れも簡単。
忙しい時も手軽においしいコーヒーが楽しめます。

 

ななんと、 スターバックスの味わいが「ネスカフェ ドルチェ グスト」で楽しめます。

 


スターバックス 抹茶ラテ

・こだわり抜いた抹茶とミルクを合わせた人気のラテ。

・ほろ苦い抹茶にほどよく甘みをプラスすることで、より深い味わいが楽しめます。

スターバックス カプチーノ

・ふんわりと滑らかな舌触りのフォームミルクをたっぷり楽しめるカプチーノ

・リッチなエスプレッソに一気にミルクを注ぐことで、一口飲んだときからコーヒー感が感じられるビバレッジです。

・ベルベットのようにきめ細かいフォームミルクが楽しめます。

スターバックス
ハウス ブレンド

・創業当初より届けてきたおもてなしの心あふれるブレンド

・ナッツやココアの味わいが特徴で、スターバックス ローストによって引き出された香りやコクなど、すべてのバランスがよいコーヒー。

スターバックス
ライトノート
ブレンド

・ソフトなココアと、軽く煎ったナッツの繊細なニュアンスが穏やかに感じられるコーヒー。

・軽めのコクに程よい酸味が特徴で穏やかで親しみやすいコーヒーです。

スターバックス
キャラメル マキアート

・フォームミルクがたっぷりのったバニラ風味のラテにキャラメルをトッピング。

・バニラシロップとスチームミルクのコンビネーションになめらかなフォームミルクをたっぷりのせ、その上からエスプレッソを注いでアクセントを付けました。

・仕上げにオリジナルキャラメルソースをトッピングしています。

 

スターバックス 抹茶ラテ」は、ほろ苦い抹茶にほどよく甘みをプラスすることで、より深い味わいが楽しめました。

 

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スターバックス カプチーノ」は、ベルベットのようにきめ細かいフォームミルクが楽しむことができました。

 

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スターバックスライトノートブレンド™」 は、軽めのコクに程よい酸味が特徴で穏やかで親しみやすいコーヒーでした。

 

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まとめ

ドルチェグスト と「ネスプレッソ」は、どちらもコーヒーマシンを無料でレンタルできるカプセル定期便サービスが用意されています。

ドルチェグスト は、コーヒーを飲めない子どもでも楽しめるファミリー向けのマシン、「ネスプレッソ」は、コーヒー好きが選ぶ本格派なんです。  

 

 

ネットビジネスの業界で、億を稼ぐインフルエンサー、だいぽん(濱田大輔)!

ネットビジネスの業界で、億を稼ぐインフルエンサー、だいぽん(濱田大輔)!

こんにちは。まゆりんです。

だいぽん(濱田大輔)さんって、ネットビジネスをやっている人なら、ほとんどの人が1度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

ネットビジネスの業界で、億を稼ぐインフルエンサーなんです。

私は、だいぽん(濱田大輔)さんの自由な人生を手に入れる教科書 お金・時間・場所 あらゆる束縛がなくなるを読んでみました。

この本を読んで、だいぽん(濱田大輔)さんって、たいへん親孝行な好青年だということが理解できました。

最近、だいぽん(濱田大輔)さんの動画も拝見しましたが、アフェリエイトで教材をたくさん売った話を興味深く聞かせていただきました。

 

 

daipon01.com

 

だいぽん

株式会社GRASP代表。1985年⽣まれ。

個⼈ビジネス、ビジネス仕組み化の専⾨家。

⾼校時代、⾃営業の両親が突然パチンコに狂い、家が借⾦まみれに。

⼤学進学後、忙しいアルバイト⽣活を送る中で、⾃由になりたいという欲求が抑えがたくなり、就職活動を放棄。

⼤学を休学し、お⾦・知識・⼈脈ゼロの状態でインターネットビジネスで起業。

毎⽇20〜30万円の収益が発⽣する仕組みを構築し、起業してからたった1⼈で5年間で累計2億7469万円を売り上げる。その間使⽤したものはパソコンとスマホのみ。

現在は5,000名以上が在籍するオンラインビジネス講座を運営。

2018年には通販会社を⽴ち上げ、初年度年商2億円超え(その間13 カ国旅⾏するなど、ほとんど⽚⼿間)。

社員を雇わずにネット事業全体で⽣み出したお⾦は累計14億円以上。

会社に雇われなくても豊かに暮らしていける⾃由な個⼈を増やすため、ブログやメール(LINE)マガジン、SNSなどを通じて情報発信中。

2015年には個⼈で電⼦書籍を2冊出版。1円の広告費もかけずに、Kindle 本ベストセラーランキングの有料本・無料本カテゴリそれぞれで、2冊同時にW1位を獲得する(恐らくAmazon史上初)。

メールマガジンの購読者は現在20万部。


☆20歳。時給720円の皿洗いの日々

☆22歳。PC1台でネットビジネスに挑戦

☆23歳。半年で月収100万突破してビビる

☆27歳。1人で年商1億円

☆28歳。お金のために働く必要がなくなる

☆29歳。電子書籍出版。Amazon1位をとる

☆30歳。放置で年商3億円。

 

趣味に生きてる (だいぽんさんのホームページ参照)

 

 

 

自由な人生を手に入れる教科書 お金・時間・場所 あらゆる束縛がなくなる!

最近は、誰にも雇われていないにも関わらず、お金にも時間にも場所にも縛られない自由人が増え始めています。

「週休5~7日で好きなだけ趣味に没頭する」「帰りの切符を買わずに好きなだけ国内外を旅行をする」「値段を気にせずに好きなものを買ったり食べたりする」「気が向いたときにふらりと移住する」そんな自由人は、数年前まで普通に学生、サラリーマン、主婦、ニートをしていて、特別な資金もスキルも人脈も学歴も資格も持っていなかった普通の人たちなんです。

実はだいぽん(濱田大輔)さんもその中の一人でした。

 

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ななんと、だいぽん(濱田大輔)さんは1000万円以上の借金を抱え、督促の手紙や電話の嵐が吹き荒れる中で、時給700円前後で単純作業のアルバイトをしていました。

でも、だいぽん(濱田大輔)さんはお金にも時間にも場所にも縛られない自由を夢見て一念発起しました。

 

 

だいぽん(濱田大輔)さんの持論

日本人の大半は、社会人になると会社に雇われてサラリーマンになるほかに生きる道はないと思っている。

サラリーマンという道を選んだ人の多くが、上がらない給料や長時間労働、少ない休日、職場のストレスなどを嘆きながら、お金を稼ぐためには仕方がないことだと自分に言い聞かせ、毎朝目覚ましに叩き起こされ、憂鬱な気持ちで会社へと向かっている。

サラリーマンは、馬車馬のように働いても絶対に自由にはなれない。

サラリーマンという道を捨てた普通の人たちが短期間であっさり自由を手に入れることができる。

 

資金も知識も人脈もゼロの状態で、雇われずに個人で生きる道を模索したところ、5年間のうちにたった1人で3億円ものお金を稼いでしまい、20代にして意図せず金銭的時間的自由を手に入れました。

だいぽん(濱田大輔)さんの人生は、本当に夢のようにとんとん拍子にうまく進んでいきました。

  

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自由な人生を手に入れる教科書 お金・時間・場所 あらゆる束縛がなくなるは、資金も知識も人脈もゼロの状態で、雇われずに個人で生きる道を模索している人に語り掛けている内容です。

インターネットが普及した現代だからこそ、可能な、だいぽん(濱田大輔)さんのサクセスストーリーが満載な内容でした。 

 

自由な人生を手に入れる教科書 お金・時間・場所 あらゆる束縛がなくなる

『目次』

☆はじめに

☆自由とは何か?

・身体的自由

・経済的自由

・時間的自由

・精神的自由

☆時給を上げようとしてはいけない

☆不労収入を確立する二つの方法

☆インターネットによって身近になった起業

・起業はほとんどコストをかけないのが当たり前?

・圧倒的なレバレッジのかけやすさ

☆なぜサラリーマンは馬車馬のように働いてもお金持ちになれないのか?

☆商品開発・仕入れ不要のビジネス ■一発屋に自由は絶対に訪れない

☆収入がゼロになるリスクをゼロにする

・収入の外部依存度を下げる

・収益源を分散する

・お金を稼ぐためのスキルを身につける

☆思考があなたの人生を決定する

☆自由とは捨てることから始まる

☆他人が決めた「正しいこと」が正しいとは限らない

・常識は他人たちの思い込みに過ぎない

☆汗をかいて働くことに意味はない

・社会に価値を提供する方法は様々

・なぜ1日4時間労働ではだめなのか?

☆本当のリスクを見極める

・いまだに終身雇用、年功序列の幻想を捨てきれない人たち

過半数の人が1回以上職を失っている現実

・会社の倒産やリストラだけがリスクではない

・あなたにとってのリスクとは?

☆多様化してきた働き方

・ほのぼのゆるフワ系起業家

☆幸福な自由人になるための思考

☆最後に――自由の最大のメリット

 

 

 

まとめ

私は、だいぽん(濱田大輔)さんの「自由な人生を手に入れる教科書 お金・時間・場所 あらゆる束縛がなくなるを読んでみました。

この本を読んで、だいぽん(濱田大輔)さんって、たいへん親孝行な好青年だということが理解できました。

最近、だいぽん(濱田大輔)さんの動画も拝見しましたが、アフェリエイトで教材をたくさん売った話を興味深く聞かせていただきました。

マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そばで巣ごもりを楽しむ!

マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そばで巣ごもりを楽しむ!

こんにちは。まゆりんです。

2020年4月16日(木)の夜、2020年3月13日(金)に成立した改正新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言を全国に拡大することが決まり、官報の号外に記載されて効力が発生しました。

私は、感染リスクが高まる密集、密閉、密接の「3密」を引き起こさないように不要不急の外出自粛を始めることにしました。

 

 

新型コロナウイルスにより外出自粛が続いている中、インドアの生活を楽しむ!

新型コロナウイルスにより外出自粛が続いている中、自宅で仕方なく過ごしていると普段アクティブな人は暇になったり、ストレスが溜まったりするかもしれません。

ただ、我慢してこもっていると思うより、いかに自宅での生活を楽しむことができるか気持ちを切り替えることが大切です。

私は、ネット通販・宅配・動画レンタル・ゲームなどを利用し、外出せずにインドアの生活を楽しんでいます。

 

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マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そばで巣ごもりを楽しむ! 

私は、自宅で過ごす時間が増えることを見込んで東洋水産の「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」などを購入しました。

 

 

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「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」は、「安い」「旨い」で人気の大盛カップ麺のパイオニアの「マルちゃん ごつ盛り」10周年記念商品として2020年4月13日発売しました。

 

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麺量200gの超大盛カップ焼そばのフタを開けてみると100gの麺が2つ重なって入っていました。

 

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「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」の容器は、通常の「ごつ盛り ソース焼そば」の約1.5倍の厚みがありました。

 

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「マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば」は、麺の量130gの大盛りカップ焼そばですが、「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」は、麺の量200gの超大盛りカップ焼きそばなんです。 

「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」は具もボリューム満点。

 

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「マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば」の具は少なめです。

 

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「マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば」は、「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」と比較して、麺重量が1.5倍以上の200g、キャベツは2.5倍以上、からしマヨネーズは2倍の量が入っていたので至福の時を過ごすことが出来ました。

 

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マルちゃん ごつ盛り塩焼そばで巣ごもりを楽しむ! 

「マルちゃん ごつ盛り塩焼そば」は、麺の量130gの大盛りカップ焼そばです。 

 

「マルちゃん ごつ盛り塩焼そば」の味の決め手になるのは「バジル入り特製スパイス」なんです。

開封してみると「液体ソース、かやく、スパイス」の3袋が入っていました。

 

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麺はカップ焼きそばらしい中細の油揚げ麺になっていて、熱湯を入れて3分後、しっかりと湯切りをしてから、「液体ソース」を加えました。

麺にしっかりと馴染ませてから、「スパイス」をササッとふりかけるとバジルは、スッキリとした爽やかな辛味で塩ソースのスパイス感とよくマッチしていました。

 

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ガツンとくるニンニクの旨みと香ばしさとバジルの辛みのある香味のバランスが良かったです。

ピリリと控えめに利く唐辛子のアクセントがさらに味を引き締めてくれて食がすすみました。

  

 

まとめ

私は、感染リスクが高まる密集、密閉、密接の「3密」を引き起こさないように不要不急の外出自粛を始めることにしました。

自宅で過ごす時間が増えることを見込んで東洋水産の「マルちゃん ごつ盛り盛り ソース焼そば」などを購入したり、Uber Eats フード注文を利用しています。

Uber Eats フード注文は、忙しくて料理をする時間がない、好きなレストランの料理を自宅で楽しみたい、外出できないが食事を楽しみたい、子どもが小さい、1人暮らしなど、男女問わず様々な世代に好評です。

 

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最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

こんにちは。まゆりんです。

私は、コーヒーを飲むと覚醒して仕事がはかどりますが、コーヒーを飲みすぎると利尿作用からトイレに行く回数が増えます。

コーヒーは日々の生活でメリットになることもあればデメリットになることもあります。

それを理解した上でコーヒーを飲むことで日々の生活の質を向上させてより健康に過ごすことができます。

 

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メリット

・二日酔いに効く。

・肝臓に良い。

・リラックス効果がある。

・抗酸化物質が豊富。

・筋肉を活性化させる。

うつ病の予防になる。

・覚醒作用がある。

・消化を促進する。

・血行促進効果がある。

・むくみを解消する効果がある。

・糖尿病を予防する。

 

うつ病については、メリットとデメリットが両方あります。

うつ病ではない人がコーヒーを飲むとうつ病の予防になり、既にうつ病の人がコーヒーを飲むと悪化するという二面性があると言われています。

デメリット

・貧血になる

・口臭

胃潰瘍や胃炎を引き起こす可能性がある

・利尿作用がある

・睡眠の質を悪化させる

・妊婦にリスクを与える

・カルシウムの吸収を妨げる

・歯が黄ばむ

 

※利尿作用については、メリットとデメリットが両方あります。

 

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コーヒーを1日3~4杯飲んだら死亡リスクが減少するの?

国立がん研究センターでは、「がん」「脳卒中」「心筋梗塞」などの病気と生活習慣の関係を研究しています。

下記は、平成2年(1990年)と平成5年(1993年)に、岩手県二戸、秋田県横手、長野県佐久、沖縄県中部、東京都葛飾区、茨城県水戸、新潟県長岡、高知県中央東、長崎県上五島沖縄県宮古大阪府吹田の11保健所管内の住人で、がんや循環器疾患になっていなかった40~69歳の男女約9万人を、平成23年(2011年)まで追跡した調査結果です。

 

摂取量と死亡リスク

ほとんど飲まない人: 1.00
1日1杯未満の人: 0.91
1日1~2杯飲む人: 0.85
1日3~4杯飲む人 : 0.76
1日5杯以上飲む人 : 0.85

 

コーヒーをほとんど飲まない人を基準として比較した場合、1日1杯未満、1日1~2杯、1日3~4杯、1日5杯以上の人の危険度は、摂取量によって変動しました。

コーヒーを1日で飲む量が増えるほど死亡リスクが減少することが、わかりました。

コーヒーを1日3~4杯飲む人の死亡リスクは、一番低く1~2杯飲む人と1日5杯以上飲む人は同じなのでたくさん飲めば良いというわけではありません。

 

参考:国立研究開発法人 国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究グループ

 

 

最新のコーヒーメーカー5種類を無料で利用できるネスカフェアンバサダー!

ネスカフェで提供している最新のコーヒーメーカー5種類を職場で無料で利用できるサービス、ネスカフェ アンバサダー 。 

美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用することができるネスカフェ アンバサダー になると、マシンをきっかけに自然とコミュニケーションが生まれ、職場に笑顔が広がります。
ネスカフェ アンバサダー には、コース1「ラク楽お届け便」とコース2「スマイル オンデマンド便」があり、どちらか1つを選ぶことができます。

まずはコーヒーを中心に楽しみたいならコース1「ラク楽お届け便」、職場でコーヒーとお菓子を充実させたいならコース2「スマイル オンデマンド便」が向いています。

 

コース1「ラク楽お届け便」

ラインナップ:コーヒーやカフェメニュー

職場で飲食する際の支払い:現金のみ

お届け頻度:注文不要の定期便で「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」を選択

費用:マシン使用料0円

☆使用できるコーヒーマシン☆

ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ W [ダブリュー]

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイ

③ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD

ネスカフェアイスコーヒーサーバー

コース2「スマイル オンデマンド便」

ラインナップ:コーヒーやカフェメニューに加えて、お菓子や軽食

職場で飲食する際の支払い:現金や交通系ICカード

お届け頻度:なくなりそうな時に注文し、最短2日で届く

費用:マシン使用料0円+2種の利用料

☆使用できるコーヒーマシン☆

ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ Duo+[デュオ プラス]

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイ

③ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD

ネスカフェアイスコーヒーサーバー

 

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ネスカフェ アンバサダー のコース1「ラク楽お届け便」を選んだ場合、ネスカフェ ゴールドブレンドバリスタ W [ダブリュー]なら、1杯 約20円とかなりオトクですし、1番高価な「ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD」でも、1杯あたりの単価は、約81円なので、缶コーヒーよりも安いです。  

コース2「スマイル オンデマンド便」を選んだ場合、ネスカフェ ゴールドブレンド
バリスタ Duo+[デュオ プラス]なら、1杯 約20円とかなりオトクですし、1番高価な「ネスプレッソ エッセンサ ミニピュアホワイトD」でも、1杯あたりの単価は、約81円なので、缶コーヒーよりも安いです。  

 

<コース1のみ>

手軽にカフェメニューが
楽しめるコーヒーマシン

 ネスカフェ ゴールドブレンド
バリスタ W [ダブリュー]

1杯 約20円~

<コース2のみ>

ディスプレイ搭載で簡単操作
キャッシュレス決済対応マシン

ネスカフェ ゴールドブレンド
バリスタ Duo+
[デュオ プラス]

1杯 約20円~

<コース1コース2どちらでも>

20種類以上の
カフェメニューが楽しめる

ネスカフェ ドルチェ グスト
ジェニオ アイ
1杯 約49円~

<コース1コース2どちらでも>

専門店のような至福の一杯を
実現するコーヒーマシン

ネスプレッソ エッセンサ ミニ
ピュアホワイトD
1杯 約81円~

<コース1コース2どちらでも>

冷蔵機能付きの
アイスコーヒーサーバー

ネスカフェ
アイスコーヒーサーバー

1杯(200ml) 約20円~

 

ちなみに、4,000円(税込)以上購入すれば送料が無料に、それ以下の場合はメール便なら255円(税込)、宅配便なら750円(税込)、クール便(冷蔵)なら1,400円(税込)の送料がかかります。

コース1「ラク楽お届け便」は、注文不要の定期便で「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」を選択できるため、社員が多い会社なら「1ヶ月コース」、少ない会社なら「3ヶ月コース」を選択することで4,000円(税込)以上購入し、送料を無料にすることができます。

 

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ネスカフェ アンバサダー のコース2「スマイル オンデマンド便」は、定期便ではありませんのでなくなりそうな時に注文し、最短2日で届きますので、その都度4,000円(税込)以上購入すれば、送料を無料にすることができます。

ネスカフェ アンバサダー のコース1「ラク楽お届け便」でもコース2「スマイル オンデマンド便」でもネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイを選ぶことができます。

ネスカフェ ドルチェ グストジェニオ アイなら、ブラックコーヒーだけではなくラテや宇治抹茶などカフェクオリティの本格メニューがたくさん揃っています。

 

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ネスカフェ アンバサダー のコース1「ラク楽お届け便」を選んだ場合は、1回だけのお届けでも解約ができます。

コース1「ラク楽お届け便」は、違約金はありませんので気軽に始めることができます。

  

どうすれば、マシンを0円で使えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

「1ヶ月コース」「2ヶ月コース」「3ヶ月コース」から選べ、マシンで飲む商品を定期的に購入するだけで、マシンは0円で使えます。

毎月いくらぐらいかかるの?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

マシンは無料で使え、10人規模のオフィスで1日2杯コーヒーを飲む場合、ネスカフェ ゴールドブレンド エコ&システムパック 120g 858円(税込)の場合だと1杯あたり約15円になりますので、10人が1日2杯で稼働日が20日なら約6,000円です。

試してみたいけど、職場に合うかしら?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

1回だけのお届けでも解約ができ、違約金はありませんので気軽に始められます。

他に費用はかかりますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

初期費用や故障した時の修理などはすべて無料です。

やめる時にかかるマシン返却の送料のみかかります。

 

コーヒーはどこで買えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー」専用オンラインショップで購入できます。

何人から使えますか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

1人の職場で充分です。

美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用できます。

定期購入をやめたい時は、どうすればいいですか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー ウェルカムセンター」( 0120-252-166 )まで連絡すればいつでもやめられます。

やめる時にかかるマシン返却の送料のみかかります。

マシンが故障した場合はどうしたらいいですか?

☆コース1「ラク楽お届け便」☆

ネスカフェ アンバサダー ウェルカムセンター」( 0120-252-166 )まで連絡すれば無料で修理を行います。

 

コース2「スマイル オンデマンド便」を利用する場合は、「キャッシュレス決済利用料 」として「ICカード決済金額合計×10%」と「スマイルシステム利用料」として「総決済金額合計 (現金+ICカード決済金額)×10%」を支払います。

ただし、「スマイルシステム利用料」の上限は1ヶ月1,500円までとなっています。

コース2「スマイル オンデマンド便」を選んだ場合は、早期解約の場合は、「早期キャンセル料」として20,000円(不課税)を解約時に支払います。

ただし、契約開始日以降から解約日前日までのスマイルシステム利用料の累計額が1,500円(税込)以上、累計購入金額が20,000円(税込)以上であればキャンセル料の負担はありません。

  

 

コーヒーやお菓子代はいくらぐらいかかるの?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

コーヒーは1杯20円~。

お菓子は1個20円~。

何人から使えますか?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

1人の職場で充分です。

美容室や病院など、少人数の職場でも広く利用できます。

 
利用をやめたい時は、どうすればいいですか?

☆コース2「スマイル オンデマンド便」☆

解約は、ネスカフェ バリスタ デュオ プラス お申込みご相談センター 0120-153-445(9:00-19:00/年末年始を除く)まで連絡します。
マシン一式を速やかに返却しますが、ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ Duo+[デュオ プラス]の返送料はネスレが負担します。

なお、紛失など過失により返却できない場合には、マシン代金として34,250円(税込)を支払います。
早期解約の場合は、「早期キャンセル料」として20,000円(不課税)を解約時に支払います。

ただし、以下の両方を満たす場合は、キャンセル料の負担はありません。

①契約開始日以降から解約日前日までのスマイルシステム利用料の累計額が1,500円(税込)以上。
②契約開始日以降から解約日前日までのコース2 「スマイル オンデマンド便」における累計購入金額が20,000円(税込)以上。

 

 

まとめ

私は、コーヒーを飲むと覚醒して仕事がはかどりますが、コーヒーを飲みすぎると利尿作用からトイレに行く回数が増えます。

コーヒーは日々の生活でメリットになることもあればデメリットになることもあります。

それを理解した上でコーヒーを飲むことで日々の生活の質を向上させてより健康に過ごすことができます。

 

 

auタブレットプランds3年契約と2年契約!サービス終了!

auタブレットプランds3年契約と2年契約!サービス終了!

こんにちは。まゆりんです。

携帯電話の普及とともに、今や日常会話でも頻繁に聞かれる「キャリア」。

日常会話でスマートフォンなどの話をする際、よく使っている言葉ではないでしょうか?

「運び手=carrier」が語源とされ、NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルの3社を「三大キャリア」と言います。

 

 

大手の携帯キャリア 2年縛り!

あなたは、「2年縛り」という言葉をご存知でしょうか?

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルといった「三大キャリア」では、2年間継続的に利用することと引き換えに、月々の利用料から大幅に割引をする契約方式を基本にしています。

それを「2年縛り」と言います。

 

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<質問>

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルの2年縛りって何なのかしら?

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<解答>

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルでは、2年間継続的に利用すると大幅に割引をする契約です。

 

auの料金プランにも、2年間の契約を前提に月々の基本使用料が安くなる「誰でも割(2年契約)」があります。

スマホ購入時に、ほとんどの人が加入していますが、契約更新月以外に他社へ乗り換えたり回線自体を解約したい時に契約解除料(違約金)が発生します。

もし途中で解約した場合には、約1万円の違約金を支払わなければなりません。

そのため解約するなら、2年間ごとに訪れる2か月の契約更新期間に解約したいと考える人が多いです。

その事を知らないと大変損をしてしまいます。

 

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<要望>

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルが高いから解約したい。

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<解答>

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルでは、2年間ごとに訪れる2か月の契約更新期間に解約してね。

それ以外では、契約解除料(違約金)が発生するので注意してね。

 

auタブレットプランds!

KDDI株式会社では、京セラ製のタブレットQua tabを扱っています。

 「誰でも割(2年契約)」とは異なりますがタブレットプラン ds(2年契約)/(2年契約/L)やタブレットプラン ds(2年契約)/(3年契約/L)もこんな感じでした。

 

 

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<質問>

auタブレットプラン dsの契約解除料って高いのかしら?

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<解答>

タブレットプラン ds(2年契約)/(2年契約/L)なら契約解除料 (税抜き9,500円)です。

タブレットプラン ds(3年契約)/(3年契約/L)なら契約解除料 (税抜き9,900円)です。

 

タブレットプランdsとはスマホとセットでタブレットを利用するタブレット用のプランなんです。スマホパケット定額プランにタブレットを抱き合わせることで、月々の基本使用料を安くするプランだったんです。

タブレットにはデータ容量は付かず、スマホのデータ容量を共有するので、結局、私は、自宅のWi-Fiでしか使いませんでした。

2年契約と3年契約がありますが、更新期間と基本料金が違うだけなんです。

 

 ds(2年契約)/(2年契約/L)

スマホとセットでタブレットを利用し、月間データ容量が0GBのプランでした。

2年単位で自動更新となり、更新期間以外で解約、一時休止、料金プランの変更などを行うと、契約解除料 (税抜き9,500円) がかかります。

ds(3年契約)/(3年契約/L)

スマホとセットでタブレットを利用し、月間データ容量が0GBのプランでした。

ご利用3年で自動更新となり、初回更新後は2年単位で自動更新となります。

更新期間以外で解約、一時休止、料金プランの変更などを行うと、契約解除料 (税抜き9,900円) がかかります。

  

auタブレットプランds3年契約と2年契約の勘違い!

私は、ヤマダ電機 LABI広島の中にあるauショップで、スタッフにタブレットプラン ds(2年契約)/(2年契約/L)を勧められました。

「月々わずか1,700円で、半年以上支払ってくれればQua tab 02を解約してもブラックリストにはのらない。」「半年でQua tab 02を解約する場合は契約解除料 (税抜き9,500円) を支払えば自分の物になる。」「2年間支払ってQua tab 02を解約すれば契約解除料 (税抜き9,500円)は払わなくても良い」と言われました。

 

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私は、スタッフの言葉を鵜呑みにし、「タブレットQua tab 02は1,700円の2年ローンなのだ」と思い契約書にサインしました。

でも、書類上は、プラン ds(3年契約)/(3年契約/L)になっていたのです。

契約してから2年経ち、 ds(2年契約)/(2年契約/L)だと思い込んでいて、別府のauショップへ解約しに行きました。

するとスタッフから、「あと1年間更新しないと契約解除料10,692円が発生する」と言われました。

 

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私は理不尽に思い1時間ほどスタッフと話し合うと、スタッフはヤマダ電機 LABI広島の中にあるauショップの説明が悪かったこと認めてくれて、解除料を取らないことになりました。

書類をきちんと見なかった私も悪いのですが、「私以外の人でも間違った説明を鵜呑みにする人もいる」と思うので今後は、「スタッフも気をつけて欲しい」と思いました。

 

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ds(2年契約)/(2年契約/L)は2,500円、 ds(3年契約)/(3年契約/L)は、1,700円だから、私は、1,700円を2年でやめたことになるので、支払う金額が少なくて済みました。

 

 

auタブレットプラン

・2年ローンでも3年ローンでもなく、 ds(3年契約)/(3年契約/L)の場合、3年初回更新後は2年単位で自動更新となります。

・更新期間以外で解約・一時休止・料金プランの変更などを行うと、契約解除料 (税抜き9,900円) がかかります。

  

今後、似たようなプランを契約することがあれば、うっかり更新期間を忘れないように気を付けたいと思います。

 

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<不満>

ヤマダ電機 LABI広島のauショップスタッフに変な説明をされたんだ。

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<解答>

説明が悪かったと認められて契約解除料を取られなくて良かったね。

でも、今度からauショップスタッフの説明を鵜呑みにしないで書類をきちんと見ましょうね。

 

電話の切り忘れに注意!

最近、auユーザーの高齢の知人がガラケーから、スマートフォンに変えました。

高齢のため、スマートフォンの使い方がイマイチ分からなくて、電話をきちんと切れませんでした。

その結果、莫大な電話料金をauから請求されたそうです。

うっかり切り忘れると大変なことになるので注意してくださいね。

タブレット無料終了!

2019年10月1日からauでは、タブレットを無料でもらうことができなくなりました。

無料のタブレットは、イマイチ?

auのQuq tabですが、製造は京セラです。

Quq tab 01から始まり、私は、Quq tab 02をいただきました。

Qua tab 01、Qua tab PX、Qua tab PZは、防水性能がありますが、Qua tab 02のみ防水性能がありません。

防水性能と言っても、海水・プール・温泉で使うことはできません。

アルコール・せっけん・洗剤は、対象外ですし、熱湯をかけたり浸けたりもできません。

 

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無料でもらったQua tab 02は、防水性能は、ないだけでなく、1年でバッテリーがダメになり、すぐ電池が切れるようになりました。

勝手に再起動するようになり、インターネットやグーグルマップも使えなくなりました。

あくまで、私の感想であり、Qua tab 02に満足している人もたくさんいます。

WUXGA液晶と独自のサラウンド技術で、高音質、高画質で映画を観ることに適しているという意見もあります。

格安SIMに乗り換えるならクレジットカードが必要!

毎月の携帯料金が高額なauやドコモ、ソフトバンクといった大手の携帯キャリアをやめて格安SIMに乗り換える人も多いのではないでしょうか?

毎月の携帯料金が安いと評判の格安SIMですが、いいことだけのように見えて実はデメリットも多数、存在しています。

 

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<要望>

NTTドコモauKDDIグループ)、ソフトバンクモバイルが高いから格安SIMに乗り換えたい。

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<解答>

格安SIMって、クレジットカードがないと入れないところが多いんですよ。クレジットカードを持っていないなら作ってくださいね。

 

格安SIMの料金の支払いには多くの場合クレジットカードが必要なんです。

クレジットカードを持ってない学生・現金主義・高齢者は格安SIMを契約したくても出来ない場合があります。

 

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mineo(マイネオ)やBIGLOBEモバイル など、デビットカード口座振替に対応している事業者もありますが、あまり数は多くありません。

格安SIMを検討している人はクレジットカードを作ってみませんか?

三井住友VISAカード ってすごくいいです。

 

三井住友VISAカード

・クレジットカードの売上高の世界シェアは、Visaが58%にのぼり、世界No.1です。

Visaカードは世界200以上の国と地域で利用できます。

三井住友カードは、日本初のVisaカードとして、国内外共通「住友VISAカード」を発行したパイオニアなんです。

・海外旅行や海外通販などを利用する場合、大変便利なカードです。もちろん日本でも使うことができます。

・2回払い、ボーナス一括払いまで手数料無料なので、安心して使用できます。

  

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mayurin2018.hatenablog.com

 

格安SIMに乗り換えると電話が一切使えない期間がある!

auやドコモ、ソフトバンクといった大手の携帯キャリアから格安SIMMNP(携帯電話番号ポータビリティー)加入手続きをするとき、MNP転入の申し込みをしてから数日間、電話が一切使えないという欠点があります。

具体的には格安SIMの手続きが完了したタイミングで手元にある乗り換え前のSIMが繋がらなくなり、そこから新しいSIMカードが届くまでは電話の受発信が行えません。

 

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<同意>

格安SIMって、数日間、電話が一切使えないというところが多いんです。

 

でも、UQモバイル では、即日開通できるUQスポットが2700店舗もあります。

UQスポットまで出向く手間はあるものの、不通期間がなくその日の内に新しいSIMを受け取れるメリットがあります。

 

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BIGLOBEモバイル は、切り替え時の不通期間もWEBからのお手続きなら完了後数分で切り替えが完了します。 

 

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<同意>

即日開通できるUQスポットが2700店舗もあるのはいいよね。

 

格安SIMはキャリアで提供されているサービスが使えない!

格安SIMはドコモやauのネットワークを利用しています。

運営している会社は大元のキャリアとは別会社なので、「dポイント」や「au WALLETポイント」はドコモやau回線と紐付いているため、乗り換えたタイミングでポイントが失効されてしまい使えなくなります。

 

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<質問>

私、auKDDIグループ)の「au WALLETポイント」いっぱいあるよ。

どうすればいいのかしら?

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<解答>

au WALLETポイント」が貯まっているなら乗り換え前に全部使いきってくださいね。

 

ただしdアカウントの継続利用手続きをすればdポイントは失効されません。

ポイントが貯まっているなら乗り換え前に全部使いきってしまいませんか?

また、毎月の携帯料金と合算して支払い可能なキャリア決済は有料アプリの購入や課金に使える便利なサービスとあって利用者も多いです。

 

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格安SIMではキャリア決済も使えなくなります。

格安SIMへ乗り換えたあとはクレジットカードやiTunesカード・Google Playギフトカードなどのプリペイドカードを使ってチャージする必要があります。

格安SIMはキャリアメールが使えない!

キャリアが提供するコンテンツの中でも利用者の多い「キャリアメール」は使えなくなると困る方も多いのではないでしょうか?

キャリアメールとは「~@docomo.ne.jp」「~@ezweb.ne.jp」「~@softbank.ne.jp」といったメールアドレスのことで、格安SIMに乗り換えると、これらのキャリアメールも使えなくなってしまいます。

 

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<質問>

格安SIMに乗り換えると今まで使っていたキャリアメールが使えなくなっちゃうのかしら?

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<解答>

はい、格安SIMに乗り換えると今まで使っていたキャリアメールが使えません。

でも、GoogleアカウントがあればすぐにGmailは作れるので使ってみてくださいね。

 
代替サービスとして、Gmailなどのフリーメールや、格安SIMが提供する独自のメールサービスを利用しませんか?

(例えばUQモバイルでは○○○○@uqmobile.jp、BIGLOBEモバイル では○○○○@biglobe.ne.jpというアドレスが発行されます。)

  

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<不安>

お友達にメールを送ったのにずっと返事が来ないのはどうしてかしら?

何か私悪いことしたかしら?

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<解答>

お友達は、迷惑メールのブロック機能を使用しているのかもしれませんよ。

迷惑メールのブロックを解除してもらってくださいね。

 

迷惑メールはキャリアメール以外の送り先から届くことが多いので、今でもブロックしている人が多くいるのではないでしょうか? 

 

格安SIMに乗り換えるとキャリアメール使用不可

GmailであればGoogleアカウントがあればすぐに使えるのでオススメです。

 一度設定が完了したらこれまで通りメールの送受信が行えますが、キャリアメール宛にメールを送信するときは注意します。

キャリアメールには標準で迷惑メールのブロック機能が設定されていて、受信をブロックしている可能性があります。

送ったのに迷惑メールフィルターで自動でブロックされてしまい相手に届いていない可能性があります。

正しく届くようにするには、迷惑メールのブロックを解除してもらうか、メールアドレスを除外設定してもらう必要があります。

その他にも携帯メールアドレスがなければ登録できないサービスも存在するため、キャリア回線を解約する前に支障がないか確認してから乗り換えなければいけません。

 

UQモバイルBIGLOBEモバイル!

通信速度が業界最速を誇るUQモバイル と動画見放題のBIGLOBEモバイル 、どちらに乗り換えるか悩む人も多いのではないでしょうか?

 

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<質問>

どっちが安いのかしら?

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<解答>

料金自体の安さやプランの豊富さはBIGLOBEモバイル の方が上ですが格安SIMは安ければいいというものではありませんよね。

通信速度は、BIGLOBEモバイル は遅いです。

その点、UQモバイル は業界最速ですが3GBしか選べません。3GBで足りるなら選択肢に入れましょう。

 

料金が安いBIGLOBEモバイル ですが、それだけではなく、かけ放題や動画見放題があるなど、格安SIMとしての機能も充実しています。

ただ安いだけではなく、BIGLOBEモバイル は大手キャリアと同じような使い方ができ、料金も半額以下に抑えることができます。

節約したいあなたにとってこれ以上ない格安SIMといえます。

 

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<要望>

毎月3GBのパケットで十分だから、速い方がいいわ。

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<解答>

毎月3GBのパケットで十分というあなたなら、UQモバイル がいいね

 

3GBで十分なあなたや速い回線を使いたいあなたはUQモバイル

単純に安く使いたいあなたや3GB以上使いたいあなたはBIGLOBEモバイル 向きですね。 

 

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<要望>

やっぱり、かけ放題や3GB以上、使ってみたいわ。

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<解答>

かけ放題や他の容量など使いたいあなたはBIGLOBEモバイル がいいね。

 

UQモバイル UQスポットまで出向く手間はあるものの、不通期間がなくその日の内に新しいSIMを受け取れるメリットがあります。

ご新規契約の場合、家族割が2台目から月額1480円です。

さらに1回5分以内国内通話が何度でもかけ放題・月間データー容量最大2GBですよ。UQモバイル UQゼロ学割3ヶ月無料なのでこの機会にぜひ乗り換えましょう。


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BIGLOBEのエンタメフリー・オプションなら音声通話SIM利用だと480円(税別)
データSIM利用だと980円(税別)で、YouTube、AbemaTVなど、対象の動画や音楽をデータ通信量の制限なく楽しめます。

BIGLOBEでんわ」による10分以内の国内通話が月額830円(税別)で「かけ放題」です。


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まとめ

残念ながら、2019年10月1日からauではタブレットを無料でもらうことができなくなりました。

毎月の携帯料金が高額なauやドコモ、ソフトバンクといった大手の携帯キャリアをやめ格安SIMに乗り換える人が多くなっています。

格安SIMに乗り換えるとデメリットも多数、存在します。

でも、裏を返せばデメリットをクリアすることができるなら、料金を大幅に節約することができます。

猫好きにはたまらない!かわいい猫たちと触れ合える「猫カフェ」!

猫好きにはたまらない!かわいい猫たちと触れ合える「猫カフェ」!

こんにちは。まゆりんです。

かわいい猫たちと触れ合える「猫カフェ」。

見ているだけでも癒されますが、撫でたりおもちゃで遊んだり、おやつをあげたりと、猫好きにはたまりません。

たくさんの「猫カフェ」があり、利用時間や料金もさまざま。

実際に行ってみようと思っても、どこに行けばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか?

 

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たくさん触って仲良くなりたいなら、抱っこOKの猫カフェを選ぶ!

たくさん触って仲良くなりたいなら、抱っこOKの「猫カフェ」を選びませんか?

実は「猫カフェ」は、猫を抱っこするのがNGのところがたくさんあります。

猫好きならやはり猫を抱っこして、たくさん撫でてあげたいところですが、抱っこは、猫にとってストレスになりやすく、NGのお店が多いようです。

 

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おやつを持っていると、猫たちが集まって来てモテモテになれる!

猫たちが餌を食べているところを見ているだけでも幸せな気分になりますが、せっかくなら直接あげてみたいです。

 

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そんなときは、おやつが用意されている「猫カフェ」を選びませんか?

直接猫に食べさせてあげれば、飼い主気分も味わえます。

 

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おやつを持っていると、猫たちが集まって来てモテモテになれるかもしれません。

  

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自分の部屋にいるような感覚でのんびりまったり過ごしたい!

自分の部屋にいるような感覚でのんびりまったり過ごしたいなら、部屋感覚の猫カフェを選びませんか?

こじんまりとしたアットホームなカフェなら、猫とも間近でたっぷり触れあうことができます。 

 

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猫好きにはたまらない!かわいい猫たちと触れ合える「猫カフェ バロン」!

私は、 広島県広島市中区にある「猫カフェ バロン」へ行ったことがあります。

猫カフェブースに入ると猫グッズがたくさん飾られていました。

 

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猫カフェブースにスタッフの写真が飾られていました。

 

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猫カフェ バロン」

スタッフ

 

・フーガ♂マンチカン(手長)(ふっくん)H27年7月生まれ。

くりくりお目目。猫じゃらしが大好きです。

ピノ♀(ぴのちゃん)H29.5月4日生まれ。

とっても美人な女の子。マイペースでねこじゃらしが大好き。

・モコ♀(もこちゃん)H29.5月4日生まれ。

耳のふちとしっぽが真っ黒。性格もユニークでおとぼけちゃんの要素あり。

・キューブ♀(キューちゃん)H28.4月23日生まれ。

しっかり者で賢く、やんちゃなノアくんにも負けていません。

・ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)

やんちゃでいつも元気いっぱいの女の子です。

いつも走り回っています。ねこじゃらしが大好き。

・タント♂(たんくん)

春と冬で毛の長さが違い、別猫のようです。

カフェブースに常駐して働いています。

営業部長の肩書きももらい、ますます仕事熱心(スリスリ甘えん坊)になってきました。

プリウス♂(プリくん)

いつまでも少年の心を持つおとぼけにゃんこ。

・ノア♂ソマリ(ノンくん)H28年春にデビュー。

マイペースで好奇心旺盛な男の子です。

・ココア♀スコティッシュフォールド(ここちゃん)H26年夏にデビュー。

たれ耳でお目目クリクリのまん丸ちゃん。

抱っこがちょっと苦手ですが、カメラ目線はバッチリ。

・セレナ♀ロシアンブルー(せれちゃん)H26年11月生まれ。

寝ていてもオヤツのにおいには敏感です。

アウディアメリカンショートヘア(あっくん)H26年10月生まれ。

すっかりお兄ちゃんになりました。タワーの上が大好きでいつも下を眺めています。

 

猫カフェ バロン」スタッフは、たくさんいるので、全員覚えることはできません。

 

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でも、ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)は、覚えました。

 

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ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)は、やんちゃでいつも元気いっぱいの女の子なんです。

 

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ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)は、いつも走り回っています。

 

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ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)は、ねこじゃらしが大好きなんです。

 

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ポロ♀シンガプーラ(ぽろちゃん)は、いろんなところにいました。

 

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ココア♀スコティッシュフォールド(ここちゃん)は、H26年夏にデビューしました。

 

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ココア♀スコティッシュフォールド(ここちゃん)は、たれ耳でお目目クリクリのまん丸ちゃん。

抱っこがちょっと苦手ですが、カメラ目線はバッチリ。

 

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セレナ♀ロシアンブルー(せれちゃん)は、寝ていてもオヤツのにおいには敏感です。

 

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タント♂(たんくん)は、春と冬で毛の長さが違い、別猫のようです。

カフェブースに常駐して働いています。

営業部長の肩書きももらい、ますます仕事熱心(スリスリ甘えん坊)になってきました。

 

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アウディアメリカンショートヘア(あっくん)は、すっかりお兄ちゃんになりました。

タワーの上が大好きでいつも下を眺めています。

 

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猫カフェブースでは、猫のトイレがありませんでした。

猫だけが通れる隙間をくぐって別室のトイレへ行くので、部屋にニオイがなく、大変清潔でした。

フリードリンクを300円(税込)で販売しているので、私は、紅茶ラテを飲んでみました。

 

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猫の習性を理解して、猫のいる空間を楽しむことができる!

猫は1日20時間近く睡眠をとると言われています。

 

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起きている時は、膝に乗ってくれたり、猫じゃらしに、じゃれたりとかわいい姿を見せてくれましたが、夜行性なので、昼の時間帯は、寝ていることが多いんです。

 

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睡眠時間の長い猫は、自分のニオイのついた自分のベッドがあることによって安心し、ストレスの軽減にもなっています。

猫カフェブースでは、猫の習性を理解して、猫のいる空間を楽しみました。

 

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猫カフェ バロン」では猫用おやつ(ちゅーる)の販売はしていません。

でも、おやつをあげる楽しさを体験できるように、様子を見ながら一日に数回、おやつの声かけをしています。

おやつは、無料で配布していますが、おやつ募金箱を設置していたので協力しました。

 

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猫カフェ バロン」

営業時間

 

平日・土曜日 12:00~19:00

日曜・祝祭日 12:00~18:00

定休日 木曜日 第2、第4水曜日(祝祭日除く)

※最終受付はいずれも終了時間の1時間前

猫カフェ バロン」

料金

大人:1時間1,100円(税込)

学生・シニア:1時間900円(税込)

学生は、中学生以上で学生証提示。

シニアは、60歳以上で、年齢の確認ができるもの提示。

※中学生未満のお子様の入室不可

猫カフェ バロン」

ドリンク

ドリンクが必要な場合、フリードリンクを300円(税込)にて販売しています。

※本日のドリンクより選びます。

<温かい飲み物>

ホットコーヒー・カプチーノ・紅茶・ゆず茶・紅茶ラテ

<冷たい飲み物>

ウーロン茶・ アイスコーヒー・ジンジャーエール・コーラ・アップルジュース・ オレンジジュース・カルピス・アイスティー

猫カフェ バロン」

延長料金

30分ごとに延長が可能ですが延長料金は帰る時に支払います。

大人:400円(税込)、学生:350円(税込)、シニア:350円(税込)

※土・日・祝祭日は状況に応じ延長ができない場合があります。

猫カフェ バロン」

住所

〒730-0036 広島県広島市中区袋町2−22袋町Kビル3F 

 

まとめ

私は、たくさん触って仲良くなりたいので、抱っこOKの「猫カフェ」を選びました。

猫たちが餌を食べているところを見ているだけでも幸せな気分になりますが、せっかくなら直接あげてみたいので猫用おやつ(ちゅーる)をあげました。

猫カフェ バロン」では自分の部屋にいるような感覚でのんびりまったり過ごすことができました。