早乙女愛が撮影用の化粧品をコンセプトに創設したKoh Gen Do！

早乙女愛が撮影用の化粧品をコンセプトに創設したKoh Gen Do！

こんにちは。まゆりんです。

美しい肌に必要なものは、やわらかさがある肌の土台。

クレンジングで肌をほぐし、 美容液で水分の浸透性が高いやわらかな土台づくりをおこない、 化粧水でしっかりうるおす。

乾きがちな肌には保湿クリームで水分の蒸発を防ぎ、 それでいて、肌にベタつきを残さない。

それは、まるで植物を大切に育てる過程と同じ。

そして、ファンデーションで血色の良い、 透き通るような明るさのある肌を演出する。

私は理想の肌づくりのために、いろいろなメーカー、商品を渡り歩くコスメジプシーなんです。

多くの女優の救世主となったコスメブランドKoh Gen Do！

1970年代から1980年代にかけて活躍していた当時の女優は、舞台や映画での厚塗りメイクとコールドクリームによるクレンジングを繰り返し、ひどい肌荒れに悩んでいました。

そこで1986年、女優の早乙女愛が肌に優しい撮影用の化粧品をコンセプトに江原道(Koh Gen Do)を創設しました。

早乙女愛は、当時、珍しかった、香料や石油系の添加物が一切入っていない化粧品を開発し、瞬く間に人気ブランドになりました。

Koh Gen Doのファンデーションは、肌にやさしいのに、カバー力があり、女優の肌を美しく見せることができました。

さらにKoh Gen Doのスキンケア製品は、美容効果が高いので、肌を整えることができます。

Koh Gen Doは、多くの女優の救世主となり、映画やテレビの撮影現場ではもちろんのこと、 プライベートでも女優やモデルが愛用するコスメブランドとして知られています。

私がKoh Gen Doの存在を知ったのは、全盛期、美しかった中森明菜が出したファッションブックのメイクページなんです。

中森明菜が全盛期、あんなに美しかった秘密は、Koh Gen Doなのかもしれません。

質問	早乙女愛の美しさの秘密はなんだったのかしら？
解答	早乙女愛があんなに美しかった秘密は、Koh Gen Doなのかもしれません。 中学を卒業した春休みに「無料で東京へ行けて、西城秀樹にも会える」という動機で、友人と共に応募し、4万人の中から選出され、松竹と専属契約した早乙女愛。 映画愛と誠での役名と同じ早乙女愛の芸名で映画デビューし、映画愛と誠で脚光を浴び、女優として活躍を続けました。

モイスチャー ファンデーション！

最近、私は、Koh Gen Doのモイスチャー ファンデーション お試しセットが2,320円(税抜)相当入って908円(税抜)で売られていることを知り、早速、購入してみました。

ちなみに通常サイズだと、Koh Gen Doのモイスチャー ファンデーション全13色　各20g　5,280円（税込）で販売しています。

 早速、私は、Koh Gen Doのモイスチャー ファンデーション お試しセットを使ってみました。

抜群のフィット感とカバー力があるハイビジョン対応なファンデーションなので、保湿効果が高く肌にぴったりとフィットして、なめらかできめ細やかな肌に整えてくれました。

薄く、均一に伸びるやわらかなテクスチャーが、毛穴やシミなど肌の悩みを自然にカバーして、ハリとツヤのある洗練された肌印象に仕上げてくれました。

それだけじゃなくって、乾燥や刺激から肌を守るスキンケア処方で、長時間メイクをしているときでも、うるおいをしっかりとキープし、肌を健やかに保ってくれました。

しっとり潤いながら素肌感を演出することができるモイスチャー ファンデーション お試しセットは、初めての方限定で、数量限定につき、なくなり次第販売終了なんです。

私は、 モイスチャー ファンデーション お試しセットを908円(税抜)でゲットして本当に良かったです。  

モイスチャー ファンデーションお試しセットの内容！

①モイスチャー ファンデーション013（標準色）／4g

②メイクアップ カラーベースパールホワイト／4g

③フェースパウダー1g

④フェースパウダー用のメイクアップパフ

⑤ファンデーションカラーチャート

グロス フィルム ファンデーション！

パウダリーなのにうるおって密着カバーできるグロス フィルム ファンデーション お試しセットなら、送料無料で980円（税込）。 

肌の上を軽く滑らせるだけで、シルクのように艶めく肌、丹精に磨きこまれたような上質肌、自然な艶のある美しい肌をファンデーションが再現する、光フィルムの新ファンデーション。

VOCE 2018年上半期「読者ベスコス」口コミランキングファンデーション部門　1位受賞してるし、VOCE月間ランキング2018年3月度　パウダーファンデーション部門　1位受賞しています。

ちなみに通常サイズだと、Koh Gen Doのグロス フィルム ファンデーション全6色レフィル／スポンジ1個付　ケース別売SPF30 PA+++内容量 : 各9gで5,060円（税込）です。 

グロス フィルム ファンデーション お試しセットは、初めての方限定で、数量限定につき、なくなり次第販売終了なんです。

グロス フィルム ファンデーション お試しセットの内容！

①グロス フィルム ファンデーション 113（標準色）／約20回分

②メイクアップ カラーベースパールホワイト／約20回分

③モイスチャー ファンデーション013（標準色）／1回分

④モイスチャー ファンデーション012（色白タイプ）／1回分

⑤ファンデーションカラーチャート 

アクアファンデーション！

カバーするほど、溢れだす透明感があり、みずみずしい印象ながら、崩れにくく、パウダリーファンデーションのようなさらりとした使用感のアクアファンデーション お試しセットが1,962円(税抜)相当入って908円(税抜)。

ちなみに通常サイズだと、Koh Gen Doのアクアファンデーションは、全7色（国内展開色）SPF25 PA++内容量 : 30mLで5,060円（税込）です。 
内側から発光するかのような光の反射率はそのままに、カバー力、密着力、透明感がさらにアップしエステ後の艶肌になれます。
VOCE月間ランキング2018年5月度　リキッドファンデーション部門　1位受賞しています。

透明感と艶あふれるリクイッドファンデーションが試せるアクアファンデーション お試しセットは、初めての方限定で、数量限定につき、なくなり次第販売終了なんです。

アクアファンデーションお試しセットの内容！

①アクアファンデーション013（標準色）／8ml

②メイクアップ カラーベースパールホワイト／4g

③アクアファンデーション用のスポンジ

④ファンデーションカラーチャート

まとめ

中学を卒業した春休みに「無料で東京へ行けて、西城秀樹にも会える」という動機で、友人と共に応募し、4万人の中から選出され、松竹と専属契約した早乙女愛。

映画愛と誠での役名と同じ早乙女愛の芸名で映画デビューし、脚光を浴び、女優として活躍を続けました。

早乙女愛があんなに美しかった秘密は、Koh Gen Doなのかもしれません。

富士急行バスが大渋滞で富士サファリパーク到着時、受付終了！

富士急行バスが大渋滞で富士サファリパーク到着時、受付終了！

こんにちは。まゆりんです。

私は、2020年9月21日11時に、富士急行バスを利用し、御殿場駅から富士サファリパークへ向かいました。

通常であれば、11時34分に着く予定だったのですが、4連休ということで大渋滞となり、なかなか着きませんでした。

富士急行バスが大渋滞で乗客のほとんどが降りて富士サファリパークへ向かう！

14時になっても富士サファリパークへ着かなかったため、富士サファリパークまで乗らずに、途中で降りて歩いて富士サファリパークへ向かう人が出てきました。

最終的に、どんどん乗客が降りていき、富士急行バスには私と友人と息子だけになりました。

富士サファリパークの「ジャングルバス」！

富士サファリパークでは、マイカーや観光バスに乗ったまま、ライオンやゾウ、キリンなどの動物たちがのびのびと暮らす姿を見ることができます。

でも、私は、富士急行バスを利用したので、窓ガラスがない金網張りの「ジャングルバス」でサファリゾーンを周遊しようと思っていました。

「ジャングルバス」では、途中、クマやライオンなどにエサをあげることができます。

エサを求めて迫る猛獣との距離は約20cm、遮る物は金網だけなので、動物たちの息遣いまで伝わる迫力なんです。

富士サファリパークの「スーパージャングルバス」！

「スーパージャングルバス」は、天井部分も金網張り仕様の新たな車輌なので、前方や真横からだけでなく、日本で初めて頭上から迫ってくる動物たちの息遣いを感じたり、顔・舌・肉球など、なかなか見られない動物の生態観察をすることができます。

私は、「スーパージャングルバス」も乗ってみたいと思っていました。

富士サファリパークの「チーターラン・プラス」！

通常のジャングルバス（クマ・ライオン・草食動物へのエサあげ）に加え、 陸上最速の動物「チーター」の疾走を目の前で見ることができる、他にはない特別なツアー「チーターラン・プラス」。

私は「チーターラン・プラス」も乗ってみたいと思っていたのですが残念なことに中止していました。

富士サファリパークのサファリレストラン！

富士サファリパークに到着した時は、既に3時を過ぎていました。

残念なことに富士サファリパークの受付は全て終了していました。

そこで、私は、サファリレストランに入り、食券を購入してみました。

通常であればランチの受付も終了している時間でしたが、ランチの受付を延長してくれたので、食券を購入することができました。

食券を購入すると食券には番号が書かれていました。

そして、電光掲示板に番号が表示されると取りに行くことができました。

1,180円の富士山カレーは、天高くそびえ立つ富士山をイメージした、サファリレストランオリジナルのカレーなんです。

1,080円のヒレカツカレーは、オリジナルカレーに、ヒレカツを3枚トッピングしていました。

1,020円のワイルドオムライスは、人気のオムライスにハンバーグを添えた、大満足の一品なんです。

480円のフライドポテトとチキンは、骨付きの鶏手羽元で、サファリらしいフライドチキンとポテトのセットで、テイクアウトすることもできます。

 

富士サファリパークのサファリショップ！

私は、サファリレストランで食事をしてから、サファリショップへ行きました。

サファリショップでは、オリジナル商品、動物グッズ、アフリカの民芸品など、ステキな商品がたくさんそろっていました。 
 

 

富士サファリパークを見学することはできませんでしたが、サファリショップだけでも充分楽しむことができました。

 

 

富士サファリパークのライオンカステラ！

私は、サファリショップでお土産を買ってから、富士サファリパークの庭園を散策しました。

 

 

富士サファリパークのオブジェは、ハロウィンになっていました。

 

 

庭園には、キリンのオブジェが飾られていました。

 

 

キリンだけでなく、たくさんの動物のオブジェが飾られていました。

 

 

富士サファリパークの庭園を散策してから、サファリショップの前の「ライオンカステラ」の屋台に行列ができていたので並んでみました。

「ライオンカステラ」の屋台からは、甘くていい香りがしていました。

 

 

私のように、富士サファリパークの受付に間に合わなかった人が大変多く、富士サファリパークの思い出として「ライオンカステラ」を購入していました。

 

 

「ライオンカステラ」は、可愛いライオンのパッケージに入っています。

ソフトクリームにライオンが3コものっている「ライオンソフト」もありました。

 

 

出来立てのアツアツの「ライオンカステラ」は、はちみつの味がしてとても美味しかったです。

 

 

ライオンカステラを購入してから私は、富士急行バスで御殿場駅へ向かいました。

帰りは、ほとんど渋滞がなく、10分程遅れて御殿場駅に到着しました。

  

朝食付きで3人で8,700円のホテルセレクトイン沼津！

私は、以前静岡県を旅行した時、ホテルセレクトイン沼津を宿泊し、大変気に入ったのでじゃらんnet で予約しました。

 

 

ホテルセレクトイン沼津は、残念なことに大浴場はありませんが、受付すると、最寄の「駿河の湯 坂口屋」の割引券を渡してくれました。

「駿河の湯 坂口屋」は、静岡県伊豆の入口、東名高速沼津インターを下りて800メートルにある 「自家源泉100％」の日帰り天然温泉なんです。

ホテルセレクトイン沼津は、最寄りに日帰り温泉もあるし、朝食付きで1部屋3人で8,700円と大変オトクでした。

沼津港深海水族館 シーラカンスミュージアムは長蛇の列！

ななんと、「沼津港深海水族館 シーラカンスミュージアム」では、沼津の海岸に打ち上げられた全長5mのメガマウスザメを1年かけて剥製にしました。

そして、「沼津港深海水族館 シーラカンスミュージアム」では、2020年7月18日から、メガマウスザメの剥製を展示公開することになりました。

そこで、私は、2020年9月21日、東海バスを利用し、沼津駅から沼津港へ向かいました。

でも、残念なことに4連休ということで「沼津港深海水族館 シーラカンスミュージアム」は、長蛇の列でした。

沼津バーガーで深海魚バーガーとサメバーガーを食べてみた！ 

そこで私は、メガマウスザメの剥製を見ることを諦め、「沼津港深海水族館 シーラカンスミュージアム」の隣にある沼津バーガーに入りました。

すると、「†堕天使の宝珠†」という「ラブライブ！サンシャイン!!」とコラボした激辛たこ唐揚げが売られていました。

「†堕天使の宝珠†」はとても美味しいだけでなく、オリジナルミニファイルを選ぶことができました。

沼津バーガーの「深海魚バーガー」も美味しかったです。

沼津バーガーの「サメバーガー」も美味しかったです。

沼津バーガーは、「ラブライブ！サンシャイン!!」1色でした。

「ラブライブ！サンシャイン!!」は、沼津市の内浦地区の学校で結成されたスクールアイドルグループ「Aqours」の奮闘と成長を描く物語です。

2015年2月26日発売の雑誌「電撃G’s magazine」で企画が開始され、2016年7月よりTVアニメ1期（全13話）が、2017年10月よりTVアニメ2期（全13話）が放送されました。

そんなことから沼津港に聖地巡礼をしに来る人が、ここ数年で急増しています。

沼津バーガーも大人気で、たくさんの観光客が訪れていました。

COVID-19（新型コロナウイルス感染症）の感染拡大を防ぐには、手を清潔に保つことが大切なので、私は、石けんで手洗いをしたり、手指消毒用アルコールで消毒を行い食事しました。

沼津バーガーのトイレに貼られていた「ラブライブ！サンシャイン!!」の「手も気持ちもぴっかぴか!!」のポスターが可愛らしかったです。

私は、「終わりよければ全てよし」で、満足することができました。

2020年秋は、ハラハラドキドキの静岡県旅行を過ごしました。

 

まとめ

私は、じゃらんnet をよく利用します。

じゃらんnet は、 全国26,000以上の宿やホテルが24時間予約可能 なんです。

掲載数は、国内最大級のオンライン予約サービス で、季節に応じたオトクなプランやキャンペーンを随時開催 してるし、予約プランに応じてpontaポイントがたまります。

2020年9月19日、じゃらんnet で予約したホテルセレクトイン沼津は、3人で8,700円でした。

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焼肉千久左（ちぐさ）の跡地に、2020年3月8日から焼肉 いたみ 学芸大学店が新規OPEN！

焼肉千久左（ちぐさ）の跡地に、2020年3月8日から焼肉 いたみ 学芸大学店が新規OPEN！

こんにちは。まゆりんです。

焼肉千久左（ちぐさ）の跡地に、2020年3月8日から焼肉 いたみ 学芸大学店が新規OPENしました。

mayurin2018.hatenablog.com

 

そこで私は、2020年4月に、焼肉 いたみ 学芸大学店へ行こうと思っていたのですが、緊急事態宣言に従い、2020年4月6日から4月12日まで休業し、行く機会を逃してしまいました。

2020年9月25日、急に焼肉が食べたくなり初めて焼肉 いたみ 学芸大学店へ行ってみました。

焼肉 いたみ 学芸大学店は、鮮度にこだわったA5ランク和牛の炭火焼肉を扱っています。

肉と相性バッチリな自家製ダレも4種類用意し、トロッとした食感が脂の多い肉に合う「とろろタレ」や、ミノやセンマイなど内臓類がサッパリと味わえるピリ辛の「青酢タレ」もあります。

自家製にこだわったキムチをはじめ手頃な逸品料理、〆には、やや太めでコシのある自家製手打ち冷麺をもあります。

カウンタ―席もありますが奥にある小上がりのテーブル席へ案内されました。

まず、最初に580円(税別)の一番搾りグラスビールと300円(税別)のコーラと650円(税別)の白水を注文しました。

次に1,280円(税別)のカルビ塩を3人前と280円(税別)の(中)ライスを注文してみました。

残念なことに(中)ライスは、炊いてからかなり時間が経っていたのかパサパサであまり美味しくありませんでした。

保温は、4～5時間を超えると、艶（つや）がなくなり、ご飯が黄ばみ、香りも臭みに変化し、味も落ちてしまいます。

ご飯の炊き方	<米を洗う> 米を洗う理由は、米のまわりについた糠（ヌカ）やヨゴレを取るためです。 ゆっくり洗ってしまうと、水に溶けた糠（ヌカ）を米が吸収してしまい、糠（ヌカ臭いご飯が炊き上がり美味しくありません。 まずは水を入れ、素早く２～３回かき回しすぐに捨て、また、素早くかき回して捨て、この作業を繰り返し、うっすら米が透けて見えるくらいの透明度まで続けます。 <浸す> 洗い終わったら、米を水に浸します。 洗ってから直ぐに火にかけてもご飯は炊けますが、美味しく炊けません。 夏場なら30分～60分、冬場なら1時間～2時間くらい浸します。 できれば軟水のミネラルウォーターに浸して、炊くと美味しいです。

その次に2,980円(税別)の(小)いたみセットを注文してみました。

(小)いたみセットにはとろろがついていたのでとろろをかけて食べてみました。

ちなみにとろろとは、生の山芋または長芋をすり下ろしたものです。

(小)いたみセットの野菜は、鮮度の良いものを使用していました。

火力が強かったので、うっかり肉を焦がしてしまいました。

その次に1,980円(税別)のホルモン盛を注文してみました。

 

次に1,280円(税別)のカルビ塩1人前を注文してみました。

カルビ塩は、柔らかいのに歯ごたえもあって、塩味がアクセントになってたまらない美味しさです。

〆には、やや太めでコシのある980円(税別)の自家製手打ち冷麺を注文してみました。

しなやかなコシと引きのある歯応え、そしてスルリと喉元をすり抜ける際の爽快感がありました。

カルビ塩、(小)いたみセット、ホルモン盛、自家製手打ち冷麺が大変美味しくて、値段は安く感じました。

焼肉 いたみ 学芸大学店では、3人で12,864円(税別)だったので1,4150円(税込)となりました。

焼肉屋さんと言えば、飴やガムを貰うことが多いのですが、会計が済むとスタッフからピノを貰いました。 

焼肉いたみ 学芸大学店のアクセス！

学芸大学駅の東口商店街にある「おかしのまちおか」の角を曲がるとすぐ左手にあります。 

店名	焼肉いたみ　学芸大学店
住所	東京都目黒区鷹番3-1-6 高橋ビル1F
電話番号	050-5456-7051
アクセス	学芸大学駅から65m
営業時間	16：00～23：00（LO.23：00） 日曜営業 定休日不定休

まとめ

国内最大級のオンライン予約サービス、じゃらんnet なら季節に応じたお得なプランやキャンペーンを随時開催するし、全国26,000以上の宿・ホテルが24時間予約できるし、予約プランに応じてpontaポイントがたまります 。

旅行好きな私は 、じゃらんnet をよく使用します。

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「FiNCプレミアム」は新規申し込みを終了し、「FiNC PLAY」が開始！

「FiNCプレミアム」は新規申し込みを終了し、「FiNC PLAY」が開始！

こんにちは。まゆりんです。 私は、一人でダイエットしても続かない、 目標体重まで落とすことができてもすぐリバウンドしてしまう、忙しくてジムやヨガに通う時間がとれない、そんな悩みを抱えていたので月額960円(税込)の「FiNCプレミアム」を申し込んでみました。

「FiNCプレミアム」とはAIを駆使して専属トレーナーとダイエットするアプリなんです。

FiNCプレミアム (フィンクプレミアム)	・月額960円(税込)で利用できる。 ・初回登録のみ2週間無料お試し期間を利用できる。 ・無料でアプリ連携体組成計をレンタルできる。 ・最大毎月900ポイントが貯まり、美容・健康グッズと交換できる。 ・30カテゴリ以上の専門家に相談し放題。 ・専用ジムが1回から使える。 ・ジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題。

初回登録のみ2週間無料お試し期間を利用できる「FiNCプレミアム」！

「FiNCプレミアム」のアプリをインストールして登録完了するとその日から2週間の無料お試し期間が開始されます。

無料お試し期間中は料金は発生しないため、途中で解約することもできます。

登録完了メールには「初回課金日」と「次回課金日」が掲載されていました。

とりあえず私は、2019年3月9日まで様子をみてから、続けるかどうか考えることにしました。

「FiNCプレミアム」の 「初回課金日」と 「次回課金日」	・2019年2月24日にクレジットカード決済で申込んだ。 ・初回課金日は、2019年3月10日。 ・次回課金日は、2019年4月1日。 ・課金日の24時間前に退会すると料金は発生しません。 ・毎月1日が開始日で固定されているため、無駄なく利用するなら、月最終日の2週間前に契約したほうがいい。

無料でアプリ連携体組成計をレンタルできる「FiNCプレミアム」！

「FiNCプレミアム」を申し込むと10,000円相当の体組織計を無料でレンタルすることができます。

最初からやる気満々で、「FiNCプレミアム」をずっと続けるつもりなら、すぐに体組織計をレンタルした方が良いと思います。

でも、私は、「とりあえず、無料期間中に様子をみてから、続けるかどうか考えよう。」と思い、体組織計をレンタルしませんでした。

体組織計の レンタル	・退会する時は、10,000円相当の体組織計を返却しなければいけません。 ・10,000円相当の体組織計の返送料は、自己負担です。

10,000円相当の体組織計は、スマホをもって乗れば、体重・BMI・内臓脂肪レベルなどを含む11項目を計測でき、スマホアプリ「FiNC」連動なので、自動で記録することができます。

最大毎月900ポイントが貯まり、美容・健康グッズと交換できる「FiNCプレミアム」！

実は、「無料版のFiNC」もありますが、「FiNCプレミアム」は、「無料版のFiNC」の歩数ポイントの5倍付与されます。

「FiNCプレミアム」は、最大毎月900ポイント付与されるため、毎日の歩数・体重・食事・睡眠記録をすることでポイントがすぐに貯まります。

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「FiNCプレミアム」で、貯まったポイントは、「FiNC MALL」で健康・美容グッズと交換することができます。

健康・美容 グッズと交換	・5,000円以上の買い物だと送料がかかりません。 ・5,000円以下の買い物だと送料が全国一律500円(税込)。 ・2020年4月から、注文金額（税込）の最大20％までポイントを利用できる。

早速、私は貯まったポイントで、ピンクの「FiNCヨガマット」と「東洋ナッツ焦がしキャラメルアーモンド」2個と「賢者の食卓ダブルサポート」を交換してみました。

ピンクの「FiNCヨガマット」と「東洋ナッツ焦がしキャラメルアーモンド」2個と「賢者の食卓ダブルサポート」と一緒に「FiNC MALL」の50％OFFクーポンまで送られました。

「FiNC MALL」の「FiNCヨガマット」は、ピンク・ブラック・ターコイズ・ホワイト・パープル・ライトピンク・ブルーグレーを販売していました。 

「FiNCプレミアム」では、ポイントを貯めると健康・美容グッズと交換できるので、一生懸命歩いてポイントを貯めると、しっかりと痩せることができます。 

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30カテゴリ以上の専門家に相談し放題の「FiNCプレミアム」！

「FiNCプレミアム」は、医師からトレーナー栄養士の専門家に24時間365日マンツーマンで相談できる月額960円(税込)のサービスです。

「無料版のFiNC」と違い、「FiNCプレミアム」は、「受けられるサービスの質」が違います。

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「FiNCプレミアム」では、ダイエットのプロ、美脚のプロ、くびれ作りのプロ、美姿勢のプロ、フェイシャルケアのプロ、美しい背中のプロ、膝痛ケアのプロ、強靭な胸板作りのプロ、ヘアケアのプロなどがいました。

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専用ジムが1回から使える、ジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題「FiNCプレミアム」！

「FiNCプレミアム」では、ななんと専用ジムが1回から使えます。

登録料や年会費も不要で、ジムなどの都度利用や核施設を特別料金で利用できる特典があります。

さらに、「FiNCプレミアム」では、全国3,000店舗のジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題です。  

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「FiNCプレミアム」では、温泉やカラオケやリラクゼーションサロンをオトクに利用できる使い放題の優待サービスがあります。

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アプリから「FiNCプレミアム」を解約・退会する方法！

もし、「FiNCプレミアム」を使用してみて、「やっぱり、合わないから退会したい。」と思うなら、無料期間終了の24時間前に退会すると課金されません。

ただし、「FiNCプレミアム」のアプリだけをアンインストールしても「FiNCプレミアム」を退会したことにはなりません。

手続き	①FiNCアプリを開く。 ②プロフィールを開く。 ③FiNCプレミアムのFAQをタップ。 ④FiNCプレミアを退会したいをタップ。 ⑤課金停止フォームのアンケートに答える。 ⑥課金停止するをタップ。

必ず「FiNCプレミアム」のアプリをアンインストールする前に退会の手続きをしなければいけません。

「FiNCプレミアム」のアプリを開き、Topを開き、「ヘルプとお問い合わせ」をタップします。

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すると、「FiNCプレミアム月額960円(税込)の解約方法を教えてください」があるのでタップします。

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「FiNCプレミアム」の「課金停止フォーム」を退会前に確認します。

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「FiNCプレミアム」の課金停止フォームのアンケートに応えます。

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「FiNCプレミアム」を退会すると、「専門家相談し放題」「優待サービス使い放題」「歩数ポイント5倍」「体組織計レンタル」のサービスが無くなります。

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「クーポンギフト」「怪我の入院保険プレゼント」のサービスも無くなっていいなら、「課金停止する」をタップします。

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もしも、どうしても退会できない場合は「FiNCサポートセンター」に連絡してください。

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お問い合わせ窓口	FiNCサポートセンター メール：support-fincapp@finc.com <営業時間> 平日9:30 ～ 17:30 ※土日祝日受付のお問い合わせは順次対応いたします。 ※ お問い合わせ内容によっては、回答にお時間を頂戴する場合がございます。

「無料版のFiNC」にしたら、なかなか歩数ポイントが貯まらない！

私は、「FiNCプレミアム」を1ヶ月間続けましたが、ピンクの「FiNCヨガマット」と「東洋ナッツ焦がしキャラメルアーモンド」2個と「賢者の食卓ダブルサポート」をゲットしたので「FiNCプレミアム」を退会しました。

「FiNCプレミアム」 退会後	・「FiNCプレミアム」退会後も「無料版のFiNC」を使えます。 ・新たに、アプリをダウンロードしなくても良いです。 ・「FiNCプレミアム」を退会しても、そのまま使用することができ、表示が「無料会員」になるだけなんです。

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「無料版のFiNC」で、貯まったポイントは、「FiNC MALL」で健康・美容グッズと交換することができます。

健康・美容 グッズと交換	・5,000円以上の買い物だと送料がかかりません。 ・5,000円以下の買い物だと送料が全国一律500円(税込)。 ・2020年4月から、注文金額（税込）の最大20％までポイントを利用できる。

「FiNCプレミアム」は、「無料版のFiNC」より歩数ポイントを5倍貯めることができたので、「無料版のFiNC」にするとなかなかポイントが貯まらなくなりました。

私は、「無料版のFiNC」で何ヶ月もかけて貯めた1,632ポイントで、1,728円(税込)の「東洋無添加ミックスナッツ」と交換しました。

「無料版のFiNC」で5,000ポイントを貯めるのは至難の業なので、差額分96円(税込)と送料500円(税込)を自己負担しました。

ちなみに、2020年4月から「FiNC MALL」では、注文金額（税込）の最大20％までしかポイントを利用することができなくなりました。

「FiNCプレミアム」は、管理栄養士・トレーナーなどの専門家に相談できたのですが、「無料版のFiNC」は、AIによるアドバイスしかなくなりました。 

でも、「無料版のFiNC」は、無料なので、ウォーキングが好きな人なら入っても損のないアプリです。

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FiNC/フィンク AIダイエットトレーナー

FINC TECHNOLOGIES INC.無料posted withアプリーチ

｢FiNCプレミアム」は新規申し込みを終了し、「FiNC PLAY」が開始！

現在、「FiNCプレミアム」は、新規申し込みを終了し、「FiNC PLAY」が開始しました。

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「FiNC PLAY」は、申込日時から2週間だけ無料で、それ以降は、月額980円(税込)、

3ヶ月額2,800円(税込)、6ヶ月額5,400円(税込)、年額9,800円(税込)と幅広く選ぶことができ、無料期間終了の24時間前に自動的に課金されます。

比較	FiNC	FiNC プレミアム	FiNC PLAY
料金	無料	月額960円 (税込) ※2週間無料	月額980円 (税込) 3ヶ月額2,800円 (税込) 6ヶ月額5,400円 (税込) 年額9,800円 (税込) ※2週間無料
FiNCプロ	月額480円 (税込)	FiNCプレミアムに含まれる	FiNC PLAYに含まれる
FiNCプラス	月額500円 (税込)	FiNCプレミアムに含まれる	FiNC PLAYに含まれる
優待サービス	なし	ジムやヨガの割引クーポンを FiNCプレミアム会員に公開	ジムやヨガの割引クーポンを FiNC PLAY会員に公開
ポイント	有	最大毎月900ポイント付与 （歩数ポイントが5倍付与）	7日間連続ログインなら10倍付与 （ログインボーナスが5倍付与）
アドバイス	AIによる アドバイス	管理栄養士・トレーナーなどの 専門家に相談し放題。	管理栄養士・トレーナーなどの 専門家に相談し放題。
その他特典	なし	体組成計無料レンタル	体組成計無料レンタル

まとめ 

「FiNC PLAY」とはAIを駆使して専属トレーナーとダイエットするアプリなんです。「無料版のFiNC」は、無料なので、ウォーキングが好きな人なら入っても損のないアプリです。

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「FiNC PLAY」の2週間の無料期間中にコナミスポーツクラブ無料体験！

「FiNC PLAY」の2週間の無料期間中にコナミスポーツクラブ無料体験！

こんにちは。まゆりんです。

私は、一人でダイエットしても続かない、 目標体重まで落とすことができてもすぐリバウンドしてしまう、忙しくてジムやヨガに通う時間がとれない、そんな悩みを抱えていたので年額9,800円(税込)の「FiNC PLAY」を申し込んでみました。

「FiNC PLAY」とはAIを駆使して専属トレーナーとダイエットするアプリなんです。

FiNC PLAY (フィンクプレイ)	・月額980円(税込)で利用できる。 ・3ヶ月額2,800円(税込)で利用できる。 ・6ヶ月額5,400円(税込)で利用できる。 ・年額9,800円(税込)で利用できる。 ・初回登録のみ2週間無料お試し期間を利用できる。 ・無料でアプリ連携体組成計をレンタルできる。 ・7日間連続ログインなら10倍付与され、美容・健康グッズと交換できる。 ・30カテゴリ以上の専門家に相談し放題。 ・専用ジムが1回から使える。 ・ジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題。

初回登録のみ2週間無料お試し期間を利用できる「FiNC PLAY」！

「FiNC PLAY」のアプリをインストールして登録完了するとその日から2週間の無料お試し期間が開始されます。

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無料お試し期間中は料金は発生しないため、途中で解約することもできます。

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登録完了メールには「初回課金日」と「次回課金日」が掲載されていました。

とりあえず私は、2020年3月24日まで様子をみてから、続けるかどうか考えることにしました。

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年額9,800円(税込)の「FiNC PLAY」の場合。

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「FiNC PLAY」の 「初回課金日」と 「次回課金日」	・2020年3月11日に年額9,800円(税込)クレジットカード決済で申込んだ。 ・初回課金日は、2020年3月25日。 ・次回課金日は、2021年3月25日。 ・課金日の24時間前に退会すると料金は発生しません。

月額980円(税込)の「FiNC PLAY」の場合。

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「FiNC PLAY」の 「初回課金日」と 「次回課金日」	・2020年3月11日に月額980円(税込)クレジットカード決済で申込んだ。 ・初回課金日は、2020年3月25日。 ・次回課金日は、2020年4月25日。 ・課金日の24時間前に退会すると料金は発生しません。

以前、「FiNC PLAY」では、月額1,480円(税込)で、FiNC BANDのレンタルができるプランがありました。

現在はFiNC BANDのレンタルは、終了しました。

 

｢FiNC PLAY｣は、OS決済のサブスクリプション画面にある、「月額」980円(税込)と「3ヶ月額」2,800円(税込)と「6ヶ月額」5,400円(税込)と「年額」9,800円(税込)を申し込むことができます。 

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Apple storeの仕様上販売が終了したプランも表示される設定になっています。

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1回から使え、ジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題の「FiNC PLAY」！

「FiNC PLAY」では、ななんと専用ジムが1回から使えます。

登録料や年会費も不要で、ジムなどの都度利用や核施設を特別料金で利用できる特典があります。

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さらに、「FiNC PLAY」では、全国3,000店舗のジムやエステなど最大65%オフの優待が使い放題です。  

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私は、「FiNC PLAY」の2週間の無料期間にコナミスポーツクラブ「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」を申し込みました。

ななんと、0円なんです。

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私は、「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」の利用上の注意を確認しました。

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利用上の注意

・フィットネスクラブ体験は、16歳以上が対象となります。 体験時間は90分間となります。 ・ご予約はご利用の3日前まで、WEBにて承ります。 ・当日～2日以内のご予約は0570-000-573にて承ります。 ・その際には、FiNC会員向けbeyond2020体験の旨を必ずお伝えください。 ・ご体験はお一人様1回、現在コナミスポーツクラブ会員登録をされていない方に限ります。 ・グランサイズ、エグザスは対象外です。 ・医師より運動を禁止されている方、刺青やファッションタトゥーのある方のご入会・施設利用をお断りしています。 ・妊娠中の方は一部のマタニティプログラムのみご利用可能です。 ・ご予約時に該当プログラムの有無を確認ください。 ・施設体験時にクーポン画面と運転免許証・保険証等の「ご本人確認書類」をご提示ください。 ・クーポンはスマートフォンのみの対応となります。 ・パソコン/フィーチャーフォンではご利用いただけません。 ・このクーポンは、コナミスポーツクラブとFiNCがコラボレーションして実施している「マイベスト宣言応援プロジェクト」の特別クーポンです。

コナミスポーツクラブから来た「申し込みの確認メール」！

すると、すぐにコナミスポーツクラブから、「申し込みの確認メール」が来ました。 

コナミスポーツクラブからの「申し込みの確認メール」

目黒　まゆりん　様 このたびは、コナミスポーツクラブ「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」体験のお申し込み、誠にありがとうございます。 今回、お申し込みいただいた内容は以下の通りです。 後日、弊社担当よりメール又はお電話にてご連絡させていただきます。 　◇体験ID　　： 〇〇〇〇〇〇 　◇氏名　　： 目黒　まゆりん 　◇カナ　　： メグロ　マユリン 　◇性別　　： 女性 　◇生年月日： 19〇〇年〇〇月〇〇日 　◇電話番号： 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 　◇メールアドレス： 〇〇@〇〇 　◇体験希望施設： 碑文谷 　◇ご意見ご希望： 希望日：2020/03/17 12時台 ---------------------------------------------------- なお、本メールは発信専用ですので、ご返信いただいてもお答えすることができません。 あらかじめご了承ください。 このメールに覚えのない方は、下記までご連絡ください。 コナミスポーツ情報ダイヤル 0570-000-573　 (平日9:00から19:00まで　土・日・祝休日10:00から18:00まで) ※お問い合わせ内容により平日9:00から18:00までのご対応とさせていただく場合がございます。 #####〇〇〇〇〇〇

コナミスポーツクラブ碑文谷への行き方！

でも、2020年3月15日になってもコナミスポーツクラブから「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」の確定のメールまたは電話がなかったので、心配になり、コナミスポーツクラブ碑文谷へ電話してみました。

すると2020年3月17日12時に「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」が確定しました。

私は、2020年3月15日、質問したいことがあったので、東急東横線「学芸大学駅」から徒歩7分のところにあるコナミスポーツクラブ碑文谷へ行ってみました。
コナミスポーツクラブ碑文谷への行き方は、まず、東急東横線「学芸大学駅」改札を出て、右(東口)に出ます。

店名	コナミスポーツクラブ碑文谷
住所	〒152-0003 東京都目黒区碑文谷２丁目１−２４
電話番号	03-5724-6005
交通アクセス	東急東横線「学芸大学駅」から徒歩7分
営業時間	[月火木金] 9:00～23:00 [土] 9:00～22:00 [日・祝休日] 9:00～19:00
定休日	水曜日

そして、東口商店街を進み、ファミリーマートがある商店街終着点を右折します。
そのまま直進し、一つ目の信号を越えて、タバコ屋を左折し、目黒通りに出ます。

すると、目黒通りを挟んだ正面にコナミスポーツクラブ碑文谷がありました。

コナミスポーツクラブ碑文谷でミズノ マキシマイザーのスニーカーを購入！ 

女性がジム通いする際に欠かせないアイテムは、大きく6つあります。

私は、｢運動している最中の快適性や動きやすさを格段にアップさせたい｣｢摩擦による擦れや痛みの予防をしたい｣そんな思いから、｢できるだけジム専用の商品を揃えてみたい｣と思いました。

トップス	ジムで着用するトップスは、基本的にTシャツやノースリーブなど動いたときの熱気を開放できる服装が理想。
ボトムス	ジムで着用するボトムスは、動作や体型に合わないと動きにくく、ベストなトレーニングができません。 動きやすさ重視ならフィットした短パン、体のラインが気になる場合はレギンスを選び、上から半ズボンを重ねるのが理想。
インナー	インナーを準備する時には、ワークアウト専用のインナーを準備するのが理想。 ブラの金具やワイヤーも肌に当たりませんし、レースなどで肌が刺激されずストレスを与えません。
アンダーウェア	基本的にアンダーウェアは、汗で発生する気化熱(蒸れの原因)を分散させる機能をもっています。 吸汗性や速乾性があり肌がべたつかず、トレーニング中の快適さを維持するのには欠かせないアイテムです。
シューズ	トレーニングでは、汗をかくことで床が滑ってしまうことがあります。 また、筋トレではしっかり足裏で床をとらえ踏ん張る場面も多く、グリップ力のあるフィットネスシューズを準備する。
ソックス	素足でシューズを履いてしまうと靴擦れが起きたり、汗ばんだ足でインソールが臭うこともあるので、靴下の準備が必要。 通気性や吸汗性に優れている、ワークアウト用のソックスを選ぶ。

コナミスポーツクラブ碑文谷のフロントでは、ジム専用の商品がたくさん売られていました。

そこで、私は、フロント のスタッフに相談しながら、ジム専用商品を選びました。

トレーニングでは、汗をかくことで床が滑ってしまうことがあります。

また、筋トレではしっかり足裏で床をとらえ踏ん張る場面も多く、グリップ力のあるフィットネスシューズを準備しておく必要があります。

やはり、フィットネスシューズは、安定性が大事なので、クッション性のあるものを選びます。

私は、ジム専用の靴下を着用し、さまざまなシューズを試着しました。

そして、22.5センチのミズノ マキシマイザーが足にピッタリだったので購入することにしました。

コナミスポーツクラブ碑文谷で「FiNC会員向けbeyond2020体験」！ 

私は、2020年3月17日、コナミスポーツクラブ碑文谷へ行く前に持ち物をチェックしました。

持ち物	・スマートフォン ※FiNCのクーポンを提示しないと1,100円（税込）になります。 ・ウエア(上) ※550円（税込）でレンタルできます。 ・ウエア(下) ※550円（税込）でレンタルできます。 ・シューズ ※550円（税込）でレンタルできます。 ・タオルセット ※550円（税込）でレンタルできます。 ・ドリンク ※自動販売機があります。 ・メイク道具 ※シャンプー、リンス、ボディシャンプー、ドライヤーは、ありますが、化粧水、乳液、メイク道具は用意していません。

私は、11時50分頃、コナミスポーツクラブ碑文谷のフロントへ着きました。

「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」はどんなことをするか興味深々でした。

コナミスポーツクラブ碑文谷のフロントのスタッフにアンケート用紙を渡されました。 

私は、早々に書き込み、スタッフにアンケート用紙を提出すると、「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」の会員証を渡されました。

私は、3階のロッカールームへ行き、ウエアに着替え、荷物は、ロッカーに入れてから、5階のマシンジムへ向かいました。

すると5階のマシンジムでは、女性のインストラクターが待機していて、フィットネスマシンの使い方を教えてくれました。

 「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」は、無料ですが、お風呂やシャワー 、サウナ、パウダールームの使用時間も含まれています。

そのため、私は、1時間フィットネスマシンを使用し、30分間、お風呂やシャワー 、サウナ、パウダールームを使用しました。

フロントに「FiNC会員向けbeyond2020体験（フィットネス90分体験）」の会員証を返却するとまたアンケート用紙を渡されました。 

私は、早々に書き込み、スタッフにアンケート用紙を提出してから帰りました。

コナミスポーツクラブ碑文谷で「気軽に施設利用！(月２回まで)」！ 

やはり、1時間フィットネスマシンを使用し、30分間、お風呂やシャワー 、サウナ、パウダールームを使用しただけでは、コナミスポーツクラブ碑文谷のことがわかりません。

そこで、私は、2020年3月19日と2020年3月21日、コナミスポーツクラブ「気軽に施設利用！(月２回まで)」のクーポンを利用しました。

ななんと、都度利用が1回2,640円（税込）のところ1回1,650円（税込）になりました。

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私は、コナミスポーツクラブ碑文谷のフロントへ行く前に、「気軽に施設利用！(月２回まで)」の利用上の注意を確認しました。

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利用上の注意	●施設利用は、16歳以上が対象となります。 ●施設ご利用時にクーポン画面と運転免許証・保険証等の「ご本人確認書類」をご提示ください。 ●グランサイズ、エグザスは対象外です。 ●医師より運動を禁止されている方、刺青やファッションタトゥーのある方のご入会・施設利用をお断りしています。 ●妊娠中の方は一部のマタニティプログラムのみご利用可能です。ご予約時に該当プログラムの有無を確認ください。 ●クーポンはスマートフォンのみの対応となります。パソコン/フィーチャーフォンではご利用いただけません。

ジム通いする際、効果的なドリンク！

ジム通いする際、何気なく水やお茶をジムに持っていっている、という人もいるかもしれません。

どうせ鍛えたり、運動をするなら、きちんと運動に向いている飲み物を飲んで取り組んだほうがより効果的。

プロテインというと、筋トレをおこなっている人だけが必要な飲み物と思われがちですが、実はダイエットにも効果的。

コナミスポーツクラブ プロテインプロ マスカット風味	ホエイタンパク20gを主成分に、トレーニング効果をバックアップする「オルニチン100mg」と「5種類のビタミンB群」を配合したゼリー飲料です。 カロリーはたったの135kcalで、しかも脂質0g。トレーニング後、粉を溶かす手間無く素早く補給できます。 美味しさにもこだわり「マスカット風味」で飲みやすく仕上がっています。
コナミスポーツクラブ プロテインプロ レモンヨーグルト風味	ホエイタンパク20gを主成分に、トレーニング効果をバックアップする「オルニチン100mg」と「5種類のビタミンB群」を配合したゼリー飲料です。 カロリーはたったの135kcalで、しかも脂質0g。トレーニング後、粉を溶かす手間無く素早く補給できます。 美味しさにもこだわり「レモンヨーグルト風味」で飲みやすく仕上がっています。

コナミスポーツクラブ碑文谷のフロントで、「コナミスポーツクラブ プロテインプロ マスカット風味」や「コナミスポーツクラブ プロテインプロ レモンヨーグルト風味」が290円（税込）で売っていました。

砂糖なしのコーヒーは、ダイエットにおいて、よい効果を発揮する飲み物。

コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪を燃焼する効果のある成分がたくさん含まれています。

コーヒーは、自動販売機で120円（税込）で売られていましたが自分で作って行きました。

水分補給目的なら、水とナトリウムとエネルギー源となる炭水化物が含まれているスポーツドリンクが効果的。

自動販売機で、「エクササイズウォーターゼロ」 が120円（税込）で売っていました。

エクササイズウォーターゼロ	・ダイエット中だからスポーツ飲料で余分なカロリーを摂りたくない、かといって水ではちょっと物足りない。 ・0キロカロリーのスポーツウォーター。 ・汗と共に失われるミネラルをバランスよく配合。 ・さわやかなアセロラ風味で暑い夏場やエクササイズ時の水分補給にオススメ。

自動販売機で、「エクサチャージビタミン」がや「エクサチャージ」が140円（税込）で売っていました。

エクサチャージビタミン	・冬は寒さなどの外的ストレスでビタミンCが欠乏しやすく、風邪や肌荒れにつながると言われている。 ・は1本にレモン約12個分相当の1000mgのビタミンCを含みながら100mlあたり10キロカロリーと、ダイエットをしている方にも嬉しいカロリーオフ商品です。 ・水に溶けやすく汗とともに排出されがちなビタミンＣも、水分やミネラルと共に簡単に補給することができ、冬の運動シーンにも最適です。

エクサチャージ	・エクササイズ時のエネルギー源となる「糖質」と、汗や運動で失われる4種類のミネラル（ナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウム）を 配合したスポーツドリンクです。 ・すばやい水分補給を考え、体液より低い浸透圧（209mOsm/L）に設計したハイポトニック飲料。 ・ランニングやハードなトレーニング時に特にオススメです。 ・ジューシー感のある味わいの「ホワイト＆ピンクグレープフルーツ風味」で、エクササイズ時でも甘さが残らず、スッキリした後味を楽しめる。

プロテイン	・プロテインというと、筋トレをおこなっている人だけが必要な飲み物と思われがちですが、実はダイエットにも効果的。 ・食事では補いきれないタンパク質の摂取をプロテインで補強できます。
BCAA	・BCAAとはアミノ酸の中のバリン・ロイシン・イソロイシンという3種のアミノ酸。 ・アミノ酸は、プロテインが分解されたもの。 ・BCAAは、プロテイン同様に筋肉に重要な役割を果たす。 ・筋肉の分解を防ぎ、筋肉の合成を促進する役割を担っている。
コーヒー	・砂糖なしのコーヒーは、ダイエットにおいて、よい効果を発揮する飲み物。 ・コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪を燃焼する効果のある成分がたくさん含まれています。 ・カフェインは発汗作用があり、血行をよくし、代謝をアップするダイエットの強い味方。 ・運動する30分程前に摂取しておくと、効率よく脂肪燃焼ができます。
スポーツドリンク	・水分補給目的なら、水とナトリウムとエネルギー源となる炭水化物が含まれているスポーツドリンクが効果的。 ・1時間に30～60gといった割合の適度な炭水化物の摂取が、運動中の血糖値の低下を防ぎます。
ミネラルウォーター	・ミネラルウォーターは、汗で失われたミネラルを補い、ゼロカロリーで余計な添加物が含まれてないので体への負担もかかりません。

コナミスポーツクラブ碑文谷で、ダイエットプログラム「バイオメトリクス」体験！ 

私は、「FiNC PLAY」の2週間の無料期間にコナミスポーツクラブ「FiNC会員向けバイオメトリクス体験」も申し込んでみました。

ななんと、0円なんです。

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私は、2020年3月22日12時を希望しましたが、あいにく既に予約があり、「2020年3月22日13時30分からなら予約できる」とメールが来たので2020年3月22日13時30分から「FiNC会員向けバイオメトリクス体験」を受けてみました。

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「FiNC会員向けバイオメトリクス体験」は、無料ですが、ウェアやシューズは、レンタル料金がかかるので持参しました。

持ち物	・スマートフォン ※FiNCのクーポンを提示しないと1,100円（税込）になります。 ・ウエア(上) ※550円（税込）でレンタルできます。 ・ウエア(下) ※550円（税込）でレンタルできます。 ・シューズ ※550円（税込）でレンタルできます。 ・タオルセット ※550円（税込）でレンタルできます。 ・ドリンク ※自動販売機があります。 ・メイク道具 ※シャンプー、リンス、ボディシャンプー、ドライヤーは、ありますが、化粧水、乳液、メイク道具は用意していません。

無理なく太りにくいカラダダイエットプログラム、「バイオメトリクス」は、インストラクターがマンツーマンで1回30分の運動と食事のサポートをしてくれるため、基礎代謝がアップし、太りにくいカラダをつくることができます。 

コース	トライアル 〜変化を実感したい〜 4週間	ベーシック 〜見た目を変えたい〜 6週間	アドバンス  〜生まれ変わりたい〜 8週間
週1回	33,000円(税込) 全4回	41,800円(税込) 全6回	50,600円(税込) 全8回
週2回	50,600円(税込) 全8回	67,100円(税込) 全12回	86,700円(税込) 全16回
週3回	67,100円(税込) 全12回	92,400円(税込) 全18回	117,700円(税込) 全24回

私は、「FiNC PLAY」の2週間の無料期間に、2020年3月17日、2020年3月19日、2020年3月21日、2020年3月22日、コナミスポーツクラブ碑文谷へ合計4日間通い、合計3,300円(税込)で、2キロ痩せることができました。

コナミスポーツクラブ碑文谷へ 4日間通った感想	・シャンプー、リンス、ボディシャンプーの香料がきつくてむせました。 ・Wi-Fiがないのが残念でした。

コナミスポーツクラブ碑文谷の料金！

コナミスポーツクラブは、料金が4パターンあり、施設内容によって異なります。

コナミスポーツクラブ碑文谷では、月2回だと「月額」4,840円（税込）です。

無理せず 隔週 月2回まで	月額4,840円（税込）
まずは週1 月4回まで	月額7,590円（税込）
しっかり 週2 月8回まで	月額11,110円（税込）
好きなだけ フリー 回数制限なし	月額13,750円（税込）
回数追加 利用料	1回1,870円（税込）

※入会手続き時に登録料5,500円（ 税込）と会員証発行手数料1,100円（税込）、合計6,600円（税込）が必要です。

私は、「1ヶ月2回なら、通えそうだし、4,840円（税込）ならお財布に優しい」と思いました。

でも、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、使えない施設も多かったので、「新型コロナウイルスが落ち着いたら検討しよう」と思いました。

ダイエット	単に「痩せるだけ」から、綺麗で健康的に痩せたカラダに。
筋トレ	モデルやアスリートのような引き締まった、魅せるボディは自分の体型からつくることができます。 洋服をうまく着こなしたいなど、自分の望むスタイルをボディメイクで楽しむことができます。
機能美	しなやかで美しく、機能的なカラダは生活を豊かにします。
リラックス	ストレッチの柔軟性に合わせて、13部位の全身ストレッチをマンツーマンで行います。 ストレッチ後は、実施前との比較を行い、効果を確認します。
美尻	ヒップを鍛えることで、ボディラインにメリハリが生まれ、バランスのとれたお尻から脚への流れるようなラインが生まれます。 運動効率の向上や正しいカラダの使い方も覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。 ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。
かっこいいお腹	コア（体幹）を鍛えることでかっこいいお腹周りを手に入れ、アクティブな日常生活を送ることができる。

「無料版のFiNC」「FiNCプレミアム」「FiNC PLAY」の比較！

「FiNC PLAY」の前身となる「FiNCプレミアム」は、新規申し込みを終了しました。

「FiNC PLAY」は、申込日時から2週間だけ無料で、それ以降は、月額980円(税込)、

3ヶ月額2,800円(税込)、6ヶ月額5,400円(税込)、年額9,800円(税込)と幅広く選ぶことができ、無料期間終了の24時間前に自動的に課金されます。

比較	FiNC	FiNC プレミアム	FiNC PLAY
料金	無料	月額960円 (税込) ※2週間無料	月額980円 (税込) 年額9,800円 (税込) ※2週間無料
FiNCプロ	月額480円 (税込)	FiNCプレミアムに含まれる	FiNC PLAYに含まれる
FiNCプラス	月額500円 (税込)	FiNCプレミアムに含まれる	FiNC PLAYに含まれる
優待サービス	なし	ジムやヨガの割引クーポンを FiNCプレミアム会員に公開	ジムやヨガの割引クーポンを FiNC PLAY会員に公開
ポイント	有	最大毎月900ポイント付与 （歩数ポイントが5倍付与）	7日間連続ログインなら10倍付与 （ログインボーナスが5倍付与）
アドバイス	AIによる アドバイス	管理栄養士・トレーナーなどの 専門家に相談し放題。	管理栄養士・トレーナーなどの 専門家に相談し放題。
その他特典	なし	体組成計無料レンタル	体組成計無料レンタル

まとめ 

「FiNC PLAY」とはAIを駆使して専属トレーナーとダイエットするアプリなんです。「無料版のFiNC」は、無料なので、ウォーキングが好きな人なら入っても損のないアプリです。

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FiNC/フィンク AIダイエットトレーナー

FINC TECHNOLOGIES INC.無料posted withアプリーチ

クリスマスシーズンは、おもてなしソープカービング！

クリスマスシーズンは、おもてなしソープカービング！

こんにちは。まゆりんです。

一気に気温が寒くなり、冬が近づいてきました。

冬と言えば、やはり、一番最初に浮かぶのはクリスマスではないでしょうか？

街には、イルミネーションが輝きだし、クリスマスシーズンは、街を歩いているだけでもテンションが上がります。

ドキドキワクワクのクリスマスシーズン。

私は、毎年、部屋をどんな風に飾りつけてみようか悩みます。

クリスマスシーズンは、おもてなしソープカービング！

カービングとは、タイのスコータイ王朝の時代の儀式で、果物に装飾的な彫刻を施したのが始まりといわれています。

タイ・カービングという言い方があるほど、タイでは伝統的な文化の一つです。

在京タイ王国大使館のサイトでもタイ・カルチャーのひとつとして紹介されています。 

果物や野菜と同じように、石けんを専用のカービングナイフで彫刻したのがソープカービングの始まりと言われています。 

まず最初に石けんを用意し、専用のカービングナイフで大まかな形を整えていきます。

大まかな形を整えてから、専用のカービングナイフで切込みを入れていきます。

切込み具合で、雰囲気が変わってしまうので、慎重に彫り進めていきます。

最初は、ぎこちなかった手つきも、慎重に掘り進めていくうちに、だんだん上手になっていきます。

果物や野菜にカービングするといずれ劣化してしまいますが、石けんにカービングすると長い間、美しい状態を保つことができます。

果物や野菜と同じように、石けんをカービングしますが、石けんは、パステルカラーが多く、かわいらしいできあがりになります。

いろいろな香りの石けんも多く、飾って香りを楽しむことができます。

市販されている普通の石けんでソープカービングをすることができますが、石けんを選ぶ時、できるだけ新しくて、やわらかい石けんを購入するようにしています。

石けんを購入したら、なるべく乾燥させないように保管します。

専用のカービングナイフ1本あれば、ソープカービングを作ることができます。

最近は、ソープカービングの人気が高まり、メーカーでは、ソープカービングに向いた石けんを販売するようになりました。

ソープカービングの1番人気のモチーフは、やはり、花なんです。

バラやダリア、紫陽花やマーガレット、ランや桜などカービングすると部屋を華やかにすることができます。

まとめ

私は、クリスマスの夜、ハンドメイドのソープカービングに挑戦し、クリスマスらしさを演出しています。

ソープカービングは、慎重に彫り進めることで素敵な仕上がりになります。

心あたたまる飾りつけで、家族と過ごすのは格別。

ちなみに旅行好きな私はじゃらんnet をよく利用します。

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クリスマスシーズンは、おもてなしベジ＆フルカービング！

クリスマスシーズンは、おもてなしベジ＆フルカービング！

こんにちは。まゆりんです。

一気に気温が寒くなり、冬が近づいてきました。

冬と言えば、やはり、一番最初に浮かぶのはクリスマスではないでしょうか？

街には、イルミネーションが輝きだし、クリスマスシーズンは、街を歩いているだけでもテンションが上がります。

私は、クリスマスの夜、素敵な洋食器を並べたテーブルコーディネートで、手軽にできるおもてなし料理を作り、華やかな食卓を演出しています。

クリスマスシーズンは、おもてなしベジタブルカービング！

私は、以前からベジ＆フルカービングに興味があったので、北海道旅行中に「おもてなしベジ＆フルカービング講座」を受講しました。

カービングとは、タイのスコータイ王朝の時代の儀式で、果物に装飾的な彫刻を施したのが始まりといわれています。

タイ・カービングという言い方があるほど、タイでは伝統的な文化の一つです。

在京タイ王国大使館のサイトでもタイ・カルチャーのひとつとして紹介されています。

ベジタブル・カービングは、野菜を対象にしたカービングなんです。

和食の飾り切りに似ていますが、飾り切りは切り込みを入れることが主であるのに対し、カービングは立体的に彫っていくという点に違いがあります。

和食の飾り切りもカービングも食べることが目的ではなく、見た目の美しさを強調するためのものなんです。

ベジタブル・カービングの素材は、ラディッシュ、大根、人参、トマト、キャベツなどが多いです。

緑は、モミの木を連想する色なので、キュウリをクリスマスツリー風にカービングしてみました。

ラディッシュ、大根、人参、トマト、キャベツがこんなに美しくなりました。

クリスマスシーズンは、おもてなしフルーツカービング！

私は、以前からベジ＆フルカービングに興味があったので、北海道旅行中に「おもてなしベジ＆フルカービング講座」を受講しました。

フルーツ・カービングは、果物に装飾を施すためのカービングで、素材はスイカ、メロン、パイナップル、オレンジ、パパイヤなどの比較的皮が厚く加工しやすい硬さのものが中心となります。

おもてなしの最初に登場する前菜は、家族の注目が最も集まる1皿なんです。

食卓が整っているときの最初の前菜がオシャレだとクリスマスパーティは、ほぼ成功なんです。

私は、作り慣れた食材を使いつつ、盛り付けをかわいく仕上げてクリスマスらしさを演出しています。

彩りや盛り付けを少し意識するだけで見違えるほど素敵な仕上がりになります。

まとめ

私は、クリスマスの夜、素敵な洋食器を並べたテーブルコーディネートで、手軽にできるおもてなし料理を作り、華やかな食卓を演出しています。

私は、作り慣れた食材を使いつつ、盛り付けをかわいく仕上げてクリスマスらしさを演出しています。

彩りや盛り付けを少し意識するだけで見違えるほど素敵な仕上がりになります。

ちなみに旅行好きな私はじゃらんnet をよく利用します。

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