エゾシカが増え続けることで農作物に対する被害や電車の衝突事故が多発！

エゾシカが増え続けることで農作物に対する被害や電車の衝突事故が多発！

こんにちは。まゆりんです。 

私は北海道の公園と言って思い浮かべるのはやはり市街地の中心部を東西に貫き、噴水や彫刻や花壇で美しく彩られ、春から秋には名物トウキビのワゴンが並び、様々な催しの会場でもある『大通公園』。

札幌市東区に位置し、世界的な彫刻家イサム・ノグチの設計により造られた『モエレ沼公園』。

ガーデンデザイナーの上野砂由紀(うえの さゆき)氏が手掛けた森の花園エリアと13のテーマガーデンから構成され、自然の息遣いを全身で感じることができる森の迎賓館エリアの2つで構成されている『大雪（だいせつ）森のガーデン』。

総合公園として、千歳市民に親しまれている『青葉公園』！

でも、北海道千歳市の『青葉公園』も『大通公園』や『モエレ沼公園』や『大雪（だいせつ）森のガーデン』のような華やかさは無いものの、休息や観賞や散歩や遊戯や運動に利用される総合公園として、千歳市民に親しまれています。

『青葉公園』は千歳市中心部の南西に位置し、総面積102.3ヘクタールを擁する道内屈指の自然豊かな総合公園です。
 

施設名	青葉公園
住所	千歳市真町
営業期間	公園の入場時間は制限なし。 各施設の利用時間は要問い合わせ
施設・設備	図書館、公民館、プール、スポーツセンター、テニスコート、陸上競技場、青葉球場、市民球場、サッカー場、なかよしひろば、中央広場、冒険の森、ピクニック広場、芝生広場、ラグビー場、青葉多目的広場、青葉少年野球場
駐車場	あり（無料）
ピクニック広場キャンプ料金	★千歳市民 一般：300円 小中学生：100円 高校生及び65歳以上：150円 ★千歳市民以外 小中学生：300円 その他：600円 バーベキューコーナー：1人100円 ※要予約
図書館	問い合わせ先：0123-26-2131
スポーツ施設	問い合わせ先：0123-24-2100
その他の施設	問い合わせ先：0123-24-1366
ピクニック広場管理棟	問い合わせ先：0123-23-1216

公園内には図書館、公民館、プール、スポーツセンター、テニスコート、陸上競技場、青葉球場、市民球場、サッカー場、なかよしひろば、中央広場、冒険の森、ピクニック広場、芝生広場、ラグビー場、青葉多目的広場、青葉少年野球場の17施設が整備されています。

中央広場内へ入ってすぐに、目に飛び込んでくるのは大迫力の噴水です。

夏になると美しい噴水へ涼（りょう）を求めてたくさんの人たちが訪れます。 

暑い日は噴水を見るだけで体感温度がグッと下がり、涼しく感じることができます。

涼しげな噴水や豊かな緑に囲まれた散策路があるため、散歩やジョギングに訪れる人がたくさんいます。

『青葉公園』は、春には桜の見所として賑わいを見せます。 

市街地から支笏湖や樽前山(たるまえさん)まで続く総面積102.3haを誇る原生林には、80科360種にも及ぶ植物と数々の生き物が生息しています。

野球場や陸上競技場など数々のスポーツ施設や、バーベキュー広場、遊具なども充実しています。

陸上競技場や少年野球場、テニスコート、サッカー場、ラグビー場、プールまである充実し、どれも公式競技が開催できるクオリティを誇ります。

うっそうと茂る木々に囲まれた『青葉公園』のどこまでも続く道は、まさに森と言っても過言ではありません。

エゾリスが横切ったり、野鳥がすぐ近くで休んでいたり、自然の息吹を感じずにいられません。

青空と緑のコントラストが美しいバーベキュー広場が魅力的なんです。

大人も子どもも好きなように走り回れるので、気の合う仲間とワイワイやるのに最適な場所です。

なかよしひろばの遊具は、クッション性のある床材を使っているため、転んでも安心安全なんです。

残念なことに、冒険心をくすぐる木製の遊具が集う冒険の森は、老朽化のため、使用禁止になってしまいました。

北海道では木製の遊具がある公園が多いですが、他の公園でも使用禁止になっているところが少なくありません。

私は無宗教ですが、「神様や仏様はどこかにいて、もしかしたら心の中にいるのかもしれない」と思っています。

私は、「木製の遊具が修繕されて、また子どもたちが遊べる日が早く来ますように」と祈らずにはいられません。

『青葉公園』は自然と創造物が上手に調和した公園なんです。

いつか子どもたちが大人になり、親になった時に、「子どもの頃の思い出の素敵な公園」だと思えるように、次の世代にも残して欲しいと思っています。 

 

『青葉公園』入口の案内板には、体の不自由な人のために、インターホンを設置し、千歳市立図書館の事務室と連絡がとることができます。 

私は、千歳市立図書館を何度も利用したことがありますが千歳市立図書館で本や雑誌を借りるには利用カードが必要となります。

利用カードは市内に住んでいる、通勤や通学をしている人ならどなたでもつくることができます。

健康保険証や運転免許証や学生証など住所を確認できるものを持参のうえ、登録用紙に記入すれば、その日から本を借りることができます。

参考図書や貴重本等で館内と表示しているもの以外はすべて貸出しているので、借りたい本と利用カードをカウンターまで持参し、ひとり20冊まで2週間借りることができます。

千歳市立図書館が開いているときは、カウンター（かえすところ）へ本を置きますが、千歳市立図書館が閉まっているときは、玄関左側のブックポストへ本を入れて返却します。

千歳観光物産サテライトミルや千歳駅観光案内所（千歳ステーションプラザ）や向陽台・支笏湖・東部支所が開いているときは、返却することができます。

千歳市立図書館では、子どもを対象としたおはなし会 をはじめ、一般の人も楽しめる上映会」や講演会などさまざまな行事を行っています。

現在私は北海道で暮らしてはいませんので図書館の利用ができなくなったため、利用カードを千歳市立図書館に返却しました。

利用カードは住所や電話番号の確認のため有効期限を設け、2年に1度更新が必要です。
有効期限が過ぎるとログインができなくなりますので、引き続き利用する場合は、千歳市立図書館カウンターまたは電話で住所や電話番号を職員に伝え、手続きが終了するとすぐに利用することができます。

エゾシカが増え続けることで農作物に対する被害や電車の衝突事故が多発！

うっそうと茂る木々に囲まれた『青葉公園』のどこまでも続く道は、自然の息吹を感じずにいられません。

自然いっぱいの『青葉公園』ではヘビが横切ったり、エゾシカがすぐ近くで休んでいます。

エゾシカは、明治の初めに乱獲(らんかく)や大雪などの影響を受け、一時は絶滅寸前になりました。

でも、その後の保護政策により数が増え、ここ30年ほどでエゾシカの数が急増し、推定生息数は平成22年度に65万頭にまで増加しました。 

様々な対策を実施したため、現在の生息数は減少傾向にあるものの、未だ高い水準を保っています。

 
原生林だった場所が次々に農地に変わり、新しいえさ場になったこと、天敵だったエゾオオカミが絶滅するなどで繁殖しやすくなったこと、また、ハンターの数が年々減少していることもエゾシカが急増した理由のひとつなんです。

エゾシカが樹木の皮や希少植物を食べるなどして森を荒らし、バランスを保ってきた自然の姿を変えてしまいます。

また、農作物に対する被害や電車との衝突事故など、私たちの暮らしにも大きな被害が及んでいます。

いつも私や弟は、北海道でひとり暮らしをしている父が心配なため、頻繁に北海道の電車を利用しますが電車との衝突事故が原因となって起きる遅延も少なくありません。

サケと並ぶ貴重な食料としてアイヌの人々に親しまれてきたエゾシカは、明治初期の北海道では、開拓使がシカ肉の缶詰工場をつくり、海外にも輸出していました。

欧米では、狩猟で捕獲された野生動物の肉はジビエと呼ばれて珍重(ちんちょう)され、特にシカ肉は高級食材として扱われていました。

エゾシカの肉は、昔から食材としての価値が認められていたため、北海道にとって、森の幸ともいえる大切な食材であり、自然の資源でした。

 

簡単なことではありませんが、エゾシカによる問題を解決するには、増えすぎたエゾシカを捕獲し、数を適正に管理することが大切だと思います。

まとめ

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春になると東日本大震災間もなくの宮城県仙台市を思い出す！

春になると東日本大震災間もなくの宮城県仙台市を思い出す！

こんにちは。まゆりんです。

2021年のソメイヨシノの開花は3月18日(木)開花予想の東京を皮切りに全国的に平年よりも早いところが多いと予想されています。

3月末までに西日本や東日本の各地で開花し、4月上旬に北陸や長野、東北南部、北海道にも4月下旬に桜前線が上陸すると見られています。

仙台市では、2021年4月1日から開花する予定です。

2011年3月11日に発生した東日本大震災の影響！

私は2011年4月中旬まで、夫と宮城県仙台市で暮らしていました。

夫の会社員時代は転勤族で東京→北海道→宮城県→鳥取県→和歌山県と転勤になりました。

当時の私は仙台市内で会社員をしていましたが夫の転勤についていくため退職することになりました。

私が勤務していた会社はとても働きやすくできることならずっと勤めたかったのですが、鳥取県倉吉市へ引っ越すことになり、2011年4月中旬に退職しました。

2011年3月11日に発生した東日本大震災の影響で、当時住んでいた夫の社宅付近では電気と水道が復旧しているものの、ガスが使用できず電化製品を利用し、料理を作るなど大変でした。

幸いなことに夫の社宅は問題ありませんでしたが家が倒壊し、着の身着のまま避難所から通勤している社員もたくさんいました。

私が勤務していた会社では大変な時期なのに、みんな明るく元気に仕事に取り掛かっていたのが不幸中の幸いでした。

東日本大震災後は食料全体が供給不足に陥り、困窮している人がたくさんいたので、私が勤務している会社では社員がおにぎりやカレーライスや親子丼を作ってくれました。

本当に良い会社に勤めることができて良かったです。

いろいろと不便でしたが心温まる体験ができて毎日出社するのが楽しかったです。

避難所にいれば何もしなくても3食きちんともらえますが、ずっと避難所暮らしはできないのでみんな引越資金を稼ぐために頑張って働いていました。

私が勤務していた会社では交通状況が悪く通勤が困難な人やライフラインが復旧せず疲労困憊した人や家が倒壊して憔悴し、働く意欲がない人など理由はさまざまですが50人程が退職または休職しました。

そのため私が勤務していた会社では人手不足になり50人募集しました。

勤めている会社が倒壊して、働きたくても働けないなどさまざまな事情の人が面接にたくさん訪れ、また会社は以前と同じように賑わいました。

当時、休養中の歌手、宇多田ヒカルさんが、被災地へ8,000万円を寄付し、被災者支援として400ccの献血を行いました。

2011年 4月13日、仙台市では、桜（ソメイヨシノ）が平年より1日早く開花しました

私は東日本大震災後、落ち込むことが多かったのですが、桜が咲くことで辛い出来事を忘れることができました。

当時の仙台市内は、東日本大震災の影響からガソリン不足となり、車があまり走っていなかったので閑散としていました。 

東日本大震災後の榴ヶ岡公園（つつじがおかこうえん）！

私と夫は鳥取県倉吉市へ引っ越す日、榴ヶ岡公園（つつじがおかこうえん）へ寄りました。

榴岡公園（つつじがおかこうえん）は仙台藩四代藩主綱村が京都から取り寄せたシダレザクラなど1,000本あまりをこの地に植えたのが始まりと言われています。

時を経て、戦後の荒廃や樹木の老衰によって木々の本数が少なくなったため、シダレザクラの名所として甦らせようという気運が高まり、植樹が行われました。

今では桜の名所として広く知られ、桜の季節になると花を楽しむ多くの人たちで賑わいを見せています。

榴岡公園（つつじがおかこうえん）は少し遅めに花が咲くシダレザクラが多いです。

ソメイヨシノやヤエザクラやヒガンザクラや薄い黄金色の花を咲かせるウコンザクラなど360本近くの桜があることから長い期間、花を楽しむことができます。

施設名	榴ヶ岡公園（つつじがおかこうえん）
住所	〒983-0842　 宮城県仙台市宮城野区五輪１丁目
交通アクセス	(1)JR仙石線榴ヶ岡駅から徒歩で5分 (2)東北自動車道仙台宮城ICから車で20分 (3)JR仙台駅から徒歩で15分

東日本大震災後の榴ヶ岡天満宮（つつじがおかてんまんぐう）！

その後、私と夫は榴ヶ岡天満宮（つつじがおかてんまんぐう）へ寄りました。 

仙台市の観桜地として有名な榴ヶ岡に鎮座する榴岡天満宮は、平安時代の天延2年（974）に山城国（現在の京都府）に御創建されました。

榴ヶ岡天満宮（つつじがおかてんまんぐう）では撫で牛が置かれています。

自分の身体の病んだ部分や具合の悪い部分をなでたあとに撫で牛の身体の同じ箇所をなでると悪いところが牛に移って病気が治ると言われています。

私と夫は、鳥取県倉吉市へ引っ越す日、美しい桜を見て「ホッ」とすることができました。

施設名	榴ヶ岡天満宮（つつじがおかてんまんぐう）
住所	〒983-0851 宮城県仙台市宮城野区榴ケ岡105-3
電話番号	TEL：022-256-3878 FAX：022-293-7745
アクセス	JR仙台駅から徒歩15分 JR仙石線　榴ヶ岡駅から徒歩3分 地下鉄東西線　宮城野通駅から徒歩10分 東北自動車道【仙台宮城I.C.】から約20分 仙台東部道路【仙台東I.C.】から約15分

東日本大震は、本当に大変でしたが、美しい桜が仙台の良い思い出になりました。

株式会社東日本大震災事業者再生支援機構！

株式会社東日本大震災事業者再生支援機構は、震災の影響により事業の継続が困難となっている事業者を支援するために、国によって設立されました。

東日本大震災当時、私は仙台市内で暮らしていました。
震災直後から被災者支援を続けて下さり本当にありがとうございます。https://t.co/7fq7ohVH92 https://t.co/2aTQ6RDWEP

— まゆりん@まゆまゆぱーてぃー (@mayurinponta) March 14, 2021

Twitterで大人気の福永活也（ふくながかつや）さんは弁護士で冒険家なんです。

ななんと福永活也さんは名古屋工業大学卒業後、一般企業に就職するも2ヶ月で退社し、フリーターをしていましたが27歳で司法試験に合格し、2012年、株式会社東日本大震災事業者再生支援機構に出向しました。

復興への長い道のりを覚悟しながらも、 必死にがんばっています！

宮城県仙台市では時の経過とともに、日常を取り戻すことができている人も多い反面、まだまだ困難な状況の中、復興への長い道のりを覚悟しながらも必死にがんばっている人がたくさんいます。

私は、東日本大震災の記憶を風化させないため、防災意識を高めたいと思っています。

自然災害はもう二度と起きて欲しくありませんが、東日本大震災をきっかけに「他人事」とは思わず、万が一に備えて、今できることを始めてみたいです。

用意	現金、印鑑、通帳、懐中電灯、食品、水、救急箱、ライター、缶切り、ロウソク、ナイフ、衣類、手袋、哺乳瓶、インスタントラーメン、毛布、ラジオ、ヘルメット、防災ずきん、電池

基本的に揃えておかなければならないものがたくさんありますが、  現金や印鑑、通帳などは、普段から家族全員で置いてある場所を共有しています。

インスタント食品や飲料水などは、賞味期限を年に数回チェックしています。 

まとめ

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『室蘭カレーラーメン』は『札幌ラーメン』と『旭川ラーメン』と『函館ラーメン』に次ぐ『第4の味』！

『室蘭カレーラーメン』は『札幌ラーメン』と『旭川ラーメン』と『函館ラーメン』に次ぐ『第4の味』！

こんにちは。まゆりんです。

私は『北海道三大ラーメン』と言って思い浮かべるものは『札幌ラーメン』と『函館ラーメン』と『旭川ラーメン』です。

ラードとニンニクで炒めた野菜類と一緒に味噌ダレを溶いた豚骨スープと煮込む味噌ラーメンが『札幌ラーメン』です。

豚骨ベースで脂分が少ない清湯スープの塩ラーメンが『函館ラーメン』です。

魚介類と豚骨と鶏ガラと野菜で出汁を取ったスープに醤油ダレを合わせた醤油ラーメンが『旭川ラーメン』です。

室蘭市出身の元『モーニング娘。』の安倍なつみがきっかけで流行りだした『室蘭カレーラーメン』！

1965年春に『味の大王』は苫小牧市で『カレーラーメン』を出しましたがあまり売れなかったので、1967年頃に岩見沢市で『カレーラーメン』を出しました。

すると味に惚れ込み常連となった客の一人が1971年に弟子入りし、『カレーラーメン』を含めた店のレシピを学びました。

弟子は1971年9月に室蘭市輪西町で『室蘭カレーラーメン』を出しました。

室蘭市輪西町は工場が近くにあり、一日200杯以上のラーメンが売れましたが『味噌ラーメン』が人気でやはり『室蘭カレーラーメン』はあまり売れませんでした。

そのため、1972年に弟子は店舗を室蘭市中央町に移転しましたが当初『室蘭カレーラーメン』は1日5杯限定でした。

でも1980年代になると室蘭市内の複数の店が『室蘭カレーラーメン』をメニューに加えるようになりました。

1999年のラジオ番組で、室蘭市出身の元『モーニング娘。』のメンバー安倍なつみが「カレーラーメンなら室蘭の味の大王さんがおいしい」と語ったことがきっかけで全国の安倍なつみファンと『元モーニング娘。』ファンが『味の大王』に来店するようになりました。

2005年には室蘭市の人口が10万人を割り、『室蘭カレーラーメン』を観光資源とする試みも強化されるようになりました。

室蘭市公式によると『室蘭カレーラーメンの会』が2006年4月25日に発足し、全国へ情報発信を開始し、会長には『味の大王 室蘭本店』店長であり室蘭観光協会理事である小柳 富資 氏が就任しました。

室蘭商工会議所も経済産業省が進める『地域資源∞全国展開プロジェクト』にブランド化支援事業として申請し、7月に参入が決定しました。

2007年1月に『室蘭カレーラーメンの会』のマスコットキャラクターの名前は「メンバー」と「ほお張る」と「頑張る」を組み合わせた造語から『めんばる君』に決定しました。

『室蘭カレーラーメン』の注目度が高まり、室蘭観光協会の窓口に『室蘭カレーラーメン』を尋ねる観光客も目立つようになりました。

『室蘭カレーラーメンの会』は『室蘭カレーラーメン』を『札幌ラーメン』『旭川ラーメン』『函館ラーメン』に次ぐ『第4の味』としています。

ふじ亭で1,030円（税込）のザンギカレーラーメンと550円（税込）のサッポロビール黒ラベル中ビンを注文！

私は2022年11月24日(木)にJR北海道を利用し、幌別駅から東室蘭駅へ向かいました。

東室蘭駅西口の階段も東室蘭駅東口の階段も室蘭の特徴を掴んだ『室蘭港』や『室蘭やきとり』や『チキウ岬灯台』のイラストが描かれた階段がありました。

私は東室蘭駅東口の階段を降りて、「室蘭カレーラーメンが美味しい」と好評の『ふじ亭』へ向かいました。

『ふじ亭』の玄関前には自動販売機が置かれ、ドリンクであれば持ち込みすることができます。

『ふじ亭』では850円（税込）の『カレーラーメン』や1,030円（税込）の『ザンギカレーラーメン』や1,150円（税込）の『カツカレーラーメン』や950円（税込）の『カレーつけ麺』などが人気です。

私は『ふじ亭』で1,030円（税込）の『ザンギカレーラーメン』と550円（税込）の『サッポロビール黒ラベル中ビン』を注文しました。

『ふじ亭』では麺類だけでなく、定食やカレーライスや丼も充実していました。

『ふじ亭』では750円円（税込）の『ザンギチャーシュー丼や820円（税込）の『たれカツ丼』や750円（税込）の『鳥ザンギ定食』などが人気です。

1,030円（税込）の『ザンギカレーラーメン』は麺の上にザンギとチャーシューとワカメとメンマと長ネギが入っていました。

550円（税込）の『サッポロビール黒ラベル中ビン』にはおつまみとして冷奴も付いていました。

まず最初に私は厚めのチャーシューを熱々濃厚なカレースープの中に沈め、柔らかくなってからいただきました。 

カレースープは初め甘く感じましたが食べ続けていくと辛さを感じ、汗を掻きながら美味しくいただきました。

まとめ

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温かいご飯にぴったりなだけでなく、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもなる『しば漬風味 おらがむら漬』！

温かいご飯にぴったりなだけでなく、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもなる『しば漬風味 おらがむら漬』！

こんにちは。まゆりんです。

温かいご飯にぴったりなだけでなく、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもなる漬物。

ひとことで漬物と言っても、塩漬け、味噌漬け、粕漬け 、醤油漬け、麹漬け、酢漬け、糠漬け、もろみ漬けなどいろいろな種類があります。

昭和11年に創業した『京つけもの　ニシダや』の『しば漬風味 おらがむら漬』！

京つけもの　ニシダや は京都東山にて乾物屋を営んでいた初代安右衛門が京都大原名物の茄子のしば漬けをヒントにして胡瓜主体の『しば漬風味 おらがむら漬』を開発し、店先に並べたところ大ヒット商品となり乾物屋から漬物専門店へと昭和11年に創業しました。

京つけもの　ニシダや の『しば漬風味 おらがむら漬』は現在でも年間約60万個を売上げる ロングヒット商品で京都人の選ぶ手土産ランキング3位に選ばれたこともあります。

京つけもの　ニシダや の『しば漬風味 おらがむら漬』は大きめにカットされた胡瓜を独自の製法によりパリパリとした歯応えを残し、程よい酸味に漬け上げた不動の人気商品です。

白米や茶漬けや酒のお供にと多様に適した商品で、京都の人気飲食店でも多数利用されています。

京つけもの　ニシダや では『しば漬風味 おらがむら漬』以外にも人気商品の『柚子大根』やニシダや独自で開発した胡瓜と茄子と生姜と茗荷が混ざり合い醤油で味付けられた『ごましそ漬け』など常時30種類以上の漬物も店頭に並び、年中顧客の絶えない人気店です。

京つけもの　ニシダや の販売は京都東山の本店のみで地元の方々から愛され続け、 「小さい頃、おばあちゃん家で食べていた」「お父さんが大好きだった」 「子供もニシダやさんのお漬物が大好きなんです」と子ども連れで来店する家族四世代の贔屓客が御中元やお歳暮の贈答やお土産として購入し、 現在では全国から注文が押し寄せられます。

「以前、京都の方から頂き、美味しくてずっと探していた」と言う京都以外の顧客も沢山来店し、「京都の本店以外で購入できますか」という問い合わせも連日あります。

いつも頑張っている自分へお歳暮として『京つけもの　ニシダや』の『ニシダやの定番 お漬物セットD』を送る！

私はいつも頑張っている自分へお歳暮として京つけもの　ニシダや の『ニシダやの定番 お漬物セットD』を2022年11月27日(日)に送りました。

『ニシダやの定番 お漬物セットD』は2,488円(税込)で、東京都までの送料は880円(税込)で、クール便送料は220 円(税込)だったため、合計3,588円(税込)になりました。

北海道と沖縄件の送料は1,540円（税込）と高額で、青森県と秋田県と岩手県と宮城県と山形県の送料も1,100円（税込）と高額です。

福島県と茨城県と栃木県と群馬県と埼玉県と千葉県の送料は990円（税込）となっています。

京都府の送料は770円（税込）ですがその他の県は880円（税込）となっています。

クール便送料は220 円(税込)なので送料も加えるとかなりの金額になります。

送料

北海道：1,540円（税込） 青森県：1,100円（税込） 秋田県：1,100円（税込） 岩手県：1,100円（税込） 宮城県：1,100円（税込） 山形県：1,100円（税込） 福島県：990円（税込） 茨城県：990円（税込） 栃木県：990円（税込） 群馬県：990円（税込） 埼玉県：990円（税込） 千葉県：990円（税込） 神奈川県：880円（税込） 東京都：880円（税込） 山梨県：880円（税込） 新潟県：880円（税込） 長野県：880円（税込） 静岡県：880円（税込） 愛知県：880円（税込） 三重県：880円（税込） 岐阜県：880円（税込） 富山県：880円（税込） 石川県：880円（税込） 福井県：880円（税込） 大阪府：880円（税込） 京都府：770円（税込） 滋賀県：880円（税込） 奈良県：880円（税込） 和歌山県：880円（税込） 兵庫県：880円（税込） 岡山県：880円（税込） 広島県：880円（税込） 山口県：880円（税込） 鳥取県：880円（税込） 島根県：880円（税込） 香川県：880円（税込） 徳島県：880円（税込） 愛媛県：880円（税込） 高知県：880円（税込） 福岡県：880円（税込） 佐賀県：880円（税込） 長崎県：880円（税込） 熊本県：880円（税込） 大分県：880円（税込） 宮崎県：880円（税込） 鹿児島県：880円（税込） 沖縄県：1,540円（税込）

2,488円(税込)の『ニシダやの定番 お漬物セットD』には『千枚漬』と『しば漬風味 おらがむら漬』と『ごましそ漬』と『柚子大根』が入っていました。

京つけもの　ニシダや を代表する『しば漬風味 おらがむら漬』はキレイに包装されていました。

『千枚漬』は丸々と育った聖護院蕪（しょうごいんかぶ）の歯ごたえと昆布の甘さ、そこに備わった気品は京漬物の代表作で、他店より分厚く切り、甘口に仕上げています。

サーモンやチーズなどを千枚漬で巻き、創作料理にも重宝し、ご飯のお供にはもちろんのこと、お茶うけやおにぎりやお酒のおつまみに重宝されます。

早速私は炊きたての白いご飯の上におらがむら漬けをのせてみると、白米の白さと素材の赤紫色のキレイなコントラストがひと際目立ち、食欲をそそりました。

私はおらがむら漬けを口に入れると、きゅうりのバリバリとした音色、生姜のザクザクといった音色が聞こえました。

私は噛むたびに野菜それぞれの美味しい音色を楽しみながらおらがむら漬けを食べてみると、野菜はみずみずしく張りがあり、歯ごたえがありました。

『ごましそ漬』は薄切りきゅうりに、細めの短冊切りにしたしょうが、茄子、みょうが、青しそが絶妙のバランスで、風味豊かに混ざり合い、おいしい漬物に仕上がり、ご飯がすすみます。

『柚子大根』は皮をむいて、なめらかにした大根を食べやすい大きの拍子切にし、厳選した香り高い国産ゆずとともに漬け込み、後味もさわやかで箸休めにもピッタリです。

『千枚漬』と『しば漬風味 おらがむら漬』と『ごましそ漬』と『柚子大根』を食べ比べましたがどれも甲乙つけがたく美味しかったです。

石川県で暮らす友人にお歳暮として『京つけもの　ニシダや』の『ニシダやの定番 お漬物セットD』を送る！

石川県で暮らす友人からお歳暮として『永平寺　ごま豆腐』が2022年11月27日(日)に届きました。

『永平寺　ごま豆腐』の中には黒胡麻豆腐が2つと胡麻豆腐みそだれが1つと胡麻豆腐金流が2つと濃厚胡麻豆腐が2つと吉野本くず使用胡麻豆腐が4つ入っていました。

黒胡麻豆腐はタンパク質が豊富で栄養価も高い黒胡麻を使用しています。

胡麻豆腐金流は金胡麻を絡め練り上げているので白胡麻の味わいの中に香ばしいコクのある金胡麻の風味が広がります。

濃厚胡麻豆腐は白胡麻を2割増量し、より濃厚で香ばしい風味が特徴です。

吉野本くず使用胡麻豆腐は白胡麻の香ばしい風味となめらかな舌ざわりが特徴です。

そのまま食べても美味しいですが胡麻豆腐みそだれをつけると格別な味わいになります。

私は友人にお歳暮として『ニシダやの定番 お漬物セットD』を送りました。

『ニシダやの定番 お漬物セットD』は2,488円(税込)で石川県までの送料は880円(税込)で、クール便送料は220円(税込)だったため、合計3,588円(税込)になりました。

でも京つけもの　ニシダや のポイントが123ポイント貯まっていたので、ポイントを全部使用すると3,465円(税込)になりました。

石川県で暮らす友人は『ニシダやの定番 お漬物セットD』をとても喜んでくれました。

まとめ

2023年10月1日（日）より、「一般消費者が事業者の表示であるこ とを判別することが困難である表示」は、一般消費者による自主的かつ合理的な選択を阻害するおそれがある 不当な表示として、景品表示法の規制対象となります。

実際に私が使用した感想ではありますがマーケティング活動におけるプロモーション記事です。

石川県で暮らす友人は京つけもの　ニシダや の『ニシダやの定番 お漬物セットD』をとても喜んでくれました。

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「痩せるためには食事が8割、運動が2割」と言われるほどダイエットには食事が大切！

「痩せるためには食事が8割、運動が2割」と言われるほどダイエットには食事が大切！

こんにちは。まゆりんです。

「痩せるためには食事が8割、運動が2割」と言われるほどダイエットには食事が大切です。

私は「ダイエットの成功に導く鍵を握っているのは毎日の食事」とわかっているのですがなかなか実行に移せません。

単純に言えば消費カロリーよりも摂取カロリーが上回れば消費されなかったカロリーが脂肪として蓄積されて私のように太ってしまいます。

理想のカラダへ導くボディメイクフード『Muscle Deli』！

私は「何をどれだけ食べたらいいかわからない」「自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない」そんな悩みを持っています。

でもマッスルデリ ならカラダづくりに取り組んだり、ダイエットやボディメイクをしている人に最適な栄養素の食事を届けてくれます。 

体質や目的や嗜好性等によって必要な量や向いている食事法は異なるため、4つのプランから自分にあったプランが選べます。

日本のAV男優、AV監督、著述家、飲食店経営者のしみけんさんは体が資本のため、マッスルデリ を愛用しています。

選べる4プラン	★体質や目的や嗜好性等によって必要な量や向いている食事法は異なるため、4つのプランから自分にあったプランが選べます。
豊富なタンパク質	★タンパク質は筋肉や体の様々な部位をつくる重要な栄養素なので肉や魚や豆類など色々な食材から摂取できるようメニューを作っています。
微量栄養素にもこだわった食材選び	★タンパク質の吸収を高めるビタミンＢ6が豊富な玄米や鶏肉をはじめ3大栄養素に加えビタミンミネラルにもこだわった食材選びをしています。
食事相談サポート	★管理栄養士が食事セミナーや食事相談をおこない、食事管理をサポートします。
食べることが楽しくなる彩	★野菜の色味についても野菜本来の鮮やかさをいかせるように調理し、赤、黄、青（緑）のうち、2色以上の色味を取り入れています。
管理栄養士監修	★将来の健康まで考えた最適な栄養設計をしています。
安心・安全の製造体制	★製品の最終製造はすべて国内で行われ、製造工場は高い安全基準のもと運営されています。
食品添加物へのこだわり	★食品添加物は国の基準よりも厳しい自社の安全基準を設け、必要以上の添加物は使用しません。

私は女性ですが「適度に筋肉をつけながら痩せたい」そんな想いからマッスルデリ の4つのプランから自分にあった『MAINTAIN男性ダイエット用』の定期購入を2022年10月8日(土)から始めました。

 

LEAN女性ダイエット用	★脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性、カロリーを大きく抑えたい男性にもおススメの食事プランです。 ★カロリー は350~450kcal で、タンパク質は30g以上で、糖質 35g以下で、脂質は15g以下です。 ★『LEAN女性ダイエット用』では初回は5,724円(税込)のところ限定価格35%OFFの3,672円(税込)で届け、2回目以降は5,724円(税込)のところ432円OFFの5,292円(税込)で届けます。 賞味期限は1ヶ月以上ありますが1食あたりのサイズは縦20cm横15cm高さ5cmなので、冷凍庫の容量に注意しながら注文します。 ★定期購入と言っても縛りがないため、初回利用後の解約も可能です。 ★周期は1週間または2週間から選べ、配達日時や配達先等の変更は配達予定日の5日前までにマイページから変更できます。
MAINTAIN男性ダイエット用	★適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおススメの食事プラン。 ★カロリーは450〜550kcalでタンパク質は40〜50gで糖質は45g以下で脂質20g以下です。 ★賞味期限は1ヶ月以上ありますが1食あたりのサイズは縦20cm横15cm高さ5cmなので、冷凍庫の容量に注意しながら注文します。 ★『MAINTAIN男性ダイエット用』では初回は6,264円(税込)のところ限定価格35%OFF3,996円(税込)で届け、2回目以降は6,264円(税込)のところ432円OFFの5,832円(税込)で届けます。 ★定期購入と言っても縛りがないため、初回利用後の解約も可能です。 ★周期は1週間または2週間から選べ、配達日時や配達先等の変更は配達予定日の5日前までにマイページから変更できます。
GAIN増量用	★筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方に最適な栄養バランスの食事プラン。 ★カロリーは550〜750kcalでタンパク質は55〜65gで糖質は65g以下で脂質25g以下です。 ★賞味期限は1ヶ月以上ありますが1食あたりのサイズは縦20cm横15cm高さ5cmなので、冷凍庫の容量に注意しながら注文します。 ★初回は7,344円(税込)のところ20%OFF5,875円(税込)で届け、2回目以降は7,344円(税込)のところ432円OFFの6,912円(税込)で届けます。 ★定期購入と言っても縛りがないため、初回利用後の解約も可能です。 ★周期は1週間または2週間から選べ、配達日時や配達先等の変更は配達予定日の5日前までにマイページから変更できます。
LOW CARB 低糖質ダイエット用	★糖質を減らして、とにかく体重を早く落としたい人におススメの食事プラン。 ★カロリーは350kcal以上でタンパク質は20g以上で糖質は15g以下で脂質はANYです。 ★賞味期限は1ヶ月以上ありますが1食あたりのサイズは縦20cm横15cm高さ5cmなので、冷凍庫の容量に注意しながら注文します。 ★初回は5,940円(税込)のところ20%OFF4,752円(税込)で届け2回目以降は5,940円(税込)のところ432円OFFの5,508円(税込)で届けます。 ★定期購入と言っても縛りがないため、初回利用後の解約も可能です。 ★周期は1週間または2週間から選べ、配達日時や配達先等の変更は配達予定日の5日前までにマイページから変更できます。

ヤマト運輸株式会社では荷物の到着予定日や時間帯や送り状番号を届け先にメールで通知し、荷物の配達状況を確認できるうえ、都合が悪ければ受け取り日時や場所の変更もできます。

 

ヤマト運輸	まゆりん様 ヤマト運輸をご利用いただきありがとうございます。 Ｍｕｓｃｌｅ　Ｄｅｌｉ 様からのお荷物を10月8日(土) 19時～21時にお届け予定です。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、荷物をお受け取りいただく際、お客さまと弊社社員の接触を極力少なくするために、「受領印・サインの省略」や「ご自宅での非対面でのお受け取り」などを推奨しております。 ＜お荷物情報＞ サービス名：クール宅急便 品名：冷凍お弁当 ヤマト運輸株式会社

ヤマト運輸株式会社からメールが届き、2022年10月8日(土) 19時過ぎに『MAINTAIN男性ダイエット用』が届きました。

『MAINTAIN男性ダイエット用』を開けてみると『チンジャオロース焼きそばセット』と『ガパオライスセット』と『ふっくら赤魚の西京焼きセット』と『スパイシータンドリーチキンセット』と『デミグラスハンバーグ＆チキンセット』が入っていました。

マッスルデリ なら鶏肉やパスタや魚料理や和食料理やエスニック料理など50種類以上の中から様々なメニューの食事を届けてくれます。

 

Muscle Deli

★豚もも肉のデミトマトソースセット ★ほっけ焼きセット ★とろっと玉子の親子丼セット ★5種野菜のラタトゥイユセット（低糖質） ★彩り肉野菜炒めセット（低糖質） ★ベーコンとざく切り野菜のポトフセット（低糖質） ★ ごろっと野菜のグラタンセット（低糖質） ★彩りチンジャオロースセット ★赤魚の煮つけセット ★ 鶏とたっぷり野菜の中華風スープ ★イタリア産トマトのたっぷり野菜スープ ★ プロテインピザ　ツナ＆シュリンプ ★ プロテインピザ　スモークチキンと5種のチーズ ★中華丼セット（低糖質） ★プルコギセット（低糖質） ★ 白身魚の香草パン粉焼きセット（低糖質） ★さわらの煮つけセット（低糖質） ★さばのレモンバタームニエルセット（低糖質） ★魚介のトマトパスタセット ★タイ風チキンカレーセット（低糖質） ★ スイートマスタードチキンセット（低糖質） ★麻婆なすセット（低糖質） ★牛丼セット（低糖質） ★白身魚と野菜の黒酢あんセット（低糖質） ★親子丼セット（低糖質） ★ビビンバセット（低糖質） ★ボンゴレビアンコセット（低糖質） ★ヤンニョムチキンセット（低糖質） ★油淋鶏セット（低糖質） ★豚肉の生姜焼きセット（低糖質） ★白身魚の唐揚げセット（低糖質） ★酢豚セット（低糖質） ★豚の角煮セット（低糖質） ★ 照り焼きチキンセット ★ふっくら赤魚の西京焼きセット ★ピリ辛鶏チーズキムチセット ★回鍋肉セット ★デミグラスハンバーグ＆チキンセット ★鶏肉豆腐ハンバーグ&鶏のジュレがけセット ★鶏肉の香草焼きセット ★鶏肉のロースト　クリームソースセット ★レモン風味のローストチキンセット ★チンジャオロース焼きそばセット ★チーズとトマトのタコミートセット ★さわらのアクアパッツァセット ★パンとスープセット ★鶏ささみの梅大葉焼きセット ★鶏つくねと上海風焼きそばセット ★鶏肉のチリソースセット ★鶏肉のレバニラ風セット ★きのことほうれん草の和風パスタセット ★鶏肉のマスタード焼きセット ★白身魚のイタリアンソテーセット ★月見キーマカレーセット ★ガパオライスセット ★ガイヤーンセット ★カオマンガイセット ★ナポリタンセット ★さばの塩焼きセット ★香味野菜香るよだれ鶏セット ★鶏肉の南蛮漬けセット ★豆腐ハンバーグと味噌炒めセット ★白身魚のピリ辛ソテーセット ★鶏肉のオイスターソースがけセット ★甘辛ダレの鶏の生姜焼き ★サーモンとアスパラのパスタセット ★スパイシータンドリーチキンセット ★鶏肉の醤油麹焼きセット ★ミートボールスパゲティセット ★鶏肉の柔らか塩麹焼きセット ★ 鮭の三色丼セット ★ジェノベーゼパスタセット ★イタリアンチキンステーキセット ★鶏肉のトマトソース炒めセット ★あじのアスパラ炒めセット ★チキンたっぷりカレーセット ★鶏そぼろと彩り野菜のパスタセット ★オニオンソースハンバーグセット ★豚もも肉のデミトマトソースセット

『MAINTAIN男性ダイエット用』では初回は6,264円(税込)のところ限定価格35%OFF3,996円(税込)で届け、2回目以降は6,264円(税込)のところ432円OFFの5,832円(税込)で届けてくれます。

ちなみに『LEAN女性ダイエット用』では初回は5,724円(税込)のところ限定価格35%OFFの3,672円(税込)で届け、2回目以降は5,724円(税込)のところ432円OFFの5,292円(税込)で届けてくれます。

定期購入と言っても縛りがないため、初回利用後の解約もできるので安心して始めることができました。

周期は1週間または2週間から選べ、配達日時や配達先等の変更は配達予定日の5日前までにマイページから変更することができます。

マッスルデリ の1食あたりのサイズは縦20cm横15cm高さ5cmなので、冷凍庫の容量に注意しながら注文しています。

マッスルデリ は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、指定された時間、加熱すると食べることができます。

私は「ボディメイクは食べるものが限られていて食事が楽しめなくなる」そんなイメージを持っていましたがマッスルデリは目的に合った最適な栄養バランスの食事で理想のカラダの実現をサポートしてくれます。

食事管理の知識がなくても誰でも最適な食事管理ができるため、今まで面倒だった食事管理が時短でき、手軽になりました。

自宅にいながらにして中華料理店の定番メニューを楽しめる『チンジャオロース焼きそばセット』！

『チンジャオロース焼きそばセット』は『チンジャオロース焼きそば』と『蒸し鶏と小松菜の温サラダ』と『玉子そぼろカニカマあん』が入っていました。

『チンジャオロース焼きそばセット』は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、500wだと7分20秒で600wだと6分10秒加熱すると食べることができます。

 

商品名	チンジャオロース焼きそばセット MAINTAIN男性ダイエット用
栄養素	カロリー 507 kcal タンパク質 40.8 g 脂質 19.9 g 炭水化物 45.7 g 食物繊維 6.6 g 食塩相当量 3.8 g
原材料	蒸し焼きそば（国内製造）、蒸し織、液卵、豚肉、枝豆、小松菜、筍水煮、赤ピーマン、ピーマン、ごまだれ、清酒風調味料、オイスターソース、かに風味かまぼこ、醤油、にんにく、オリーブ油、ごま油、酢、生姜、ごま、鶏がら調味料、砂糖、ラー油、黒こしょう／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酸味料、かんすい、増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、ｐH調整剤、酸化防止剤（V.C）、炭酸Ca、香料、甘味料（ステビア）、リン酸Ca、着色料（紅麹、クチナシ、ラック、アナト―）、（一部にかに・小麦・卵・ごま・さけ・大豆・鶏肉・豚肉を含む）

『チンジャオロース焼きそば』はリニューアルし、角切りの太麺を強火で炒めることで麺のコシと香ばしさがアップさせ、コクのあるチンジャオロース餡をしっかりと受け止める力強い味になりました。

副菜の1品目は『バンバンジー』をイメージにした『蒸し鶏と小松菜の温サラダ』で、ゴマの甘みを隠し味のラー油が引き締めていました。

副菜の2品目は『玉子そぼろのカニカマあん』は『かに玉』をイメージしていました。

自宅にいながらにして中華料理店の定番メニューを楽しむことができました。

日本人に人気のあるタイ料理の1つ『ガパオライスセット』！

『ガパオライスセット』は『ガパオライス』と『タイ風野菜炒め』と『鶏ハム』が入っていました。

 

『ガパオライスセット』は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、500wだと7分40秒で600wだと6分30秒加熱すると食べることができます。

 

商品名	ガパオライスセット MAINTAIN男性ダイエット用
栄養素	カロリー 465 kcal タンパク質 43.6 g 脂質 13.2 g 炭水化物 42.7 g 食物繊維 5 g 食塩相当量 3.7 g
原材料	味付蒸し鶏（中国製造）、鶏肉、オムレツ、ほうれん草、ニンニクの芽、玄米（国産）、ピーマン、玉ねぎ、オイスターソース、ナンプラー、食用オリーブ油、にんにく、砂糖、醸造調味料、辛味調味料、乾燥えび、バジル、中華調味料、唐辛子、ブラックペッパー、ホワイトペッパー／加工デンプン、増粘剤（加工デンプン、アルギン酸Ｎａ、キサンタン）、リン酸塩（Ｎａ）、ｐＨ調整剤、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ）、酸味料、カロチノイド色素、（一部にえび・小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・ゼラチン・鶏肉・豚肉・りんごを含む）

『ガパオライス』は日本人に人気のあるタイ料理の1つで、鶏ひき肉をオイスターソースやナンプラーやバジルで香り良く炒めていて、目玉焼きを崩しながら食べました。

副菜には同じタイのテイストに仕上げた『タイ風野菜炒め』と『鶏ハム』を添え、食べ応えが充分にありました。

 定食屋の定番メニューを楽しめる『ふっくら赤魚の西京焼きセット』！

『ふっくら赤魚の西京焼きセット』は『赤魚の西京焼き』と『菜の花と鶏の胡麻和え』と『玄米ご飯』が入っていました。

 

『ふっくら赤魚の西京焼きセット』は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、500wだと5分20秒で600wだと4分30秒加熱すると食べることができます。

 

商品名	ふっくら赤魚の西京焼きセット MAINTAIN男性ダイエット用
栄養素	カロリー 489 kcal タンパク質 41.7 g 脂質 13.5 g 炭水化物 49.6 g 食物繊維 5.6 g 食塩相当量 4.4 g
原材料	赤魚西京漬け（赤魚（アメリカ産）、西京みそ、清酒風調味料、つゆ）、玄米（国産）、菜の花、蒸し鶏、ぶなしめじ、ごまドレッシング、人参、オリーブ油、つゆ、ごま／ｐH調整剤、加工デンプン、酸味料、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.C）、酒精、香料、甘味料（ステビア）、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む）

『赤魚の西京焼き』は 高タンパクで低脂質な白身魚を甘じょっぱく味を調整した味噌に漬け込み、香ばしく焼き上げていました。

副菜は『菜の花と鶏の胡麻和え』で、体に良い『玄米ご飯』を食べながら定食屋の定番メニューを楽しむことができました。

調味料に工夫をし、糖質量を抑えつつも美味しさを再現した『スパイシータンドリーチキンセット』！

『スパイシータンドリーチキンセット』は『タンドリーチキン』と『ほうれん草のベーコン炒め物』と『玄米ご飯』が入っています。

 

『スパイシータンドリーチキンセット』は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、500wだと5分40秒で600wだと4分40秒加熱すると食べることができます。

 

商品名	スパイシータンドリーチキンセット MAINTAIN男性ダイエット用
栄養素	カロリー474kcal タンパク質40.5g 脂質18.4 g 炭水化物42.9g 食物繊維6.5g 食塩相当量3.2g
原材料	皮なし鶏もも肉（ブラジル産）、ほうれん草、玄米（国産）、ベーコン、はっ酵豆乳食品、カレー粉、オリーブ油、コンソメ、鶏がら調味料、食塩、しょうが、砂糖、にんにく、こしょう／ｐH調整剤、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、酸化防止剤（V.C）、着色料（カラメル、コチニール）、酸味料、発色剤（亜硝酸Na）、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む）

『スパイシータンドリーチキン』は鶏もも肉にカレー粉を揉み込むことで風味良く、柔らかな仕上がりになっていました。

調味料に工夫をし、糖質量を抑えつつもタンドリーチキンの美味しさを再現していました。

副菜は『ほうれん草のベーコン炒め物』で体に良い『玄米ご飯』を食べながら本格インド料理を楽しむことができました。

せっかく、カロリー474kcalの『スパイシータンドリーチキンセット』を注文したのにうっかり、カットフルーツとサラダと一緒に『スパイシータンドリーチキンセット』を食べてしまいました。

そのため、カロリーオーバーになってしまい、元も子もありません。

今後はこのようなことがないように気をつけたいです。

トマトガーリックソースで食べるチキンのグリルもセットにした『デミグラスハンバーグ＆チキンセット』！

『デミグラスハンバーグ＆チキンセット』は『デミグラスハンバーグ』と『チキンのグリル』と『2種豆とほうれん草の温サラダ』と『玄米ご飯』が入っています。

 

『デミグラスハンバーグ＆チキンセット』は調理済のものを冷凍した状態で届けているので、商品はフタをはがさず電子レンジに入れ、500wだと9分で600wだと7分30秒加熱すると食べることができます。

 

商品名	デミグラスハンバーグ＆チキンセット MAINTAIN男性ダイエット用
栄養素	カロリー 532 kcal タンパク質 40.3 g 脂質 20 g 炭水化物 50.5 g 食物繊維 7.3 g 食塩相当量 3.5 g
原材料	皮なし鶏もも肉（ブラジル産）、ハンバーグ、玄米（国産）、デミグラスソース、ほうれん草、赤いんげん豆、ひよこ豆、トマトピューレ、玉ねぎ、マッシュルーム、清酒風調味料、オリーブ油、みりん、まぐろ油漬け、コンソメ、しょうゆ、タコライスソース、にんにく、こしょう／加工デンプン、ｐH調整剤、糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、キシロース、着色料（カラメル、カカオ）、リン酸塩（Na、K）、乳化剤、酸化防止剤（V.C）、香料、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む）

主役はもちろんデミグラスソースがたっぷりかかった『デミグラスハンバーグ』ですが、トマトガーリックソースで食べる『チキンのグリル』もセットにしていました。

副菜は『2種豆とほうれん草の温サラダ』で赤いんげん豆とひよこ豆と一緒にソテーしたほうれん草をトッピングしているので食欲をそそりました。

まとめ

2023年10月1日（日）より、「一般消費者が事業者の表示であるこ とを判別することが困難である表示」は、一般消費者による自主的かつ合理的な選択を阻害するおそれがある 不当な表示として、景品表示法の規制対象となります。

実際に私が使用した感想ではありますがマーケティング活動におけるプロモーション記事です。

私は女性ですが「適度に筋肉をつけながら痩せたい」そんな想いからマッスルデリ の4つのプランから自分にあった『MAINTAIN男性ダイエット用』の定期購入を始めてみました。

マッスルデリ の『LEAN女性ダイエット用』または『MAINTAIN男性ダイエット用』の定期購入では初回限定価格35％offで始められるのでオトクです。

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大手コンビニチェーン『セブンイレブン』の公式アプリ『セブンイレブンアプリ』がオトク！

大手コンビニチェーン『セブンイレブン』の公式アプリ『セブンイレブンアプリ』がオトク！

こんにちは。まゆりんです。

大手コンビニチェーン『セブンイレブン』の公式アプリ『セブンイレブンアプリ』は、クーポンやキャンペーンなどお得なサービスが満載で、さらにnanacoやPayPayによる支払いができるので大変便利です。

『セブンイレブンアプリ』は、クーポンが発行されたり、アプリ会員限定のお得なキャンペーンが開催されたりと、無料アプリとは思えないほど多くのメリットがあります。

メリットはたくさんあり、ランクアップする『セブンイレブンアプリ』！

『セブンイレブンアプリ』のメリットはたくさんありますが、『バッジ』を集めることができます。

『バッジ』とは、買い物を楽しくするサービスで、『おにぎりバッジ』をはじめ、たくさんの種類があります。

買い物やサービスの利用で点数がカウントされ、銅→銀→金→プラチナとランクアップします。

セブン‐イレブンアプリのメリット	★バッジを集める。 ★クーポンの獲得 ★クーポンの利用。 ★抽選キャンペーンの参加。 ★nanaco残高の確認。 ★nanacoポイントの確認。 ★セブンマイルプログラムでマイルを貯める。 ※日本国内におけるインターネット環境の変化を背景に、サービス内容を見直した結果、無料Wi-Fiサービス『セブンスポット』が2022年3月31日をもって終了しました。

『セブンイレブンアプリ』は『nanaco』の残高の確認やポイントの確認をすることができます。

『nanaco』とは、事前にチャージ(入金)をして支払うことができる電子マネーなんです。

nanaco	★レジでかざすだけなのでストレスなくスムーズ、スマートに支払いが完了する。 ★セブン‐イレブンやイトーヨーカドーをメインに使っているならポイントがたまりやすい。 ★ボーナスポイント対象商品やポイントアップキャンペーンが頻繁に行われています。 ★たまったポイントは1ポイントから電子マネーに交換して使えます。 ★セブン&アイグループのお店をはじめ、全国50万店以上で利用できます。

『セブンイレブンアプリ』は『セブンマイルプログラム』でマイルを貯めることができます。

『セブンマイルプログラム』とは、セブン＆アイグループの対象店舗や総合通販サイトオムニ７でのいつもの買い物でためたマイルを使って特典と交換できるサービスなんです。 

セブンマイルプログラム	★店舗で会計時に会員コード画面を提示することで、７ｉＤ会員情報として登録したnanacoカード/モバイル（Androidのみ）で商品を購入してもマイルを貯めることができます。 ★会員コード画面は、ホーム画面の会員コードをタッチすると表示されます ★会計時に会員コード画面を提示し忘れた場合は、後からマイルを付けることはできません。

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mayurin2018.hatenablog.com

『セブンイレブンアプリ』でサンドイッチを買うとひとり1日1回まで、2022年3月18日（金）から2022年3月22日（火）まで、対象のドリンク無料クーポンをプレゼント！

『セブンイレブンアプリ』でサンドイッチを買うとひとり1日1回まで、2022年3月18日（金）から2022年3月22日（火）まで、対象のドリンク無料クーポンがもらえます。

対象のドリンク無料クーポン引き換えは2022年3月28日（月）までとなっています。

『綾鷹  300ml』『爽健美茶  300ml』『い・ろ・は・す天然水 340ml』から選べたので『綾鷹 300ml』を選びました。

ワンランク上の本格的なお茶『綾鷹 300ml』は、急須で入れたような緑茶本来のにごりのある色味と舌に旨みが残るふくよかな味わいを実現しました。

『セブンイレブンアプリ』で、2022年4月21日（木）から2022年5月10日（火） まで、お酒を買うと抽選で『アサヒ スーパードライ』『アサヒ 生ビール』いずれか1本無料クーポンをプレゼント！

『セブンイレブンアプリ』で2022年4月21日（木）から2022年5月10日（火） まで、お酒を買うと抽選で『アサヒ スーパードライ』『アサヒ 生ビール』いずれか1本無料クーポンが当たります。

ただし、1人1日1回までとなっていて、1日に2本以上購入しても抽選回数は1回です。

抽選期間は商品購入から3日後までで、引換期間は2022年5月20日（金）までとなっています。

残念なことに私は『アサヒ スーパードライ』と『アサヒ 生ビール』の抽選は外れました。

セブンイレブン

クーポン配信日の前日23時59分までに『セブンイレブンアプリ』の会員登録をしていると『セブンカフェ110円(税抜)以下無料またはセブンカフェ111円(税抜)以上110円引き』

のクーポンがもらえます。

『セブンカフェ110円(税抜)以下無料またはセブンカフェ111円(税抜)以上110円引き』

のクーポンの有効期限は2022年11月30日(水)までとなっています。

私は110円（税込）の『ホットコーヒー R』を選んだため無料で飲むことができました。

まとめ

大手コンビニチェーン『セブンイレブン』の公式アプリ『セブンイレブンアプリ』は、クーポンやキャンペーンなどお得なサービスが満載で、さらにnanacoやPayPayによる支払いができるので大変便利です。

『セブンイレブンアプリ』は、クーポンが発行されたり、アプリ会員限定のお得なキャンペーンが開催されたりと、無料アプリとは思えないほど多くのメリットがあります。

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セブン‐イレブンアプリ

Seven-Eleven Japan Co., Ltd.無料posted withアプリーチ

血行促進や美肌や老化防止（アンチエイジング）などが期待できると言われている中国生まれの薬膳料理『火鍋』！

血行促進や美肌や老化防止（アンチエイジング）などが期待できると言われている中国生まれの薬膳料理『火鍋』！

こんにちは。まゆりんです。

最近の私は血行促進や美肌や老化防止（アンチエイジング）などが期待できると言われている中国生まれの薬膳料理に興味を持ちました。

全国にたくさんの『火鍋専門店』ができていますが、赤と白のスープが半分ずつ1つの鍋に入って出てくる『火鍋』も薬膳料理の1つです。

平日のランチタイムの『中国火鍋専門店　小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷店』！

私は東京を中心に全国21店舗を展開している『中国火鍋専門店　小肥羊（シャオフェイヤン）』に興味を持ちました。

『中国火鍋専門店　小肥羊（シャオフェイヤン）』は東京だけでも渋谷店と恵比寿店と六本木店と新宿店と新宿西口店と秋葉原店と池袋店と池袋東武店と銀座店と豊洲店と品川店と上野公園店の12店舗を展開しています。

最近の私は血行促進や美肌や老化防止（アンチエイジング）などが期待できると言われている中国生まれの薬膳料理に興味を持ち、2020年4月3日（金）のランチタイムに社会人の息子と一緒に小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷店へ行きました。

店名	小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷
住所	東京都渋谷区宇田川町30-4 新岩崎ビル1F
最寄り駅	渋谷駅ハチ公口から徒歩5分　 渋谷駅ハチ公口から425m
営業時間	月~木、日、祝：11:30～23:00 (L.O 22:00) 金、土、祝前日：11:30～23:00 (L.O 22:30) ※平日15:00～17:00はCLOSE
電話番号	03-3477-1117

小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷店は渋谷駅ハチ公口からセンター街を歩くこと5分の新岩崎ビル1階にあります。

1階はオープンカフェのような気軽な雰囲気で、2階にはソファのBOX席や個室を用意しています。

テーブル席は26卓で、ボックス席は7卓で、8名から12名用の個室が1部屋あり、50名から100名の貸し切りもできます。

私と息子は小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷店の1階のテーブル席に座り、1,850円（税込）の『ランチ火鍋セット』を注文しました。

平日限定 ランチ火鍋セット	ランチ火鍋セット：1,850円（税込） ※具材は、ラム肉(並)と季節の緑野菜と白菜と豆腐と黒きくらげと春雨が入っています。
平日限定 ランチセット	小肥羊ラーメン：980円（税込） 醤油ラーメン：880円（税込） 薬膳麻辣担々麺：980円（税込） 麻婆豆腐定食：980円（税込） 若鶏のから揚げ定食：980円（税込） 黒酢の酢豚定食：1,080円（税込） 海老と卵のチリソース定食：1,080円（税込） 炒飯定食：1,080円（税込）

『中国火鍋専門店　小肥羊（シャオフェイヤン）』の『ランチ火鍋セット』は中国伝統の医食同源に基づいた本格薬膳料理です。

『ランチ火鍋セット』に使われる鍋は中央を陰陽に見立てて仕切られ、左右に白と赤の食欲をそそる2種のスープを入れるのが特徴です。

『ランチ火鍋セット』に使われる白いスープは『白湯（パイタン）』で、赤いスープは『麻辣湯（マーラータン）』で、どちらも数十種類の漢方薬材から醸し出された健康効果が期待できるスープです。

『ランチ火鍋セット』に使われる『しゃぶしゃぶ肉』はモンゴル地方羊肉料理の家庭料理のように高級ラム肉が出されました。

『麻辣湯（マーラータン）』は、唐辛子メインなので辛いですが『白湯（パイタン）』は鶏ガラベースに数種類の漢方薬膳が入っているので味もマイルドでした。 

ランチは平日限定で、『海老と帆立のチリソース定食』は1,080円（税込）！

私は2020年4月7日(火)のランチタイムに社会人の息子と一緒に小肥羊（シャオフェイヤン）渋谷店へ行きました。

ランチは平日限定で、麺にはデザートが付き、定食にはご飯とサラダとスープと水餃子とデザートが付き、五目炒飯定食にはサラダと唐揚げとスープとデザートが付きます。

平日のランチタイムだと『海老と帆立のチリソース定食』はご飯とサラダとスープと水餃子とデザートが付き、1,080円（税込）で食べることができます。

『海老と帆立のチリソース定食』はトマトソースの中に唐辛子と塩とスパイスと砂糖を入れたチリソースがピリッとしてご飯がすすみました。

平日のランチタイムだと『黒酢の酢豚定食』はご飯とサラダとスープと水餃子とデザートが付き、1,080円（税込）で食べることができます。

『黒酢の酢豚定食』は味をつけた角切りの豚肉を用い、衣をつけて油で揚げ、甘酢あんをからませ、黒酢に水と黒砂糖と酒と鶏ガラスープのもとと醤油と片栗粉を入れることでまろやかな風味と香りになりました。

私と息子は『海老と帆立のチリソース定食』と『黒酢の酢豚定食』をそれぞれシェアしたので両方の味を堪能することができました。

私のブログは訪問した当時の主観的な意見と感想を書き込んでいます。

最新の情報とは異なる可能性がありますので店に事前に確認の上利用してください。

中国料理によく使われる鴨の血を固めて作ったプリン状の『鴨血（ヤーシエ）』！

息子が2022年11月29日(火)に『鴨血（ヤーシエ）』を送ってくれました。

『鴨血（ヤーシエ）』とは中国料理によく使われる鴨の血を固めて作ったプリン状の食べもので、豆腐のようなプルプルした食感です。

『鴨血（ヤーシエ）』はビタミン類やタンパク質や鉄分やミネラルなどを含まれた栄養豊富な健康食なため、中国医学では貧血がちな人の鉄分補給に推奨しています。

『鴨血（ヤーシエ）』は『火鍋』に使われることも多く、『麻辣湯（マーラータン）』と相性が良いとされています。

『鴨血（ヤーシエ）』は『火鍋』だけでなく薬膳の沢山入った醤油ベースのスープ『滷味（ルーウェイ）』に使われることも多く、自宅でも野菜、お肉、キノコ、練り物などを入れて薬膳料理を作ってみたいです。

まとめ

『鴨血（ヤーシエ）』は中国料理によく使われる鴨の血を固めて作ったプリン状の食べもので、豆腐のようなプルプルした食感です。

『鴨血（ヤーシエ）』は『火鍋』だけでなく薬膳の沢山入った醤油ベースのスープ『滷味（ルーウェイ）』に使われることも多く、自宅でも野菜、お肉、キノコ、練り物などを入れて薬膳料理を作ってみたいです。