食生活の乱れから、体重が増加し、健康診断の数値が思わしくない！

食生活の乱れから、体重が増加し、健康診断の数値が思わしくない！

こんにちは。まゆりんです。

私は諸般の事情で、鳥取県と東京都と北海道の3拠点で暮らしています。

最近私は、鳥取県内の「医療機関」で人間ドックを受けてみました。

人間ドックとは、半日の日帰りで済むものから1日もしくは2日というコースが一般的ですが、5日間もしくは1週間というコースを設けている「医療機関」もあります。

人間ドック	・予防医学の観点から、自覚症状の有無に関係なく定期的に病院や診療所に赴き、身体各部位の精密検査を受けて、普段気がつきにくい疾患や臓器の異常や健康度などをチェックする健康診断の一種。

私の場合は、鳥取県内の「医療機関」で2日間、「医師の問診」や「診察」を受け、「生活習慣病の予防」や「治療」、その他の健康問題について「助言」や「指導」を受けました。

すると、人間ドックの結果、数値があまり思わしくありませんでした。

私は食生活や健康を第一に考えているものの、ついつい外食を好んでしまい、食生活の乱れやストレス等による体重が増加したのが原因かもしれません。

私の悩み	・最近、運動不足のせいかお腹が出てきた。 ・確かに最近身体が重たく感じる。 ・健康診断の結果を見てショック。

「グリーンルイボス」と「レモングラス」配合で、 香り高くて飲みやすい！

そこで、私は、3,500円(税込)の「ヒュウガトウキのお茶」に関心を持ちました。

ちなみに、1万円以下だと配送料はかかるものの、3箱セットだと10,500円(税込)のところ9,000円(税込)になります。

ヒュウガトウキ（日本山人参）	・日本のみ生息するセリ科の植物で、古くは江戸時代より、日向の国（九州地方南部）で「神の草」と謳われ珍重されてきました。 ・土壌は、向こう3年間使いものにならないと言われているほど大地のめぐみを吸い尽くし、多種多様な栄養成分を含んだ希少価値の高い植物です。

アイシー製薬のヒュウガトウキのお茶	・従来の「ヒュウガトウキ」は、苦味が強いですがアイシー製薬の「ヒュウガトウキ」は、毎日続けて飲めるように、 何度もブレンドを繰り返した結果、「グリーンルイボス」と「レモングラス」配合で、 香り高くて飲みやすい。 ・従来の「ヒュウガトウキ」は、種をまいて育てていきますが、アイシー製薬の「ヒュウガトウキ」は、SGE天降石(スーパーミネラルウォーター)の土壌に 自然に埋まっている株を分けて持ってきて、平地の畑に植えているため、より自然に近い形で育てています。

「グリーンルイボス」と「レモングラス」配合で、 美味しさをとことん追求したアイシー製薬の「ヒュウガトウキのお茶」は、コスパも良いため、男性女性問わず大人気のロングセラー商品なんです。

 

グリーンルイボス	・ヨーロッパでは昔からハーブと混ぜて健康茶として親しまれてきました。 ・南アフリカの広大な土地で豊富なミネラルを吸収し育つ針葉樹です。 ・飲みやすさから日本でもポピュラーになり、多くの方々に好まれています。
レモングラス	・人気のあるハーブディーのひとつレモングラス。 ・レモンのようなすがすがしい香りと酸味がまろやか。 ・爽やかさからリラックスできるとし、お茶や料理、アロマなどにも幅広く使われています。

また、アイシー製薬の「ヒュウガトウキのお茶」には、農薬や化学肥料は一切使用していませんので安心して飲むことができます。

私は、5,500円(税込)の「ヒュウガトウキのめぐみ」にも関心を持ちました。

ちなみに、定期購入だと3回以上の継続が必要ですが、初回2,990円(税込)で2回目以降も4,900円(税込)で送料無料になります。

アイシー製薬の「ヒュウガトウキのめぐみ」は、高温多湿、直射日光を避け、風通しがよく湿気の少ない場所に保管し、 1日5～6粒を目安に、水またはぬるま湯で飲みます。

ヒュウガトウキのめぐみの原材料	・日本山人参、結晶セルロース、プルラン、なたね油

私は、「サプリメントを飲んでいるから大丈夫」と過信せず、食生活は「主食と主菜と副菜を基本に食事のバランスを良くしたい」と思っています。 

まとめ

最近私は、鳥取県内の「医療機関」で人間ドックを受けてみました。

すると、人間ドックの結果、数値があまり思わしくありませんでした。

私は食生活や健康を第一に考えているものの、ついつい外食を好んでしまい、食生活の乱れやストレス等による体重が増加したのが原因かもしれません。

そこで、3,500円(税込)の「ヒュウガトウキのお茶」や5,500円(税込)の「ヒュウガトウキのめぐみ」を飲んでみました。